"Senza Fiato è un viaggio senza filtri nelle emozioni e nei pensieri che ci attraversano ogni giorno: il vuoto, la gelosia, la gratitudine, l’incertezza, l’inadeguatezza. In ogni episodio esploro quello che sento, senza paura di mettermi a nudo, con l’idea che forse anche tu, come me, ti sei trovato in mezzo al caos e hai cercato di dargli un senso. Questo podcast non dà risposte, ma invita a riflettere, a sentire, a vivere. Perché a volte, per ritrovarci, dobbiamo prima perdere il fiato."
Podcast Overview
"Senza Fiato è un viaggio senza filtri nelle emozioni e nei pensieri che ci attraversano ogni giorno: il vuoto, la gelosia, la gratitudine, l’incertezza, l’inadeguatezza. In ogni episodio esploro quello che sento, senza paura di mettermi a nudo, con l’idea che forse anche tu, come me, ti sei trovato in mezzo al caos e hai cercato di dargli un senso. Questo podcast non dà risposte, ma invita a riflettere, a sentire, a vivere. Perché a volte, per ritrovarci, dobbiamo prima perdere il fiato."
Language
🇮🇹
Publishing Since
1/31/2025
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Recent Episodes
March 21, 2025
Episodio 8 - La solitudine
<p>La solitudine è una stanza vuota che, prima o poi, abitiamo tutti.<br>In questo episodio rifletto su come cerchiamo di riempirla, scappando tra notifiche, voci, distrazioni. Ma cosa succede se invece smettiamo di evitarla?<br>Parlo di quel silenzio che fa paura ma che può diventare spazio creativo, trasformazione, consapevolezza. Perché forse, dentro la solitudine, possiamo imparare ad ascoltarci davvero.</p>
March 14, 2025
Episodio 7 - Senso di colpa
<p>Il senso di colpa è una condanna invisibile. Ti blocca, ti trattiene in un equilibrio instabile, dove ogni passo avanti sembra un tradimento e ogni scelta porta con sé il peso del rimpianto.</p><p>Ma è davvero nostro questo peso? O è qualcosa che ci portiamo dietro senza che ci appartenga davvero?</p><p>In questo episodio esploro il senso di colpa e il modo in cui può distorcere la realtà, trasformandoci nei soli responsabili di un dolore che spesso è più complesso di quanto sembri. Racconto come può renderci immobili, inadeguati, sempre in debito con il mondo.</p><p>E poi arriva la svolta. Quel momento in cui capisci che forse non tutto era sulle tue spalle. Che non sei perfetto, ma che non devi esserlo per meritare di andare avanti.</p><p>Perché liberarsi dal senso di colpa non significa dimenticare, ma smettere di lasciare che ci definisca.</p>
March 7, 2025
Episodio 6 - Fine o inizio?
<p>Quando ho iniziato questo podcast, non sapevo dove mi avrebbe portato. Sei episodi dopo, siamo arrivati alla fine di questa prima stagione. Un percorso attraverso il vuoto, la gelosia, la gratitudine, l’incertezza, l’inadeguatezza. Sei tappe di un viaggio che, in realtà, è ancora aperto.</p><p><br></p><p>Se c’è una cosa che ho capito lungo il cammino, è che non esistono risposte definitive. Le emozioni cambiano, le prospettive si trasformano, e forse il senso è proprio questo: accettare il viaggio, senza la pretesa di avere tutto sotto controllo.</p><p><br></p><p>Ora si prende fiato. Forse ci sarà un seguito, forse no. Ma se queste parole vi hanno parlato almeno un po’, allora è servito. Grazie per aver condiviso questo spazio con me.</p>
8 total episodes available
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