este es un espacio para quienes sienten demasiado, piensan demasiado o simplemente están intentando entenderse un poco más. aquí hablamos de salud mental, amor propio, crecimiento personal, libros, poemas y de esas cosas que a veces no sabemos cómo poner en palabras. no tengo todas las respuestas, pero sí muchas preguntas, historias y reflexiones que quizás también sean un poquito tuyas. gracias por estar aquí, ojalá este podcast se sienta como un lugar seguro al que siempre puedas volver.
sanandoando con juani
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9 episodes
Updated Bi-weekly
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este es un espacio para quienes sienten demasiado, piensan demasiado o simplemente están intentando entenderse un poco más. aquí hablamos de salud mental, amor propio, crecimiento personal, libros, poemas y de esas cosas que a veces no sabemos cómo poner en palabras. no tengo todas las respuestas, pero sí muchas preguntas, historias y reflexiones que quizás también sean un poquito tuyas. gracias por estar aquí, ojalá este podcast se sienta como un lugar seguro al que siempre puedas volver.
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🇪🇸
Publishing Since
3/21/2023
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Recent Episodes
June 17, 2026
9. desnudando mi alma [en tinta y papel]
<p>escribir, la poesía siempre ha sido mi escapatoria, mi refugio, mi lugar seguro sea estando en caos, dolor, amor, alegría o calma. al compartirles mi poesía en redes sociales les entrego una parte de mi… pero hoy, hoy les desnudo mi alma contándoles el detrás de algunos de mis poemas. </p>
March 16, 2025
8. amistades: con juani
<p>que esperar de amistades, mi historia, tu valor como amiga/o, cómo afrontar momentos dolorosos en el ámbito de amistades, meditación y ejercicios. tqm <3 espero sus comentarios en mi instagram @juanicosass ❤️🩹</p>
February 5, 2024
7. resiliencia: con juani
la resilencia, 3 herramientas que tenemos que desarrollar de nuestras caídas para evitar y/o suavizar las próximas.
9 total episodes available
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