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SÉDUISANTE APRÈS BÉBÉ

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by Lune Baude

53 episodes

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Podcast Overview

Le podcast qui brise les tabous et libère la parole des mamans en post-partum. Coach en confiance en soi pour les mamans en post-partum et photographe maternité, à travers cette série d'épisodes on va parler de la réalité de la maternité et donner la parole à celles qui veulent parler vrai, pas parfait. À travers des récits intimes, des témoignages et des échanges sans filtre, ce podcast explore la réalité du post-partum, fatigue, charge mentale, doutes, solitude… mais aussi la reconstruction, la puissance intérieure et les petites victoires du quotidien. Chaque épisode est une invitation à se reconnecter à toi, pour te rappeler que devenir mère ne signifie pas s’oublier en tant que femme ! Instagram : https://www.instagram.com/seduisante_apres_bebe TikTok : https://www.tiktok.com/@baudelune site internet : lunebaude.fr (http://lunebaude.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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6/29/2025

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Recent Episodes

June 21, 2026

Le podcast qui peut sauver ton couple et ta communication !

T’en as marre de parler à un mur quand tu parles à ton partenaire ? T’as l’impression que vous ne vous comprenez plus, que chacun parle dans sa langue, et que même quand vous vous aimez, ça bloque ? Alors t’es tombée sur l’épisode qu’il te faut. Je t’aide à décrypter ton partenaire, à comprendre vos langages de l’amour, à mieux gérer le stress dans ton couple, les non-dits, la fatigue, et tout ce qui s’accumule quand il y a un enfant au milieu de tout ça. pour me retrouver :site internet : <a href="http://lunebaude.fr">lunebaude.fr</a>instagram : <a href="https://www.instagram.com/seduisante_apres_bebe_/?igsh=MXVxaDd2YXc4c3Uyag%3D%3D&utm_source=qr">https://www.instagram.com/seduisante_apres_bebe_/?igsh=MXVxaDd2YXc4c3Uyag%3D%3D&utm_source=qr</a>tiktok : <a href="https://www.tiktok.com/">https://www.tiktok.com/</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

June 17, 2026

Carole Hervé répond à toutes vos questions autour de l'allaitement !

J'ai le plaisir et l'honneur d'avoir aujourd'hui Carole Hervé qui répond à toutes les questions que les mamans ou le futurs mamans allaitantes se posent que ce soit pour initier l'allaitement, la fatigue, le sevrage le sommeil de bébé, elle répond à tout. Donc ne passe pas à cote de ce super épisode. pour la retrouver : le site de mon cabinet avec ma team Lacte : <a href="http://questiondallettement.com">questiondallettement.com</a>compte signature instagram : <a href="https://www.instagram.com/carole.questiondallaitement/?hl=fr">https://www.instagram.com/carole.questiondallaitement/?hl=fr</a>compte insta cabinet : <a href="https://www.instagram.com/cabinet_questiondallaitement/?hl=fr">https://www.instagram.com/cabinet_questiondallaitement/?hl=fr</a> pour me retrouver :site internet : <a href="http://lunebaude.fr">lunebaude.fr</a>instagram : <a href="https://www.instagram.com/seduisante_apres_bebe_/?igsh=MXVxaDd2YXc4c3Uyag%3D%3D&utm_source=qr">https://www.instagram.com/seduisante_apres_bebe_/?igsh=MXVxaDd2YXc4c3Uyag%3D%3D&utm_source=qr</a>tiktok : <a href="https://www.tiktok.com/">https://www.tiktok.com/</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

June 14, 2026

T’es à bout ? Parlons de la fatigue en maternité

Tu connais cette fatigue qui ne part jamais vraiment : celle du corps, de la tête, du cœur. Pas juste “j’ai pas bien dormi”, mais cette fatigue qui reste, qui s’accumule, qui te vide tout le temps ? Viens on parle de cette culpabilité, celle de ne pas en faire assez, de ne pas être assez patiente, assez organisée, assez présente. Et au final, on s’épuise parce qu’on veut tout gérer, tout porter, tout bien faire.A travers mon podcast, je te rappelle aussi une chose essentielle : tu n’as pas à te sacrifier pour être une bonne maman. Tu as le droit de te reposer, de demander du relais, de poser tes limites et de penser à toi aussi. ( je sais que c'est dur)Un épisode pour toutes les mamans qui se sentent fatiguées, dépassées, ou qui ont juste besoin d’entendre qu’elles ne sont pas seules ! pour me retrouver :site internet : <a href="http://lunebaude.fr">lunebaude.fr</a>instagram : <a href="https://www.instagram.com/seduisante_apres_bebe_/?igsh=MXVxaDd2YXc4c3Uyag%3D%3D&utm_source=qr">https://www.instagram.com/seduisante_apres_bebe_/?igsh=MXVxaDd2YXc4c3Uyag%3D%3D&utm_source=qr</a>tiktok : <a href="https://www.tiktok.com/">https://www.tiktok.com/</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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What is SÉDUISANTE APRÈS BÉBÉ?: Le podcast qui brise les tabous et libère la parole des mamans en post-partum.

Coach en confiance en soi pour les mamans en post-partum et photographe maternité, à travers cette série d'épisodes on va parler de la réalité de la maternité et donner la parole à celles qui veulent parler vrai, pas parfait.

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