Der Podcast der Privatklinik Hohenegg am Zürichsee. Gespräche, Interviews, Veranstaltungen und Referate – Informationen zu Psychiatrie und Psychotherapie sowie Themen rund um die Wiederherstellung und Erhaltung psychischer Gesundheit.
Seelische Gesundheit zum Hören
Claim This Podcastby Sabine Claus, Martina Jud und Rolf Murbach
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17 episodes
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Podcast Overview
Der Podcast der Privatklinik Hohenegg am Zürichsee. Gespräche, Interviews, Veranstaltungen und Referate – Informationen zu Psychiatrie und Psychotherapie sowie Themen rund um die Wiederherstellung und Erhaltung psychischer Gesundheit.
Language
🇩🇪
Publishing Since
5/19/2021
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Recent Episodes
April 30, 2026
Bewegung tut gut – das wissen wir alle. Doch was, wenn uns gerade die Kraft dazu fehlt?
Bewegung kann unsere Psyche stärken – doch gerade dann, wenn wir sie am meisten brauchen, fehlt oft die Energie dafür. In dieser Folge spricht Gaia Mittermair, Sporttherapeutin der Privatklinik Hohenegg, darüber, warum Bewegung eine so wichtige Rolle für unsere psychische Gesundheit spielt. Sie erzählt, in welcher Verfassung viele Patientinnen und Patienten zur Sporttherapie kommen und welche Veränderungen sie im Laufe der Therapie beobachtet. Wir sprechen darüber ∙ warum es bei Stress, Erschöpfung oder Depression so schwer sein kann, aktiv zu werden ∙ weshalb schon kleine Bewegungen im Alltag eine Wirkung auf die Psyche haben können ∙ und welche einfachen Schritte helfen, wieder in Bewegung zu kommen. Eine Folge über Körper, Kopf und kleine Schritte – die manchmal mehr bewirken, als man denkt. 🚶♀️🌿🧠
January 7, 2026
Der Moment, an dem es leichter wurde
Sabine Claus im Gespräch mit Luisa Odermatt, einer ehemaligen Patientin, die über Ihre Erfahrungen und Wendepunkte während dem stationären Aufenthalt in der Hohenegg spricht.
June 19, 2025
Angsterkrankungen – Was hilft, wenn Angst krank macht?
Dr. Peter Peiler and Gregor Harbauer discuss anxiety disorders, exploring recognition, treatment options, and inpatient care at Hohenegg, in conversation with Sabine Claus, offering guidance and support in this interview.
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