Gaxpar, coach ontológico y creador de contenido, explora cómo tu manera de observarte define tu realidad y cómo transformarla. Autoconocimiento, autenticidad y espirutualidad práctica. Esto es Sé Tú Mismo.
Se tu mismo
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Gaxpar, coach ontológico y creador de contenido, explora cómo tu manera de observarte define tu realidad y cómo transformarla. Autoconocimiento, autenticidad y espirutualidad práctica. Esto es Sé Tú Mismo.
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🇪🇸
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9/11/2023
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Recent Episodes
August 10, 2026
Por qué siempre me meto en los mismos problemas?
<p>¿Te ha pasado que te metes en problemas y te preguntas: «¿por qué chucha me pasa esto a mí?»? A veces nos convencemos de que somos víctimas de las circunstancias, cuando en realidad somos nosotros mismos poniéndonos en lugares, amores o vínculos donde sabemos que no hay nada que buscar.</p><p>En este episodio conversamos sin filtro sobre lo que pasa cuando las pasiones o las heridas nos ganan, el peso de buscar contención donde no la hay y la importancia de asumir la responsabilidad de nuestros pasos sin juzgarte tan duro.</p><p>En este episodio:</p><ul><li><strong>La trampa de la víctima:</strong> Por qué mirar el mapa de tus propias decisiones es el primer paso para dejar de culpar a la vida.<br></li><li><strong>Buscar agua en un pozo seco:</strong> Qué pasa cuando le exiges contención o madurez emocional a parejas, amigos o familiares que jamás te la han ofrecido.<br></li><li><strong>El personaje vs. la realidad:</strong> La brecha entre verse como alguien súper centrado y lidiar con el desorden real que llevamos por dentro.<br></li><li><strong>El engaño de la mente y «el recuerdo del recuerdo»:</strong> Cómo nuestra cabeza nos engatusa reconstruyendo vivencias para justificar lo que sentimos.<br></li><li><strong>Amor difícil vs. amor lindo:</strong> Cómo reconocer cuando un vínculo no está disponible y la diferencia entre dar un paso al costado o meterte a aprender a trancazos.<br></li><li><strong>Cagarla también es un camino:</strong> El péndulo de la vida, la compasión con uno mismo y por qué tropezar no es tan grave si aprendes a tomar el control.<br></li><li><strong>La seducción del impulso:</strong> Por qué a veces terminamos haciendo lo que sabemos que nos hace mal simplemente porque nos gana la tentación.</li></ul>
August 3, 2026
Cómo salir del estancamiento (pasos concretos)
<p>¿Sientes que no sabes qué hacer con tu vida? Dar vueltas en la cabeza buscando tu propósito de vida cansa, y mientras más piensas, más confundido te sientes. En este episodio exploramos qué hacer cuando no sabes qué hacer: menos ideas en el aire y más pasos concretos en la tierra.</p><p><strong>En este episodio:</strong></p><ul><li>Por qué la salida de la confusión no es saber más, es hacer más</li><li>Cómo prestar atención a lo que te inspira para empezar a armar tu propia visión</li><li>La anécdota de la ansiedad nocturna y las "cajitas" de pensamiento dentro de tu cabeza</li><li>Cuatro pasos concretos: hacer un plan que sostenga tu visión, usarlo como mapa y no como regla, delimitar tus nortes y entrenar las aptitudes de la persona que quieres ser</li><p><br></p></ul><p><strong>@Comosertumismo</strong></p>
July 27, 2026
¿Qué tenia la vida cuando éramos niños?
<p>en este capitulo hablamos de como hemos perdido la capicidad de explorar la curiosidad como cuando eramos niños y como eso afecta la forma en la que vivimos. </p><p><br></p><p>@comosertumismo</p>
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