Der österreichische Podcast mit Markus Kiss und Charly Fluch. (20-50 Elli Heinrich) Markus ist ein Allroundsportler. Vom Trail Running über RR und MTB, fahren bis hin zum Klettersteig findet man ihn überall. Er lebt seit 2018 vegan. Charly ist leidenschaftlicher Trailläufer, stets auf der Suche nach neuen Herausforderungen. Am liebsten bewegt er sich in den Bergen und Wäldern des Ennstals. Gemeinsam sprechen sie mit ihren Gästen über Themen rund um Ausdauersport, Freizeit und Ernährung und gehen der Frage nach: Wo liegt deine Schmerzgrenze ?
Schmerzgrenzen - Der Podcast rund um Ausdauersport, Freizeit und Ernährung.
Claim This Podcastby Markus Kiss und Charly Fluch
5.0(69 reviews)
64 episodes
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Podcast Overview
Der österreichische Podcast mit Markus Kiss und Charly Fluch. (20-50 Elli Heinrich) Markus ist ein Allroundsportler. Vom Trail Running über RR und MTB, fahren bis hin zum Klettersteig findet man ihn überall. Er lebt seit 2018 vegan. Charly ist leidenschaftlicher Trailläufer, stets auf der Suche nach neuen Herausforderungen. Am liebsten bewegt er sich in den Bergen und Wäldern des Ennstals. Gemeinsam sprechen sie mit ihren Gästen über Themen rund um Ausdauersport, Freizeit und Ernährung und gehen der Frage nach: Wo liegt deine Schmerzgrenze ?
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🇩🇪
Publishing Since
10/25/2023
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Recent Episodes
January 28, 2026
#64 Ein Gespräch mit Irina Fettinger/Mountainbikerin und Ausdauersportlerin
<p>Unser heutiger Gast ist *Irina Fettinger* aus Bad Goisern. Eine Athletin, die Leistungssport nicht aus einem Hochglanzprospekt kennt, sondern aus jahrzehntelanger Praxis. Ihr Weg beginnt früh: Schwimmen, Ski, Snowboard – später der konsequente Fokus auf den Mountainbike-Marathon, inklusive internationaler Bewerbe und harter Etappenrennen.</p><p><br></p><p>Irinas Karriere ist geprägt von Ergebnissen, aber vor allem von Kontinuität. EM-Bronze, Starts bei Weltmeisterschaften, BIKE Transalp 2022 2.Platz in der Gesamtwertung der Damen,Sieg auf der anspruchsvollen B-Strecke der Salzkammergut Trophy.</p><p>Gleichzeitig sprechen wir offen über das, was oft ausgeblendet wird: Pausen, Rückschläge, Zweifel, Comebacks – und die bewusste Neuausrichtung, die immer wieder notwendig war.</p><p><br></p><p>In dieser Episode geht es nicht um Motivation in Phrasenform, sondern um die Realität hinter Leistung. Was kostet es wirklich, über Jahre dranzubleiben? Warum bleibt man trotz allem im Sport? Und wie verändert sich der Blick auf Ziele, wenn man schon sehr viel erreicht hat?</p><p><br></p><p>Eine Folge für alle, die verstehen wollen, wie echter Leistungssport tickt – jenseits von Medaillen und Ergebnislisten.</p><p>Pic by SPORTOGRAF.COM</p>
January 14, 2026
#63 Jahresrückblick mit Markus und Charly
<p>24 Stunden, ein Ziel: Charity, Highlights & ein Rückblick auf 2025</p><p><br /></p><p>In dieser Folge nehmen dich Charly und Markus mit nach Bad Ischl zum 24h Charity Radln – einem Event, das zeigt, was möglich ist, wenn Ausdauer auf Sinn trifft.</p><p><br /></p><p>Wir sprechen offen über die intensiven 24 Stunden am Rad: mentale Tiefpunkte, besondere Begegnungen, unerwartete Highlights und warum Charity-Sport weit mehr ist als nur Kilometer zu sammeln. Es geht auch um ein Thema, das dabei oft zu kurz kommt: Gesundheit – unser größtes Gut, das wir im Alltag viel zu häufig vernachlässigen.</p><p><br /></p><p>Außerdem blicken wir ehrlich auf das Jahr 2025 zurück: starke Momente, herausfordernde Phasen, falsche Entscheidungen und ein Rückblick, der nicht beschönigt, sondern ehrlich ist.</p><p>Trotz aller Ernsthaftigkeit haben sich dabei auch der eine oder andere Schmunzler eingeschlichen – weil Lachen manchmal genau dann passiert, wenn es eigentlich am härtesten ist.</p><p><br /></p><p>Eine ruhige, echte Folge für alle, die wissen wollen, was hinter Events, Zielen und vermeintlichem Erfolg wirklich steckt.</p>
December 31, 2025
#62 Ein Gespräch mit Lisa Pfandl/Läuferin mit Disziplin, Humor und viel Leidenschaft.
<p>In dieser Folge von Schmerzgrenzen ist Lisa Pfandl zu Gast – eine Athletin, die mit Routine, Disziplin und viel Leidenschaft ihren eigenen Weg gegangen ist. Wir sprechen über ihren ungewöhnlichen Einstieg ohne Trainer und Uhr, ihren Weg vom täglichen Lauf zu Siegen bei CrossFit, Hindernisläufen, Straßen- und Bergmarathons sowie ihr Rekordjahr 2025 mit zahlreichen Podestplätzen.</p><p>Eine lustige und gleichzeitig sehr informative Folge über Mindset, Durchhaltevermögen und die Kraft von Konstanz – ehrlich, inspirierend und mit einigen Schmunzlern.</p>
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