Wie gelingt ein achtsamer, ehrlicher Umgang mit unseren Gefühlen – gerade in einer Welt, die häufig Ängste, Überforderung und Scham in uns auslösen kann? In „sei’s drum!“ spricht Laura Kristin Fink über Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Spiritualität aus queerer Perspektive. Du erfährst, wie Körperarbeit, Nervensystemregulation und Traumasensibilität helfen können, dich sicherer zu fühlen und alte Schleifen zu verlassen. Wieso Gefühle gefühlt gehören? Finde es hier heraus. Ein Podcast für queers & friends, die ihre Verletzlichkeit als Stärke entdecken wollen.
sei's drum!
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Podcast Overview
Wie gelingt ein achtsamer, ehrlicher Umgang mit unseren Gefühlen – gerade in einer Welt, die häufig Ängste, Überforderung und Scham in uns auslösen kann? In „sei’s drum!“ spricht Laura Kristin Fink über Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Spiritualität aus queerer Perspektive. Du erfährst, wie Körperarbeit, Nervensystemregulation und Traumasensibilität helfen können, dich sicherer zu fühlen und alte Schleifen zu verlassen. Wieso Gefühle gefühlt gehören? Finde es hier heraus. Ein Podcast für queers & friends, die ihre Verletzlichkeit als Stärke entdecken wollen.
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🇩🇪
Publishing Since
7/4/2023
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Recent Episodes
July 21, 2026
Polarisierung & die queere Community - So treiben auch wir Spaltung voran
<p>In einer Zeit, in der gesellschaftliche Fronten immer verhärteter erscheinen, lädt diese Folge zu einer unbequemen und zugleich wichtigen Reflexion ein: </p><p>Wie entsteht Polarisierung und welche Rolle spielen wir als queere Community selbst darin? </p><p>Es geht nicht darum, Diskriminierung zu relativieren oder Verantwortung umzudeuten, sondern darum, den kollektiven Schmerz hinter unseren Reaktionen zu erkennen und neue Wege des Miteinanders zu entdecken. </p><p>In dieser Folge erfährst du…</p><ul><li>warum Polarisierung mehr ist als unterschiedliche Meinungen und wie sie auch innerhalb queerer Communities sichtbar wird</li><li>wie kollektiver Schmerz, Trauma und Überlebensstrategien unsere Haltung und unseren Aktivismus prägen</li><li>wie sich Aktivismus verändert, wenn er aus Selbstverbundenheit, Nervensystemregulation und Mitgefühl statt aus Überlebenskampf entsteht</li><li>welche Dynamiken Verständigung erschweren – und wie mehr Dialog, Herzöffnung und gegenseitiges Verstehen wieder Brücken bauen können</li><li>wie kraftvoll und heilsam es ist, über polarisierende Themen gemeinsam in Kontakt zu gehen </li><li>was es braucht um Polarisierung abzubauen</li></ul><p><br></p><p><br></p><p>Wenn du tiefer in deine Lebensfreude, Präsenz und innere Sicherheit eintauchen möchtest, begleite ich dich gern in meinem Coaching <strong>QUEER EMBODIED JOY</strong> oder im <strong>Queeren Gruppencoaching</strong>.</p><p><br></p><p><br></p><p><a href="https://www.laurakristinfink.de/queer-embodied-joy">QUEER EMBODIED JOY</a> - Deine Coaching-Begleitung für gelebte Zuversicht und echten Impact </p><p>Buche dir direkt ein <a href="https://www.laurakristinfink.de/kalender"><u>kostenloses Kennenlerngespräch</u></a>. Ich freue mich auf dich!</p><p><br></p><p>Queeres Gruppencoaching - Hier geht’s zur <a href="https://www.laurakristinfink.de/warteliste"><u>Warteliste</u></a>. </p><p><br></p><p>Queer & Reguliert: Nervensystem-Basics für unsere Community - <a href="https://laurakristinfink.gumroad.com/l/queer-und-reguliert"><u>Der Onlinekurs</u></a></p><p><br></p><p>Queer Collective Healing Summit 2026 - Online-Event für Queer Joy, Collective Healing & ein mitfühlendes Miteinander - 29.09.-04.10.2026 - <a href="https://www.laurakristinfink.de/queer-collective-healing-summit" target="_blank" rel="noopener noreferer">Hier kostenlos anmelden</a></p><p><br></p><p>Laura Kristin Fink | Queersensibles Coaching</p><p><a href="http://www.laurakristinfink.de/">www.laurakristinfink.de</a> | info [at] laurakristinfink.de</p><p><a href="https://www.instagram.com/laura.kristin.fink">Instagram</a></p><p><br></p><p>Musik: Finkbass - All Engines Running</p><p><br></p>
July 7, 2026
Commitment - Die wichtigste Zutat für deine Entwicklung
<p>Die wichtigste Grundlage für echte Veränderung? Dein Commitment! In dieser Folge erfährst du…</p><p><br></p><ul><li>was Commitment bedeutet und wieso es so kraftvoll ist</li></ul><ul><li>wie ein tiefes Commitment zu dir selbst deinen Selbstwert und dein Wohlbefinden verändert</li></ul><ul><li>weshalb verbindliche, authentische Beziehungen nur entstehen können, wenn beide Seiten auch bereit sind, sich Commitment entgegen zu bringen</li></ul><ul><li>warum Commitment die wichtigste Zutat für dein persönliches Wachstum darstellt</li></ul><p><br></p><p>Wenn du besser für dich sorgen und in die Beziehung zu dir selbst investieren möchtest, begleite ich dich gern in meinem Coaching <strong>QUEER EMBODIED JOY</strong> oder im <strong>Queeren Gruppencoaching</strong>. Hier begegnest du anderen Queers, die Commitment an den Tag legen und sich selbst und einander tiefer begegnen möchten. Wir freuen uns auf dich!</p><p><br></p><p><br></p><p><a href="https://www.laurakristinfink.de/queer-embodied-joy">QUEER EMBODIED JOY</a> - Deine Coaching-Begleitung für gelebte Zuversicht und echten Impact </p><p>Buche dir direkt ein <a href="https://www.laurakristinfink.de/kalender"><u>kostenloses Kennenlerngespräch</u></a>. Ich freue mich auf dich!</p><p><br></p><p>Queeres Gruppencoaching - Hier geht’s zur <a href="https://www.laurakristinfink.de/warteliste"><u>Warteliste</u></a>. </p><p><br></p><p>Queer & Reguliert: Nervensystem-Basics für unsere Community - <a href="https://laurakristinfink.gumroad.com/l/queer-und-reguliert"><u>Der Onlinekurs</u></a></p><p><br></p><p>Laura Kristin Fink | Queersensibles Coaching</p><p><a href="http://www.laurakristinfink.de/">www.laurakristinfink.de</a> | info [at] laurakristinfink.de</p><p><a href="https://www.instagram.com/laura.kristin.fink">Instagram</a></p><p><br></p><p>Musik: Finkbass - All Engines Running</p>
June 23, 2026
Kohärenz - So wird dein Leben harmonischer
<p>Mehr im Einklang mit dir selbst zu leben - wie gelingt das eigentlich? In dieser Folge erfährst du…</p><ul><li>warum ein kohärentes Leben mehr Energie, Erfüllung und innere Stimmigkeit bedeutet</li><li>wie zwischen Verstand, Körper, Gefühlen und Intuition mehr Harmonie entstehen kann</li><li>was sich verändert, wenn du all diese Aspekte deines menschlichen Daseins mehr wahrnimmst und berücksichtigst</li><li>wie wohltuend die Entscheidung sein kann, mehr dem Herzen als nur dem Verstand zu folgen</li></ul><p><br></p><p>Wenn sich dein Leben nicht länger nur im Kopf abspielen soll, sondern du dir mehr Harmonie und Ganzheitlichkeit wünschst, begleite ich dich gern in meinem Coaching „QUEER EMBODIED JOY“ oder im Queeren Gruppencoaching. Dort schaffen wir gemeinsam Raum, um deinen Körper, deine Gefühle und deine innere Weisheit stärker in dein Leben einzuladen und dich mit dir wohler zu fühlen. </p><p><br></p><p><br></p><p><a href="https://www.laurakristinfink.de/queer-embodied-joy">QUEER EMBODIED JOY</a> - Deine Coaching-Begleitung für gelebte Zuversicht und echten Impact </p><p>Buche dir direkt ein <a href="https://www.laurakristinfink.de/kalender"><u>kostenloses Kennenlerngespräch</u></a>. Ich freue mich auf dich!</p><p><br></p><p>Queeres Gruppencoaching - Hier geht’s zur <a href="https://www.laurakristinfink.de/warteliste"><u>Warteliste</u></a>. </p><p><br></p><p>Queer & Reguliert: Nervensystem-Basics für unsere Community - <a href="https://laurakristinfink.gumroad.com/l/queer-und-reguliert"><u>Der Onlinekurs</u></a></p><p><br></p><p>Laura Kristin Fink | Queersensibles Coaching</p><p><a href="http://www.laurakristinfink.de/">www.laurakristinfink.de</a> | info [at] laurakristinfink.de</p><p><a href="https://www.instagram.com/laura.kristin.fink">Instagram</a></p><p><br></p><p>Musik: Finkbass - All Engines Running</p>
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