by Sebastian Martínez
SeductoraMENTE no es un Podcast normal, ni para gente que se sienta común, es un escenario para conversar de aquello que merece la pena desaprender y que nos permitirá liderar una vida con propósito. Mi nombre es Sebastian Martínez @ElVikingoEmprendedor y mi objetivo es ayudarte a encontrar tu Para Qué.
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April 8, 2021
<p>La frustración querido Vikingo es un sentimiento muy natural, pero se debe básicamente a las expectativas que tienes en la cabeza versus la realidad.</p> <p>Te ha pasado que empiezas a trabajar en algo con el entusiasmo desbordado y la expectativa de que todo fluya según muy bien, pero al final no sale como esperas?</p> <p>y pero aún, cuando sientes que las cosas no salieron por culpa tuya?</p> <p>Lidiar con esa sensación es clave para nuestro desarrollo personal y uno de lo pilares del fortalecimiento de nuestra inteligencia emocional.</p> <p>Lo primero que quiero que entiendas es que la culpa es una sensación que debes eliminar cuanto antes, una cosa es la culpa y otra la responsabilidad, o alguna vez has culpado a alguien o te han culpado a ti y esto ha generado algo positivo? NO verdad?</p> <p>En cambio cuando nos responsabilizamos, estamos dejando a un lado el sentimiento de víctima y pasamos a generar inciativas que nos permitirán asumir esto de una mejor manera. Así que recuerda, la culpa aparece cuando no diste lo mejor de ti, no necesariamente por no haber logrado tu objetivo, me explico, tu te puedes exigir dar lo mejor de ti, romperte por el resultado, en cada cosa que haces, cuidar el detalle, e ir dando cada paso de la forma mas firme, pero esto aunque te acerca a tu resultado, no te lo garantiza, es decir, puede que lo logres o no. Pero la sensación, luego de darlo todo no será de culpa, te lo aseguro. Ahora bien, el sentimiento de culpa va a aparecer cuando no des lo mejor de ti para alcanzar tus objetivos, ahí si te empiezas a culpar y si, la verdad es que sí debes ser consciente de que no dar lo mejor de ti en todo lo que haces es absolutamente reprochable. Por eso exígete a ti mismo tu mejor versión en todo vikingo y te digo algo? Que se note!</p>
March 17, 2021
<p>Te ha pasado que empiezas a leer un libro y lo dejas por ahí y no lo terminas? o quizá un día, como propósito de inicio de año te has planteado ir al gimnasio, pero solo vas algunos días y ya estuvo, lo dejas tirado.</p> <p>Pues primero quiero decirte que no tienes por que sentirte mal, no te auto sabotees por esto, esto es muy común que nos suceda a todos, todos hemos tratado de empezar algo con una emoción incontenible y al final nos armamos de una cantidad de expectativas que hacen tanto ruido que al final terminan por descepcionarnos. Expectativas, que si fuesen genuinas, evitarían que abandonáramos lo que nos hemos propuesto. así es, no rendimos sin que nadie nos lo haya pedido. Si te fijas, estamos acostumbrados a que las cosas se terminen logrando muy rápido, nos importa tanto la velocidad que no somos capaces de disfrutar el paisaje, queremos ser tratados como si hubiésemos colonizado, pero la verdad es que hasta nos pensamos en madrugar y levantarnos de la cama para hacer ejercicio que si lo ves en detalle se traduce en hacer algo por nosotros mismos.</p> <p>IG: @ElVikingoEmprendedor</p> <p><br></p>
February 26, 2021
El miedo es aquello que debe ser utilizado para vencer, para que uno de estos días le des un derechazo en la mandíbula a todo aquello que te atormenta. Una única vida, una única oportunidad, es el momento de mandar el miedo al carajo!!! Así que hoy te dejo en este episodio de SeductoraMENTE un top 5 con recomendaciones para romper el miedo y aprender a utilizarlo a tu favor. @ElVikingoEmprendedor
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