by Jenny Tröger
Du bist eine Frau mit der Liebe zum Essen? Dann bist du hier genau richtig! Jede Woche plaudern wir gemeinsam über unsere weiblichen Gelüste. Es erwarten dich Tipps, wie du Heißhunger bekämpfst, wir sprechen über Emotionales Essen oder unsere zyklusabhängige Ernährung. Ab und an sind auch spannende Persönlichkeiten bei mir zu Gast. Schnapp dir deinen Kakao und mach es dir mit mir gemütlich. Coaching anfragen & Kooperationen: https://jennytroeger.de/ jenny-troeger@outlook.de
Language
🇩🇪
Publishing Since
11/28/2020
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October 23, 2025
In dieser Folge nimmt uns Tabea ganz mutig mit auf ihre Begegnung mit der Krankheit Magersucht! Wie hat sich diese entwickelt? Was musste geschehen, damit sie sich dessen bewusst werden konnte? Wir war ihr Aufenthalt in einer Klinik für Essstörungen und konnte sie letztendlich vollkommen heilen? Diese Folge soll dir Mut machen, dir Unterstützung zu suchen, falls du selbst betroffen bist denn Heilung ist möglich! Solltest du Frauen kennen, denen diese Folge oder meine Arbeit helfen könnte, teile bitte meinen Podcast! Viel Freude beim Hören!
October 9, 2025
Viele Frauen kämpfen im Stillen mit heimlichen Essattacken – zwischen Schuldgefühlen, Scham und dem Wunsch, endlich „normal“ essen zu können. Anstatt dir weiter einzureden, dass du eine Versagerin bist, darfst du jetzt lernen, wieder wahrhaft zu fühlen und auf die versteckten Bedürfnisse und Emotionen hinter deinem Heißhunger zu hören. In dieser Folge spreche ich darüber, was wirklich hinter heimlichen Essattacken steckt und wie Du Dich liebevoll davon befreien kannst! In dieser Podcast Episode erfährst du: 🌱 Wie ICH mich gerade fühle (wir machen den “Check-In”) 🌱 Warum wir heimlich essen 🌱 Was sich hinter heimlichen Essattacken verbirgt 🌱 Warum Scham dir nichts bringt 🌱 5 Schritte, um da rauszukommen! Viel Freude beim Hören! Deine Jenny 🌸
September 25, 2025
In dieser Interview-Folge spreche ich mit Stella über die entscheidende Verbindung von Selbstwert, Finanzen und unseren kulturellen Prägungen als Frauen. Warum haben so viele von uns Probleme ihren Wert finanziell anzuerkennen und beeinflusst unsere Geschichte unsere Entscheidungen im Heute? Das und viel mehr erfährst du in dieser spannenden Podcast Episode! 🌱 Was hat dein Selbstwertgefühl mit dem Thema Finanzen zu tun? 🌱 Wir wirkt innere Unsicherheit und was hat das mit unseren kulturellen Prägungen zu tun? 🌱 Einblick in die Deutsche Geschichte und wie wir Frauen unter der Abhängigkeit von Männern gelitten haben, aber auch 🌱wie wir uns durch unsere weibliche Kraft da raus gekämpft haben und welches Potenzial das heute mit sich bringt! 🌱Stella verrät dir, was die nächsten Schritte sind, um finanziell freier und reicher zu werden. Viel Freude beim Hören! - Jenny & Stella
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Du bist eine Frau mit der Liebe zum Essen? Dann bist du hier genau richtig! Jede Woche plaudern wir gemeinsam über unsere weiblichen Gelüste. Es erwarten dich Tipps, wie du Heißhunger bekämpfst, wir sprechen über Emotionales Essen oder unsere zyklusabhängige Ernährung. Ab und an sind auch spannende Persönlichkeiten bei mir zu Gast. Schnapp dir deinen Kakao und mach es dir mit mir gemütlich.
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