Seamos Sinceras sobre las amistades, el trabajo, las relaciones y la nueva rutina que empezaste en el gimnasio. Desde México hasta Francia, dos perspectivas diferentes de dos mujeres como tú: con problemas, soluciones, risas, llantos y claro, muchos cafés de por medio. Escúchanos todos los martes a las 2pm.
Seamos Sinceras
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Seamos Sinceras sobre las amistades, el trabajo, las relaciones y la nueva rutina que empezaste en el gimnasio. Desde México hasta Francia, dos perspectivas diferentes de dos mujeres como tú: con problemas, soluciones, risas, llantos y claro, muchos cafés de por medio. Escúchanos todos los martes a las 2pm.
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🇪🇸
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9/15/2020
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Recent Episodes
May 4, 2021
Seamos Sinceras Sobre la Realidad de las Metas
<p>Para terminar una increíble Segunda Temporada donde el tema principal fueron los propósitos que nos pusimos en Año Nuevo, Fer y Sam invitaron a Laura, Claudia y Andrea, las fundadoras de la marca mexicana de agendas Blancopapel, para platicar sobre la realidad de las metas que nos ponemos, tips para no perder la motivación, y cuáles son las mejores herramientas para poder cumplirlas y llegar a Diciembre palomeando todos los propósitos de tu lista cuando empezó el año.</p>
April 27, 2021
Seamos Sinceras Sobre la Espiritualidad
<p>Cuidamos de nuestra mente yendo a terapia, de nuestro cuerpo haciendo ejercicio y comiendo sano, y como ya lo ha dicho antes Fer, ser fit es estar sano en mente, cuerpo y alma. Pero entonces ¿qué podemos hacer para cuidar de nuestra alma? Justo de esto platican Sam y Fer en este episodio que termina de cerrar el círculo del cuidado personal en todos sus aspectos. ¿Quién ilumina tu camino cuando no ves la luz al final del túnel? </p> <p>¡No dejes de escuchar para enterarte de lo que ilumina a las niñas!</p> <p><br></p>
April 20, 2021
Seamos Sinceras Sobre la Autoestima
<p>Las niñas comparten su definición de "autoestima" y la relacionan con otros temas de los que han hablado en esta temporada como el Amor Propio, la salud mental, las emociones negativas y algunas percepciones sociales que se tienen del autoestima.</p>
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