🤸♂️ Le podcast des pratiques sportives et culturelles par Calendae. Un podcast pour faire tomber les barrières nous empêchent d'oser, répondre à vos interrogations et vous aider à vous lancer dans l’activité qui vous tente ! 👉 Au programme : témoignages de parcours inspirants, interviews de profs, conseils d'experts. ✨ Un podcast animé par Marjorie & à l'image de Calendae : inspirant, bienveillant, ludique et de qualité professionnelle ! 💡 Abonnez-vous à la newsletter pour ne rater aucun épisode : https://calendae-montpellier.com/touslesliensutiles/
Se Mettre En Mouvement
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Podcast Overview
🤸♂️ Le podcast des pratiques sportives et culturelles par Calendae. Un podcast pour faire tomber les barrières nous empêchent d'oser, répondre à vos interrogations et vous aider à vous lancer dans l’activité qui vous tente ! 👉 Au programme : témoignages de parcours inspirants, interviews de profs, conseils d'experts. ✨ Un podcast animé par Marjorie & à l'image de Calendae : inspirant, bienveillant, ludique et de qualité professionnelle ! 💡 Abonnez-vous à la newsletter pour ne rater aucun épisode : https://calendae-montpellier.com/touslesliensutiles/
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🇫🇷
Publishing Since
10/21/2022
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Recent Episodes
February 8, 2023
10. La danse contemporaine, trop perchée ?
<p>Bizarre, perché, intello, absurde, incompréhensible…</p> <p>🤸♀️ Voilà ce que l’on entend parfois sur la danse contemporaine.</p> <p>Dans cet épisode de « Se mettre en mouvement » Marjorie nous apprend que cette pratique est bien plus qu’un cliché ! ✨<img alt="✨" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABCAQAAAC1HAwCAAAAC0lEQVR42mNgYAAAAAMAASsJTYQAAAAASUVORK5CYII=" width="1" height="1"></p> <p><img alt="👉" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABCAQAAAC1HAwCAAAAC0lEQVR42mNgYAAAAAMAASsJTYQAAAAASUVORK5CYII=" width="1" height="1">👉Marjorie Lempereur prend aujourd'hui sa casquette de professeure de danse contemporaine et nous partage comment en elle en est venue à enseigner la danse, alors qu'elle trouvait, elle-même, la danse contemporaine beaucoup trop bizarre avant de s'y mettre. 😅</p> <p>Un épisode plein d'élan qui est aussi une immersion dans ses cours de danse, accessibles à tous, sans miroir, dans lesquels on associe technique et travail des sensations du mouvement.</p> <p>Pour l'interviewer, c'est Camille, précédemment invitée dans l’épisode 9 qui prend sa casquette de journaliste et passe derrière le micro ! 🎙️<img alt="🎙️" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABCAQAAAC1HAwCAAAAC0lEQVR42mNgYAAAAAMAASsJTYQAAAAASUVORK5CYII=" width="1" height="1"></p> <p>Pour retrouver les cours de Marjorie, rdv sur son site <a href="https://marjorielempereur-danse.com/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">https://marjorielempereur-danse.com</a> ou sur ses réseaux sociaux <a href="https://www.instagram.com/marjorie_lempereur_danse" rel="noreferrer noopener" target="_blank">https://www.instagram.com/marjorie_lempereur_danse</a> et <a href="https://www.facebook.com/mlempereurdanse" rel="noreferrer noopener" target="_blank">https://www.facebook.com/mlempereurdanse</a> et tout bientôt sur Calendae !!</p> <p>On espère que cet épisode vous plaira 🥰</p> <p>On vous souhaite un bon épisode et dites-nous ce que vous en avez pensé 🙏 </p>
January 18, 2023
09. Travailler en décalé et faire du sport, c'est possible !
<p>Les choix pour faire du sport en travaillant en horaires décalés sont souvent limités : aller à la salle de sport ou prendre un cours qui n'est pas adapté à notre rythme..😔</p> <p>👉 Cette semaine, nous accueillons Camille, journaliste, qui travaille en horaire décalés, de 5h à 12h. Grande curieuse, Camille a testé pas mal de sports et de disciplines, par envie d'apprendre de nouvelles choses, mais aussi, pour trouver le cours qui conviendra à ce rythme atypique.</p> <p>Enfin, atypique, ça c'est qu'on pense tous mais nous, chez Calendae, on est convaincus qu'il y a tellement de personnes concernées que c'est pas si atypique ! 🥰</p> <p>🏃♀️Et puisqu'on a envie de faire bouger les lignes, on vous propose, si vous êtes vous-même dans un travail à horaires dites "atypiques", de remplir de questionnaire.</p> <p>Notre objectif : confirmer notre intuition que le nombre de personnes ne travaillant pas de 9h à 18h est bien plus conséquent que ce qu'on veut bien le croire, et pouvoir ensuite ouvrir des cours qui correspondent à vos rythmes de vie !</p> <p>👉Le lien du questionnaire : <a href="https://forms.gle/VbiSuWt6mWtYu6U67" target="_blank">https://forms.gle/VbiSuWt6mWtYu6U67</a></p> <p>✨Et pour connaître par ailleurs tous les bons plans de Camille, rdv sur son blog <a href="https://lemicrodecamille.com/" target="_blank">https://lemicrodecamille.com/</a> ou sur son compte insta @lemicrodecamille</p> <p>Un très bon épisode à vous et n'hésitez pas à nous partager vos retours ! 🙏</p>
December 21, 2022
08. Reprendre le sport après une blessure (2/2)
<p>Est-il trop tôt pour reprendre ? Est-ce que je ne risque pas de me refaire mal ? 😬</p> <p>🤓 Rien de mieux que de demander déjà à votre médecin ou à votre kiné, par exemple, pour savoir quand votre corps est prêt à reprendre !</p> <p>Mais même une fois qu'on a eu le feu vert d'un pro, on se retrouve dans un cours de sport avec plein de situations qui peuvent nous questionner. 😏</p> <p>Est-ce que je dois forcer ? Est-ce que je dois m'écouter ? Comment j'adapte le mouvement ?</p> <p>👉 Bertille Lataille, coach sportive et préparatrice mentale a accompagné plus d'une personne sur ces questions-là et vient partager ses trucs et astuces pour trouver le juste milieu entre la prudence, l'écoute et la nécessaire prise de risque liée à une reprise.</p> <p>On espère que cet épisode vous aidera à trouver ce juste milieu et à envisager la reprise sereinement.</p> <p>🙃 Si vous ressentez le besoin de vous faire accompagner, dans le cas d'une blessure ou même si tout va bien, vous pouvez contacter Bertille sur les réseaux sociaux https://instagram.com/bertillelataille_prepamentale/, elle sera ravie de vous répondre!</p> <p>Un très bon épisode à vous et n'hésitez pas à nous partager vos retours ! 🙏</p>
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