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Scroller Tue

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by Scroller Tue

7 episodes

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Podcast Overview

On est Valentin et Lucas, et on a décidé de dire stop. Stop à l'emprise abusive des écrans et des réseaux sur notre quotidien. On a été addict, on a vécu la galère. Alors on sait mieux que personne ce que ça fait. Scroller Tue c'est notre réponse. Chaque épisode, on invite des experts qui vous partagent leurs conseils et leur expérience. Que vous ressentiez une dépendance envers les écrans, qu'il s'agisse de vos enfants ou de votre cercle proche, ou que vous soyez tout simplement curieux, ce podcast est pour vous. Pour nous contacter: contact@seezn.io

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🇫🇷

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12/21/2025

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Recent Episodes

June 30, 2026

#7 - Shani Benoualid - #jesuislà : la résistance citoyenne face à la haine en ligne

Instagram, Facebook, les fils de commentaires : c'est souvent là que la haine en ligne se propage le plus vite. Racisme, harcèlement, désinformation… parfois en quelques minutes, et sans que personne ne réagisse. Pour cet épisode, on reçoit quelqu'un qui a décidé de ne plus détourner le regard : Shani Benoualid.Shani est cofondatrice de #jesuislà, une association de plusieurs milliers de cyber-citoyens. Leur principe : intervenir directement sous les publications pour ramener du calme, de la nuance et du civisme là où la haine prend toute la place. Le collectif mène plusieurs actions par jour et fait partie du mouvement international #iamhere, né en Suède en 2016.Dans cet épisode, on cherche à comprendre ce qui se joue vraiment dans les commentaires. Pourquoi les filtres humains sautent dès qu'on est derrière un écran. Ce qui se passe dans la tête d'un « hater ». Et pourquoi les algorithmes mettent autant en avant l'indignation et le pire de nous-mêmes. On parle aussi des codes et émojis utilisés par les plus jeunes, de la place du négatif dans l'info, et du quotidien des modérateurs exposés à cette violence. Surtout, Shani nous explique comment fonctionne concrètement #jesuislà, et comment chacun peut rejoindre le mouvement dès demain.Le fil rouge : face à la haine, l'impuissance n'est pas une fatalité. Un commentaire, un like, un signalement, tout compte. Parce qu'il y a toujours un humain derrière l'écran. RESSOURCES→ #jesuislà sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/_jesuisla_fr/">https://www.instagram.com/_jesuisla_fr/</a>→ #jesuislà sur Facebook : <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100064956392967">https://www.facebook.com/profile.php?id=100064956392967</a> L'ÉQUIPEInvitée : Shani Benoualid (#jesuislà)Animateurs : Valentin Rivalland (Digi'Detox) et Lucas Chapel (Seez'n)Montage : Lucas Chapel

May 31, 2026

#6 - Amélia Matar, Isabelle Frenay & Jean Pouly - Éduquer au numérique : le mode d'emploi

Comment accompagner les enfants et les ados face aux écrans, sans tomber ni dans l'interdiction totale ni dans le laisser-faire ? Pour cet épisode spécial, on réunit trois personnes qui travaillent sur l'éducation numérique depuis des années, chacune avec un angle différent : l'enfance, le sommeil et la santé, la relation parent-ado.Amélia Matar a fondé COLORI (aujourd'hui au sein d'Internet Sans Crainte), qui initie les enfants au numérique, et signe le livre Les écrans, ça s'apprend. Isabelle Frenay, sophrologue depuis plus de 15 ans, accompagne les familles sur le stress, le sommeil et l'usage des écrans, et forme des pédiatres à Sorbonne Université. Jean Pouly, anthropologue du numérique, anime le Smartphone Show, un atelier qui réunit parents et ados autour de leur rapport aux écrans.Dans cet épisode, on parle de ce qui se joue vraiment derrière nos usages : pourquoi notre génération a un peu servi de crash test, comment l'économie de l'attention capte les plus jeunes, l'impact concret sur le sommeil (1h30 perdue par nuit en 50 ans), le débat sur l'interdiction avant 15 ans, la place des écrans dans la famille recomposée et chez les grands-parents, et la fracture numérique qui aggrave les inégalités. Surtout, nos invités partagent des pistes concrètes qui marchent à la maison.Le fil rouge : la meilleure protection, ce n'est ni l'interdiction ni la surveillance, c'est la relation et le dialogue. RESSOURCES→ Les écrans, ça s'apprend (Amélia Matar) : <a href="https://www.fnac.com/a21567742/Amelia-Matar-Les-ecrans-ca-s-apprend" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.fnac.com/a21567742/Amelia-Matar-Les-ecrans-ca-s-apprend</a>→ Le petit livre pour doser les écrans en famille (Isabelle Frenay & Bernard Antoine) : <a href="https://www.fnac.com/a19948838/Isabelle-Frenay-Le-Petit-livre-pour-doser-les-ecrans-en-famille?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&storecode=103&Origin=SEA_GOOGLE_FL_BOOKS" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.fnac.com/a19948838/Isabelle-Frenay-Le-Petit-livre-pour-doser-les-ecrans-en-famille</a>→ Transmettre et éduquer à l'heure de ChatGPT (Jean Pouly) : <a href="https://www.fnac.com/a21507110/Monsieur-Jean-Pouly-Transmettre-et-eduquer-a-l-heure-de-Chat-GPT?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&storecode=&Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&esl-k=sem-google%7Cnx%7Cc%7Cm%7Ck%7Cp%7Ct%7Cdc%7Ca20111491090%7Cg20111491090&gclsrc=aw.ds&gad_source=1&gad_campaignid=19663887777&gclid=CjwKCAjwuO_QBhAWEiwAIkVhU7LxDFXhVLVMYvQhpRyQnCAXatVrdgfZ6-A9YzPB8swvJ884yU46DhoCLvkQAvD_BwE" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.fnac.com/a21507110/Monsieur-Jean-Pouly-Transmettre-et-eduquer-a-l-heure-de-Chat-GPT</a>→ La Boussole des écrans (gratuite sur Internet Sans Crainte) : <a href="https://www.internetsanscrainte.fr/ressources/la-boussole-des-ecrans" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.internetsanscrainte.fr/ressources/la-boussole-des-ecrans</a>→ Le Smartphone Show : <a href="https://www.smartphoneshow.fr/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.smartphoneshow.fr/</a> L'ÉQUIPEInvités : Amélia Matar, Isabelle Frenay, Jean PoulyAnimateurs : Valentin Rivalland (Digi'Detox) et Lucas Chapel (Seez'n)Montage : Lucas Chapel NOUS RETROUVER📩 Podcast & collaborations : contact@seezn.io▶️ Digi'Detox (Valentin) : https://digidetox.fr/▶️ Seez'n (Lucas) : https://www.seezn.fr/

April 30, 2026

#5 - Clément Étoré - Les coulisses de Bulle: Le média social sain

Fondateur de Bulle, Clément Etoré a développé un réseau social pensé pour protéger ses utilisateurs plutôt que pour capter leur attention. Ingénieur diplômé des Mines et spécialiste en sciences cognitives, il met son expertise au service d'un projet ambitieux : démontrer qu'un média social peut être à la fois engageant et éthiquement irréprochable. À travers son travail, il interroge les mécanismes qui façonnent les grandes plateformes : algorithmes de recommandation, modèles économiques fondés sur l'attention, propagation de la désinformation et exposition au cyberharcèlement.Dans cet épisode, il décrypte les coulisses des géants du secteur (TikTok, Instagram, YouTube) et explique pourquoi, par construction, ces plateformes sont structurellement propices au développement de dérives sur l'attention, à la diffusion de contenus toxiques et à l'amplification du cyberharcèlement. Il partage la vision qui a donné naissance à Bulle, présente les principes qui guident son développement, et propose des pistes concrètes pour repenser notre usage des réseaux sociaux et imaginer le rôle que des alternatives plus responsables pourront jouer dans les années à venir. Cerise sur le gâteau : Clément nous offre une démo en direct de Bulle, et nous régale même de quelques tours de magie (l'une de ses nombreuses passions). RESSOURCES→ Télécharger Bulle sur l’App Store : <a href="https://apps.apple.com/us/app/bulle-m%C3%A9dia-social-europ%C3%A9en/id6753647650" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://apps.apple.com/us/app/bulle-m%C3%A9dia-social-europ%C3%A9en/id6753647650</a>→ Télécharger Bulle sur le Play Store : <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=fr.shabon.bulle" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://play.google.com/store/apps/details?id=fr.shabon.bulle</a>→ Retrouver Bulle sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/bullemedia/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/bullemedia/</a> L'EQUIPEInvité : Clément Étoré (fondateur de Bulle)Animateurs : Valentin Rivalland (Digi'Detox) et Lucas Chapel (Seez’n)Montage: Lucas Chapel NOUS RETROUVER📩 Podcast & collaborations : ⁠⁠contact@seezn.io▶️ Digi'Detox (Valentin) : ⁠⁠<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbURwMTVYdEF1NDI1UWt1SDR6Y3RpaURxN3JFd3xBQ3Jtc0ttWGtyT2MxLW5aV1ZNbURkZl9ySzVqb0kzRTRORGp0THhYMzFRSHpFOTRmNndKTDBpSXZIMU93bDBlTE9TQzRmaVpWY05aSXNuUlBLdkVOOGN0Z09CWHU1NU5VSGxmeEhHVVVOLWVfZkFwelNCWU1aTQ&q=https%3A%2F%2Fdigidetox.fr%2F%E2%81%A0%E2%81%A0&v=6QrjGu-WEWY" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://digidetox.fr/⁠⁠</a>▶️ Seez'n (Lucas) : ⁠⁠<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGRTbmRBeXp2R25reGRibEwxQkF4NkNfd2VBQXxBQ3Jtc0ttUE1wU0g3YTZBLXExa2t1OXE3ZGhmSC1ZYnU5YnBsRDBKVWNJVHBUMVZ5QWQtaVZYMzRRUk9kcnJKRVB1UXo5RG53RnFHanktZVkwOHJwN01qTXZXSk9JeTQ5SXFpdG5SaEloTHBZOFVWUl96OVZXZw&q=https%3A%2F%2Fwww.seezn.io%2F&v=6QrjGu-WEWY" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"> https://www.seezn.io/</a>

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