Samm-sammult heaoluni!
Claim This Podcastby Stebby
Podcast Overview
<p>Stebby podcast "Samm-sammult heaoluni!" on arutelu täis segu aktiivsest eluviisist ja inimestest meie ümber, kellel on jagada kogemusi, teadmisi ja nippe, et olla terve(m) ja vinge(m).</p><p>Kui oled seikleja ja uute väljakutsete rajal või otsid hoopis head stardipauku ja motivatsiooni, siis loodetavasti inspireerivad need vestlused sind ka päriselt tegudele!</p><p>Stebby on sinu kompass heaolumaailmas: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://stebby.eu">stebby.eu</a></p><p>Instagram: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/stebby.eesti/">https://www.instagram.com/stebby.eesti/</a></p><p>Podcasti juhib: Ott Pluum </p>
Language
🇪🇪
Publishing Since
6/7/2023
Reach the team behind Samm-sammult heaoluni!
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
March 16, 2026
#31 Naistekuu eri ehk naiste tervisekontrollist: mida, miks, kunas? (Triinu Tammeoks, SYNLAB)
<p>Naistekuul räägime lähemalt naiste tervisest ning just tervisekontrollist, mille abil ennetada suuremaid probleeme, vältida terviseärevust ning tõsta teadlikkust. Selleks on stuudios Triinu Tammeoks SYNLAB'ist, kes kordab üle põhitõed: millal, mida, miks ja kellel kontrollida.</p><ul><li>Miks tervist ennetavalt kontrollida?</li><li>Kuidas väsimus ei ole normaalsus?</li><li>Perearstiga konsulteerimise olulisus</li><li>D-vitamiin ehk Eesti defitsiit</li><li>Raseduseelne tervisekontroll planeerimiseks</li><li>Mida vastavalt vanusele uurida?</li><li>Kuidas terviseärevust maandada?</li><li>Tervisekontrolli müüdid</li></ul><p></p><p>Tervisekontrollideks räägi oma perearstiga, uuri lisa SYNLAB lehelt ning vaata ka Stebbysse.</p><p></p><p>Podcasti vedas Ott Pluum</p>
February 26, 2026
#30 Kristi Saare LIVE: palk ja raha, raha ja palk + töökoha punased lipud!
<p>Kristi Saare on eestlaste rahatarkuse edasikandja ja sotsiaalmeedia kõneisik, kes alustas oma investeerimisteekonda igapäevatöö kõrvalt. Seega, kes oleks veel parem inimene rääkima personalijuhtidele töökoha võimalikest punastest lippudest, palgast ja tööandjate tahtlikest või tahtmatutest vigadest? Muidugi sobib selleks ainult Kristi. Rääkisime ka karjuvatest tööandjatest ja miks talle ei meeldi sõnad nagu 'quiet quitting' ja 'jobhopping'.</p><p></p><ul><li>Palganumbri ja vahemiku avaldamine</li><li>Kuidas töötaja on alati palgavestluse nõrgim pool</li><li>Näited ettevõtjate punastest lippudest värbamisel</li><li>Proovitööde maht ja sellega seonduv uhhuundus</li><li>Boonused, mis ei ole palk, aga annavad hea tunde</li><li>Tööandjate vastutus töötaja rahahariduses</li></ul><p></p><p>Otsesalvestus toimus Stebby B2B kliendiürituse raames. </p><p></p><p>Kristi Saare leiad Instagramist @kristiinvesteerib</p><p>Vestlust juhtis Ott Pluum</p><p></p><p>Heaolu leiad Stebbyst</p>
December 1, 2025
#29 Kunnar Karu & Taavi Kruut: Sõprade teekond 8000+m tipuni, Everestist ja seiklemisest!
<p>Saates on Everesti vallutanud Kunnar Karu ja temaga koos seiklev Taavi Kruut, kes hiljuti jõudsid järgmise 8000 meetri kõrguse mäe otsa. Mägede vallutamine on üle maailma üha kättesaadavam, kuid mis sinna ikkagi ajab? Ei ole ta lihtne, õhk on hõre, mäehaigused kimbutavad, aga endiselt minnakse. Seda saamegi meestelt teada, miks sinna minna ning tegelikult kuidas iga päev saab matkaradadel seigelda. </p><p>- Kui palju raha võtab ronimine?</p><p>- Millised on emotsioonid nii laagrites kui tipus?</p><p>- Mis ohtudega mägedes kokku puututi?</p><p>- Miks seda kõike teha?</p><p>- Kuhu lihtsalt loodusesse seiklema minna nii Eestis?</p><p>- Kuhu minna - Austria Alpid või Dolomiidid?</p><p></p><p>👉 Taavi seiklused leiad Instagramist @matkataavi</p><p>👉 Kunnar Karu leiad Instagramist @kunnarkaru</p><p></p><p>Podcasti vedas Ott Pluum</p><p>👉 Heaolu leiad stebby.eu</p>
31 total episodes available
Recent guests on Samm-sammult heaoluni!
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Kristel Habicht-Spriit
Guest
Deep-dive analytics for Samm-sammult heaoluni!
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Samm-sammult heaoluni!?
<p>Stebby podcast "Samm-sammult heaoluni!" on arutelu täis segu aktiivsest eluviisist ja inimestest meie ümber, kellel on jagada kogemusi, teadmisi ja nippe, et olla terve(m) ja vinge(m).</p><p>Kui oled seikleja ja uute väljakutsete rajal või otsid hoopis head stardipauku ja motivatsiooni, siis loodetavasti inspireerivad need vestlused sind ka päriselt tegudele!</p><p>Stebby on sinu kompass heaolumaailmas: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://stebby.eu">stebby.eu</a></p><p>Instagram: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/stebby.eesti/">https://www.instagram.com/stebby.eesti/</a></p><p>Podcasti juhib: Ott Pluum </p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.