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Seelen Veranda

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by Aluna

5 episodes

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Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪

Podcast Overview

Willkommen auf der Seelen Veranda – ehrliche, tiefgründige Gespräche über das echte Leben. Keine Ratschläge von oben herab, sondern ehrliche Gedanken und Erfahrungen – direkt aus dem Leben, direkt an dich und manchmal genau zur richtigen Zeit. Wie ein Gespräch mit einer Freundin, bei einem Tee auf der Veranda. Denn manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um wieder auf die eigene innere Stimme zu hören. Ich möchte, dass du dich gehört, inspiriert und vielleicht auch motiviert fühlst. Setz dich dazu und lass und quatschen. Music Info: Aesthetics - by SoulProdMusic

Language

🇩🇪

Publishing Since

8/4/2025

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Recent Episodes

February 8, 2026

Die Kunst, nichts persönlich zu nehmen

In dieser Folge sprechen wir über eine Fähigkeit, die unser Leben leichter, freier und friedlicher macht: die Kunst, Dinge nicht persönlich zu nehmen. Wir alle kennen Situationen, in denen ein Kommentar, ein Blick oder eine Nachricht uns trifft wie ein kleiner Stich (und uns teilweise den Tag versauen). Ich erzähle dir heute, wie mir genau das vor Kurzem passiert ist und wie ich gelernt habe, den Moment nicht als Angriff auf mich zu sehen, sondern als Spiegel der anderen Person. Vielleicht erkennst du dich darin wieder, und vielleicht nimmst du am Ende dieser Folge ein bisschen mehr Gelassenheit mit in deinen Alltag.

October 6, 2025

Angst vor (erneuter) ungesunder Beziehung

Hast du Angst wieder in einer ungesunden / toxischen Beziehung zu landen? In dieser Folge möchte ich mich unter anderem mit dieser Angst und auch einem der wichtigsten Gründe, warum man in ungesunden Beziehungsdynamiken wie z.B. der anxious-avoidant trap (Beziehung zwischen ängstlichem und vermeidendem Bindungstyp) landet.

September 14, 2025

Manchmal ist es an der Zeit etwas aufzugeben

Aufgeben ist kein Zeichen von Schwäche. Manchmal muss man gewisse Dinge aufgeben um wachsen zu können - ob es der Job, die Beziehung oder ein Glaubenssatz ist. Der Weg aus der Komfortzone ist nicht immer einfach, aber oft extrem wichtig um sich selbst zu finden und um sich die eigene positive Zukunft zu erlauben, die man verdient hat und die für einen bestimmt ist. Eine Veränderung führt zur nächsten.

5 total episodes available

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What is Seelen Veranda?: Willkommen auf der Seelen Veranda – ehrliche, tiefgründige Gespräche über das echte Leben.

Keine Ratschläge von oben herab, sondern ehrliche Gedanken und Erfahrungen – direkt aus dem Leben, direkt an dich und manchmal genau zur richtigen Zeit. Wie ein Gespräch mit einer Freundin, bei einem Tee auf der Veranda.

Denn manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um wieder auf die eigene innere Stimme zu hören.

Ich möchte, dass du dich gehört, inspiriert und vielleicht auch motiviert fühlst.

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