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Serenity Lab

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by Juan pablo Najera

34 episodes

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Podcast Overview

Serenity Lab es un espacio donde exploramos cómo construimos serenidad en medio de la vida REAL. Todos estamos en un laboratorio personal; experimentando, fallando, aprendiendo, disfrutando y buscando esa paz que tanto anhelamos. Este podcast nace desde mi propio proceso, y aquí compartiremos con personas lo que vivimos y lo que aprendemos mientras construimos serenidad en lo espiritual, profesional, patrimonial, salud física y mental, inteligencia emocional. Y como Transformamos nuestras vidas a través de vivir con serenidad.

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🇪🇸

Publishing Since

12/20/2025

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Recent Episodes

August 5, 2026

34. Cuando la disciplina viene del alma | Maguie Quintero

Hay personas que se obligan a ser disciplinadas. Y hay personas para las que la disciplina ya no es un esfuerzo — es lo que son. Maguie Quintero es de las segundas. Y hoy contó cómo llegó a serlo.En este episodio hablamos del origen de todo — su abuelita, las personas que cambiaron su rumbo, el momento en que el deporte dejó de ser un hobby y se volvió identidad — y de la pregunta que sostiene todo el episodio: alguien que vive en esfuerzo constante, ¿de verdad está en paz, o solo está ocupada?La respuesta la tiene ella. Y no es la que esperabas.

July 29, 2026

33. La Regla del 80-20 | Juan Pablo Nájera

La regla 80/20 no es productividad. Es claridad.En este episodio comparto cómo aplicarla en salud, riqueza, relaciones y crecimiento personal para vivir con más enfoque, más intención y más serenidad.Porque no todo pesa igual… y entender eso cambia todo.

July 22, 2026

32. ¿Tu meta te da paz o te da ansiedad? | Bernardo Aceves

Bernardo Aceves tiene metas. Y fue honesto cuando lepreguntamos si le generan paz o ansiedad — la respuesta no fue la que suena bien. En este episodio hablamos del ego en las redes, de ladiferencia entre trabajo que te cuesta y trabajo que te drena, de la Matrix y de cómo hackearla siendo tú mismo sin convertirte en un bufón que solo produce lo que el algoritmo pide. Una conversación sin el filtro que la mayoría usa — entredos personas que se conocen desde siempre.

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What is Serenity Lab?: Serenity Lab es un espacio donde exploramos cómo construimos serenidad en medio de la vida REAL.

Todos estamos en un laboratorio personal; experimentando, fallando, aprendiendo, disfrutando y buscando esa paz que tanto anhelamos.

Este podcast nace desde mi propio proceso, y aquí compartiremos con personas lo que vivimos y lo que aprendemos mientras construimos serenidad en lo espiritual, profesional, patrimonial, salud física y mental, inteligencia emocional.

Y como Transformamos nuestras vidas a través de vivir con serenidad.
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