Sans Ordonnance

About Sans Ordonnance

Sans Ordonnance est animé par le Dr Kamil El Aoud, radiologue et entrepreneur en santé au Maroc. Notre mission : rendre la médecine, la science et la prévention accessibles et utiles à tous. Ici, on prend le temps d'interroger des experts de la santé sur des sujets pas toujours suffisamment discutés et qui pourtant touchent des millions d'entre nous. Découvrez comment votre corps fonctionne et comment agir concrètement. Et surtout venez nous poser des questions, on adore ça !

Publisher

Dr Kamil El Aoud

Category

health & fitness

Language

fr

Explicit

No

First episode

7 Dec 2025

Latest episode

1 Nov 2026

Latest episodes

41 episodes in the feed.

1. 

   1 Nov 2026

   Octobre Rose : pourquoi tant de femmes préfèrent ne pas savoir ?

   Au Maroc, le c***er du sein ne tue pas parce qu’on le soigne mal. Il tue parce qu’on le trouve tard. Octobre Rose vient de s’achever. Les rubans se rangent, mais la question reste entière : pourquoi tant de femmes attendent-elles des mois avant de consulter ? Nous recevons le Dr Lebbar, gynécologue. Tout part d’une scène qu’elle vit en consultation : une femme entre dans son cabinet et parle d’une « boule » qu’elle sent depuis longtemps. Entre ce premier signe et le diagnostic, il y a la peur, l’entourage, l’argent, et souvent personne pour lui dire quoi faire. Certaines préfèrent même ne pas savoir. Nous parlons de ce qui doit alerter dans un sein qui change au fil du cycle, et de ce qui inquiète à tort. De ce que le dépistage national propose vraiment, et de celles qu’il laisse de côté. De l’hérédité, quand une mère ou une sœur a été touchée. Et surtout, de ce qui se passe quand on le trouve tôt : comment on le soigne aujourd’hui, ce qui a changé ces dernières années, la chirurgie qui permet souvent de garder son sein, et la vie qui reprend, avec le corps, le couple, la fertilité chez les plus jeunes. L’épisode se termine par une séquence mythes ou réalités, puis par une question simple : une femme de 46 ans qui n’a jamais fait de mammographie, que fait-elle demain matin ? Dans cet épisode Pourquoi tant de femmes préfèrent-elles ne pas savoir ? Vos seins changent chaque mois : comment reconnaître ce qui doit inquiéter ? Une boule qui ne fait pas mal, est-ce vraiment rassurant ? La peur, l’argent ou l’entourage : qu’est-ce qui retarde vraiment le diagnostic ? Que propose réellement le dépistage national, et à qui ? Votre mère ou votre sœur a été touchée : qui doit se faire dépister, et à partir de quand ? Diagnostiquée tôt, à quoi ressemble le traitement aujourd’hui ? Peut-on être soignée sans perdre son sein ? Octobre Rose fait-il vraiment bouger les choses ? Sans Ordonnance est le podcast où l'on parle de santé, de corps et de bien-être avec des experts reconnus, pour toutes celles et ceux qui veulent reprendre le contrôle de leur santé. 🔔 ABONNEZ-VOUS pour ne manquer aucun épisode 👍 LIKEZ, COMMENTEZ et PARTAGEZ cet épisode avec une personne concernée par le sujet SUIVEZ SANS ORDONNANCE : Instagram : @sans.ordonnance.podcast TikTok : @sans.ordonnance.podcast Spotify : Sans Ordonnance INTERVENANTS : Dr Kamil El Aoud｜Radiologue Instagram : @irmea.maroc LinkedIn : Kamil El Aoud Dr Ghali Lebbar｜GynécologueInstagram : drlebbarelghali ⚠️ DISCLAIMER Ce podcast a un objectif éducatif et informatif. Il ne remplace en aucun cas une consultation médicale personnalisée. Pour toute question liée à votre santé, veuillez consulter un professionnel de santé qualifié. #OctobreRose #RubanRose #Dépistage #SansOrdonnance #Maroc 📧 Contact : info@sansordonnance.ma © 2026 Sans Ordonnance - Tous droits réservés

2. 

   4 Oct 2026

   Vivre un cancer du sein à 38 ans : le témoignage d'une patiente

   L'épisode de cette semaine est très spécial à mes yeux. Une femme sur sept sera touchée par le c***er du sein au cours de sa vie. Derrière ce chiffre, il y a nos mamans, nos sœurs, nos femmes, nos amies. Pour Octobre Rose, j'ai voulu donner la parole à l'une d'entre elles. Mouna avait 38 ans, un mari, des enfants, quand sa sœur a été diagnostiquée. Sa sœur l'a prévenue. Mouna aurait pu attendre, elle s'est fait dépister à son tour, et le résultat est tombé : elle aussi. Dans cet épisode, elle ne vient pas expliquer la maladie, elle vient raconter ce qu'elle a vécu. L'attente après la biopsie, le moment de l'annonce, les mots qu'il a fallu trouver pour ses parents, son mari et ses enfants, puis la chirurgie, la chimiothérapie, le corps qui change et le regard que l'on porte sur soi. Et, tout au long de ce parcours, une sœur qui traverse la même épreuve au même moment. Elle parle aussi de ce qu'on imagine moins : la dernière séance, les contrôles qui ravivent la peur, et ce qui n'est jamais redevenu comme avant. Ce qui me frappe dans son histoire, c'est qu'elle aurait pu être très différente. Si sa sœur n'avait rien dit. Si elle avait attendu quelques mois de plus. Le dépistage ne commence pas chez le médecin, il commence à la maison, par une question posée à sa mère, un rendez-vous rappelé à sa sœur, une conversation qu'on repousse depuis trop longtemps. Ce mois-ci, prenez ce temps. Pour vous, et pour elles. Dans cet épisode Qu'est-ce qui pousse une femme à se faire dépister quand sa sœur vient d'être diagnostiquée ? Que se passe-t-il vraiment dans la tête au moment de l'annonce ? Comment dire à ses parents que leur deuxième fille est touchée à son tour ? Que dire à ses enfants, et que choisir de ne pas leur dire ? Que change la maladie entre deux sœurs qui la vivent en même temps ? Qu'est-ce qu'on ne vous dit pas sur la chimiothérapie ? Quelles phrases, pourtant bienveillantes, font plus de mal que de bien ? Comment vit-on avec la peur de la récidive ? Sans Ordonnance est le podcast où l'on parle de santé, de corps et de bien-être avec des experts reconnus, pour toutes celles et ceux qui veulent reprendre le contrôle de leur santé. 🔔 ABONNEZ-VOUS pour ne manquer aucun épisode 👍 LIKEZ, COMMENTEZ et PARTAGEZ cet épisode avec une personne concernée par le sujet SUIVEZ SANS ORDONNANCE : Instagram : @sans.ordonnance.podcast TikTok : @sans.ordonnance.podcast Spotify : Sans Ordonnance INTERVENANTS : Dr Kamil El Aoud｜Radiologue Instagram : @irmea.maroc LinkedIn : Kamil El Aoud ⚠️ DISCLAIMER Ce podcast a un objectif éducatif et informatif. Il ne remplace en aucun cas une consultation médicale personnalisée. Pour toute question liée à votre santé, veuillez consulter un professionnel de santé qualifié. #OctobreRose #RubanRose #Dépistage #SansOrdonnance #Maroc 📧 Contact : info@sansordonnance.ma © 2026 Sans Ordonnance - Tous droits réservés

3. 

   27 Sept 2026

   Pourquoi votre corps résiste quand vous faites un régime ?

   Pendant cinquante ans, on a répété la même phrase aux personnes en surpoids : mangez moins, bougez plus. Comme si l'obésité n'était qu'une affaire de volonté. L'obésité est une maladie multifactorielle, avec une composante hormonale encore mal comprise du grand public. Dans cet épisode de Sans Ordonnance, Kamil El Aoud reçoit le Dr Abittan, chirurgien bariatrique à Casablanca depuis plus de vingt ans. L'objectif n'est pas d'inciter qui que ce soit à se faire opérer, car la chirurgie de l'obésité répond à des indications précises. Il s'agit de comprendre ce qui se passe dans le corps quand on prend du poids, quand on le perd, et quand on le reprend. On parle de la faim et de ce qu'elle doit au cerveau et aux hormones. De l'effet yoyo et de cette impression que le corps défend un poids malgré tous les efforts. De ce que la chirurgie modifie réellement, au-delà de la taille de l'estomac. Puis de l'arrivée d'Ozempic et de Wegovy, vue depuis le bloc opératoire. Et enfin de la vie après l'opération : ce qui fait réussir, ce qui fait échouer, et pour qui cette chirurgie n'est pas faite. Dans cet épisode Pourquoi prend-on du poids en menant une vie tout à fait normale ? Que se passe-t-il dans le corps quand on reprend les vingt kilos perdus ? À partir de quand consulter, et quels médecins voir avant un chirurgien ? L'estomac rétrécit-il vraiment quand on mange moins ? D'où vient réellement la sensation de faim ? La chirurgie fait-elle maigrir par l'estomac ou par les hormones ? Que se passe-t-il quand on arrête Ozempic ? Piqûre ou opération : sur quoi un chirurgien se baserait-il pour conseiller un proche ? Pourquoi certains patients ne perdent-ils pas de poids après l'opération ? Sans Ordonnance est le podcast où l'on parle de santé, de corps et de bien-être avec des experts reconnus, pour toutes celles et ceux qui veulent reprendre le contrôle de leur santé. 🔔 ABONNEZ-VOUS pour ne manquer aucun épisode 👍 LIKEZ, COMMENTEZ et PARTAGEZ cet épisode avec une personne concernée par le sujet SUIVEZ SANS ORDONNANCE : Instagram : @sans.ordonnance.podcast TikTok : @sans.ordonnance.podcast Spotify : Sans Ordonnance INTERVENANTS : Dr Kamil El Aoud｜Radiologue Instagram : @irmea.maroc LinkedIn : Kamil El Aoud Dr Richard Abittan｜Chirurgien spécialiste dans le traitement du l’obésité et des Maladies MétaboliquesInstagram : drrichardabittanLinkedIn : Dr Richard Abittan ⚠️ DISCLAIMER Ce podcast a un objectif éducatif et informatif. Il ne remplace en aucun cas une consultation médicale personnalisée. Pour toute question liée à votre santé, veuillez consulter un professionnel de santé qualifié. #SansOrdonnance #ChirurgieBariatrique #Obesite #Ozempic #PerteDePoids 📧 Contact : info@sansordonnance.ma © 2026 Sans Ordonnance - Tous droits réservés

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