𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐥𝐢𝐞𝐛𝐞 𝐓𝐢𝐩𝐩𝐬! Tiefgründig und Strahlend!☀ Es warten auf Dich 𝐩𝐫ä𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐤𝐭𝐮𝐦𝐬𝐞𝐭𝐳𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐈𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐞, damit du dein Leben so sonnig wie möglich gestalten kannst!!🌻 Zu mir - ich bin's Lea Schröder! Gründerin von iamsunflower und sei 2019 begleite ich Menschen aus den 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐳𝐰𝐞𝐢𝐟𝐞𝐥𝐧 hinzu mehr 𝐋𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐕𝐞𝐫𝐭𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧.
Selbstliebe.Coaching
Claim This Podcastby iamsunflower.de Lea Schröder, Coach/Therapeut - Leichtigkeit und Vertrauen
4.8(16 reviews)
45 episodes
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Podcast Overview
𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐥𝐢𝐞𝐛𝐞 𝐓𝐢𝐩𝐩𝐬! Tiefgründig und Strahlend!☀ Es warten auf Dich 𝐩𝐫ä𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐤𝐭𝐮𝐦𝐬𝐞𝐭𝐳𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐈𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐞, damit du dein Leben so sonnig wie möglich gestalten kannst!!🌻 Zu mir - ich bin's Lea Schröder! Gründerin von iamsunflower und sei 2019 begleite ich Menschen aus den 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐳𝐰𝐞𝐢𝐟𝐞𝐥𝐧 hinzu mehr 𝐋𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐕𝐞𝐫𝐭𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧.
Language
🇩🇪
Publishing Since
10/24/2020
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Recent Episodes
February 25, 2026
#44 Was sollte man Schwangeren nicht sagen? – Feinfühligkeit und Umfeld verstehen
<p>Was man Schwangeren besser nicht sagt!?</p><p>Warum gut gemeinte Kommentare in der Schwangerschaft manchmal mehr verunsichern, entfernen als helfen oder verbinden.</p><p>Schwanger und plötzlich fühlt sich alles intensiver an. Ein Blick zu viel. Eine Frage zu direkt. Eine Warnung, die eher Angst macht, obwohl sie nett gemeint war.</p><p><br></p><p>𝗜𝗻 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲 𝘀𝗽𝗿𝗲𝗰𝗵𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗿 ü𝗯𝗲𝗿:</p><p>• typische Kommentare, die feinfühlige Schwangere stressen<br>• warum Sensibilität in der Schwangerschaft zunehmen kann<br>• wie sich Nähe im Umfeld plötzlich anders anfühlen kann<br>• warum Grenzen im Wochenbett Schutz sind – kein Drama<br>• was frische Mamas wirklich brauchen statt ungefragter Ratschläge</p><p><br></p><p>Diese Folge ist für dich, wenn du schwanger bist und dich fragst: „Bin ich zu empfindlich oder übertreibe ich?“</p><p>Und genauso für dich, wenn jemand in deinem Umfeld schwanger ist und du achtsam unterstützenmöchtest.</p><p><br></p><p>Liebe feinfühlige Frau - Du bist nicht zu sensibel! </p><p>Dein Nervensystem arbeitet auf Hochleistung.❤️</p><p>.</p><p>➡️ Mehr Impulse findest du auf<a href="https://www.instagram.com/iamsunflower.de/ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"> Instagram</a><strong> !</strong></p><p>.</p><p>➡️'<a href="https://shop.iamsunflower.de/s/iamsunflower/sunny-mood-togo-uebungsbibliothek/payment " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">SunnyMoodToGo</a>' - ganzheitliche Alltagsbegleitung, für deine Gefühle.☀️</p><p>.</p><p>➡️Hier geht es zum <a href="https://iamsunflower.de/schwangerschaft-und-sensibilitaet-umfeld-verunsichert/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Blogartikel </a>"Schwangerschaft und Sensibilität: 7 typische Situationen, die feinfühlige Schwangere im Umgang mit ihrem Umfeld überfordern"</p>
February 20, 2025
#43 5 nervige, aber wahre Ratschläge für Selbstbewusstsein
<p>Kennst du das? Du setzt so viele Tipps um, hörst Podcasts, liest Bücher, versuchst Affirmationen – und trotzdem fühlt es sich an, als würdest du auf der Stelle treten? 😩</p><p>Vielleicht fragst du dich:<br>🔹 Warum klappt das nicht schneller?<br>🔹 Wieso fühlen sich andere schon selbstbewusster – aber ich nicht?<br>🔹 Mache ich etwas falsch?</p><p>Und genau hier kommen fünf Ratschläge ins Spiel, die sich vielleicht nervig anhören – aber genau deshalb so wirksam sind. Denn wahres Selbstbewusstsein entsteht nicht über Nacht, sondern braucht etwas, was viele unterschätzen…</p><p>✨ In dieser Folge erfährst du:<br>✅ Warum <strong>Dranbleiben</strong> wichtiger ist als jede „Sofort-Transformation“<br>✅ Warum <strong>positive Gedanken allein nicht reichen</strong> (und was du stattdessen tun solltest)<br>✅ Wie dein <strong>Unterbewusstsein dich heimlich sabotiert</strong> – und wie du das änderst<br>✅ Warum Geduld dein bester Freund wird – auch wenn du es nicht hören willst<br>✅ Wieso „Hör auf zu jammern!“ manchmal der liebevollste Ratschlag sein kann</p><p>💡 <strong>Lass uns gemeinsam hinter die Kulissen echter Veränderung blicken – ohne leere Motivationsfloskeln, sondern mit ehrlichen Wahrheiten, die dich wirklich weiterbringen.</strong></p><p>📖 <strong>Passender Blogartikel</strong> 🎯<br>Möchtest du noch mehr dazu erfahren? Dann lies unbedingt den ausführlichen Blogartikel:<br>➡️ <a href="https://iamsunflower.de/5nervige-aberwahreratschlaege-selbstbewusstsein/" target="_blank" rel="noopener noreferer">„5 nervige, aber wahre Ratschläge für dein Selbstbewusstsein“</a></p><p><br></p><p>💬 <strong>Lass uns dein persönliches Wachstum anstoßen!</strong><br>Wenn du das Gefühl hast, dass <strong>irgendetwas dich noch zurückhält</strong>, dann lass uns gemeinsam herausfinden, was es ist. In einem kostenfreien Mini-Coaching schauen wir uns genau an, wo dein Unterbewusstsein dich blockiert – und wie du wirklich in dein Selbstbewusstsein findest! ✨</p><p>👉 <strong>Buche </strong><a href="https://calendly.com/iamsunflower-de/gratisminicoaching" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>hier </strong></a><strong>dein kostenfreies Mini-Coaching.</strong></p><p>Viel Freude beim Zuhören – und vergiss nicht: Die Veränderung beginnt genau jetzt! 💛</p><p>Alles Liebe,<br><strong>Deine Lea</strong> ✨</p>
November 27, 2024
#42 Meditation - Fühle die Selbstsicherheit
Lea F. guides listeners in a soothing meditation to cultivate inner security, calm physical tension, and mental clarity, empowering them to make confident decisions and navigate life's challenges with ease.
45 total episodes available
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