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Salut c'est l'Externe

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by Salut c'est l'Externe

15 episodes

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Podcast Overview

🎙 Salut c’est l’externe, un podcast créé par une étudiante en médecine pour toutes celles et ceux qui veulent bien l’écouter. Mon but ? Vous faire découvrir mon expérience des études médicales et vous partager des anecdotes du quotidien d’une externe. Entre bouquins, stages et rares apéros entre potes il y a des centaines de choses à raconter. 🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcast, Youtube, Amazon Music, Deezer, Anchor ⌛️1 épisode tous les 3 semaines, le vendredi à 17h !

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🇫🇷

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8/9/2022

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Recent Episodes

August 11, 2023

Épisode 14 - Mes premiers oraux en tant qu'externe (ECOS)

Encore un épisode que j’aurais bien voulu avoir dans le “starter pack de l’externe”. 😁 Je partage mes premiers ECOS facultaires (point qui a son importance), comment je m’y suis préparée, comment ça se déroule, qu’est ce qui s’est passé ? N’hésitez pas à me faire des retours concernant vos ECOS dans votre fac ! SPOILER : Petite précision au niveau des diagnostics de la dernière station j’ai confondu les étiologies des hémorragies digestives hautes et basses du coup je vous laisse regarder le chapitre <a href="https://www.snfge.org/content/document-source-national-dsn-de-la-cdu-hge">“Étiologies hémorragie digestive haute : p225 du CDU de HGE version 30/11/22”</a> — NOUVEAU ⚠️ Tu peux désormais cliquer directement sur la partie qui t’intéresses grâces aux chapitres : 0:00 - Intro 0:45 - C’est quoi les ECOS ? 4:45 - Mon emploi du temps de révision 8:49 - Comment s’est déroulée l’épreuve ? 12:05 - Station 1 14:06 - Station 2 16:02 - Station 3 18:42 - Station 4 21:11 - Station 5 25:12 - Station 6 27:56 - Station 7 31:22 - Retour global : mauvais points ou à améliorer 34:41 - Retour global : bons points 35:44 - Appréciation perso sur mon passage 37:18 - Ce qu’il faut retenir 38:18 - 1ère anecdote 39:06 - 2ème anecdote 41:39 - Outro — 🎥/📚 Recommandations : <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PL0W2AutsyEsnyHmOwVHq65RL5jwfkSRAO">Playlist ECOS</a> <a href="https://www.fnac.com/a16586501/Alexandre-Lefevre-Imagerie-medicale">Livre La Martingale - Imagerie médicale</a> — 📝 ⭐️ N’hésites pas à noter le podcast et laisser un commentaire pour me donner ton avis. Ou me faire part d’un sujet que tu veux que j’aborde, ça serait avec plaisir ! — ✉️ Contact pour faire un épisode de podcast : <a href="mailto:salutcestlexterne@gmail.com">salutcestlexterne@gmail.com</a> — 🎙 “Salut c’est l’Externe” disponible sur : <a href="https://www.youtube.com/channel/UC9TZncWig1HIfCvga2L4DUw">Youtube,</a> <a href="https://open.spotify.com/show/49NDwiP8ARoBaiW7viiFoK">Spotify,</a> <a href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/salut-cest-lexterne/id1638920436">Apple podcast,</a> <a href="https://music.amazon.fr/podcasts/ad6f68f1-1812-4b9e-a141-622523d98923/salut-c%27est-l%27externe?refMarker=null&returnFromLogin=1&">Amazon music, D</a><a href="https://www.deezer.com/fr/show/4497227">eezer</a> — 📱Réseaux : <a href="https://www.instagram.com/salutcestlexterne/">Instagram</a> — 🎧/🗣 Musiques et références : Intro et outro → Jack the lumberer - Alexander Nakarada

June 30, 2023

Episode 13 - Comment lutter contre la procrastination pendant les révisions

Gros épisode après une pause de 3 mois (promis je révisais) qui résume ce que j’ai appris de ces 6 années d’études post bac. Comment réviser ? Comment lutter contre la procrastination ? Comment rester efficace ? Quels tips tu peux utiliser ? Je te raconte tout ça dans cet épisode. — NOUVEAU ⚠️ Tu peux désormais cliquer directement sur la partie qui t’intéresses grâces aux “chapitres” : 00:00 - Introduction 01:17 - C’est quoi la procrastination ? 07:53 - Préparer sa journée 13:57 - Une fois devant son bureau 26:59 - Gérer son espace de travail 33:47 - Gestion de son emploi du temps 35:15 - Spécifiques aux partiels de médecine 43:12 - Outro 44:19 - Avis de recherche professionnel de santé/étudiant en santé pour faire un épisode de podcast — 🎥/📚 Recommandations : <a href="https://open.spotify.com/episode/1sGgaWB618YyUhx27drbt2?si=427b8ca4070a454c">Episode 5 du podcast</a> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=NReEPoHZUUU">Comment utiliser Notion</a> Playlist spotify : <a href="https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DXbcPC6Vvqudd?si=8a154add2c4a4602">Night rain</a>, <a href="https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DX4aYNO8X5RpR?si=f455b1ef57bc4635">Night storm</a> <a href="https://www.amazon.fr/Deep-work-retrouver-concentration-distractions/dp/B06XXVRZJC">Livre deep work</a> <a href="https://www.amazon.fr/Readaeer-Support-lecture-portable-cuisine/dp/B01M8HGTX8/ref=asc_df_B01M8HGTX8/?tag=googshopfr-21&linkCode=df0&hvadid=255531447070&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=16637709468239120156&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9110558&hvtargid=pla-420622739660&psc=1">Support de livre</a> — 📝 ⭐️ N’hésites pas à noter le podcast et laisser un commentaire pour me donner ton avis. Ou me faire part d’un sujet que tu veux que j’aborde, ça serait avec plaisir ! — ✉️ Contact pour faire un épisode de podcast : <a href="mailto:salutcestlexterne@gmail.com">salutcestlexterne@gmail.com</a> — 🎙 “Salut c’est l’Externe” disponible sur : <a href="https://www.youtube.com/channel/UC9TZncWig1HIfCvga2L4DUw">Youtube,</a> <a href="https://open.spotify.com/show/49NDwiP8ARoBaiW7viiFoK">Spotify,</a> <a href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/salut-cest-lexterne/id1638920436">Apple podcast,</a> <a href="https://music.amazon.fr/podcasts/ad6f68f1-1812-4b9e-a141-622523d98923/salut-c%27est-l%27externe?refMarker=null&returnFromLogin=1&">Amazon music, D</a><a href="https://www.deezer.com/fr/show/4497227">eezer</a> — 📱Réseaux : <a href="https://www.instagram.com/salutcestlexterne/">Instagram</a> — 🎧/🗣 Musiques et références : Intro et outro → Jack the lumberer - Alexander Nakarada

March 9, 2023

Episode 12 - J'ai fais une pause en médecine : retour 1 an après

Episode difficile à écrire, à enregistrer ou à monter de part le sujet et les souvenirs qu’il soulève. Ça fait un an que j’ai pris cette très grosse décision (voir la plus importante) à propos de mes études et je te raconte tout ça aujourd’hui en toute transparence. — 🎥/📚  Recommandations : De manière plus générale si vous avez besoin d’aide du point de vue psychologique : <a href="https://santepsy.etudiant.gouv.fr/">https://santepsy.etudiant.gouv.fr/</a> — 📝 ⭐️ N’hésites pas à noter le podcast et laisser un commentaire pour me donner ton avis. Ou me faire part d’un sujet que tu veux que j’aborde, ça serait avec plaisir ! — ✉️ Contact pour faire un épisode de podcast : <a href="mailto:salutcestlexterne@gmail.com">salutcestlexterne@gmail.com</a> — 🎙 “Salut c’est l’Externe” disponible sur : <a href="https://www.youtube.com/channel/UC9TZncWig1HIfCvga2L4DUw">Youtube,</a> <a href="https://open.spotify.com/show/49NDwiP8ARoBaiW7viiFoK">Spotify,</a> <a href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/salut-cest-lexterne/id1638920436">Apple podcast,</a> <a href="https://music.amazon.fr/podcasts/ad6f68f1-1812-4b9e-a141-622523d98923/salut-c%27est-l%27externe?refMarker=null&returnFromLogin=1&">Amazon music, D</a><a href="https://www.deezer.com/fr/show/4497227">eezer</a> — 📱Réseaux : <a href="https://www.instagram.com/salutcestlexterne/">Instagram</a> — 🎧/🗣 Musiques et références : Intro et outro → Jack the lumberer - Alexander Nakarada Sam Gamgee : Le seigneur des anneaux - le retour du roi

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What is Salut c'est l'Externe?: 🎙 Salut c’est l’externe, un podcast créé par une étudiante en médecine pour toutes celles et ceux qui veulent bien l’écouter.

Mon but ? Vous faire découvrir mon expérience des études médicales et vous partager des anecdotes du quotidien d’une externe. Entre bouquins, stages et rares apéros entre potes il y a des centaines de choses à raconter.

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