Подкаст о том, как я пытаюсь разобраться в себе с помощью психотерапии. Каждый выпуск — маленькая история из моей жизни, где ответить на вопрос «почему» мне помогают книги по психоанализу, научные статьи или личная терапия.<p><br /></p><p>Instagram: @psy_sprosi_lera </p><p>Telegram-канал: https://t.me/+SdvW7yiy36EL2Ony </p><p>Для рекламы: valerieploshkina@gmail.com </p><p> Ставьте оценки, пишите отзывы и подписывайтесь на Telegram-канал.<br /></p><p></p>
Спроси себя почему
Claim This Podcastby Valeria
13 episodes
Updated Inactive
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇷🇺
Podcast Overview
Подкаст о том, как я пытаюсь разобраться в себе с помощью психотерапии. Каждый выпуск — маленькая история из моей жизни, где ответить на вопрос «почему» мне помогают книги по психоанализу, научные статьи или личная терапия.<p><br /></p><p>Instagram: @psy_sprosi_lera </p><p>Telegram-канал: https://t.me/+SdvW7yiy36EL2Ony </p><p>Для рекламы: valerieploshkina@gmail.com </p><p> Ставьте оценки, пишите отзывы и подписывайтесь на Telegram-канал.<br /></p><p></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
5/17/2020
1 verified contact email on file for Спроси себя почему
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
February 26, 2022
Психосоматика: следствие подавленных эмоций. У меня есть право злиться!
<p>Сейчас многим из нас сложно, страшно и больно. Мы имеем право на любые чувства в этой ситуации — в том числе злиться. </p> <p>В этом выпуске мы рассмотрим: <br /> <br /> - Теории Фрейда и Винникота о том, как формируются агрессивные импульсы в психике<br /> - Что происходит, когда мы подавляем негативные эмоции, — откуда берется психосоматика <br /> - Как можно научиться перерабатывать сложный эмоциональный опыт <br /> <br /> Партнеры выпуска — сервис онлайн-психотерапии Zigmund.Online<br /> Промокод SPROSI для моих слушателей дает скидку на первые 2 занятия, в сумме они будут по цене одного — 2190 рублей.<br /> Ссылка на сервис: <u>https://click.zigmund.online/sprosi_sebya</u><br /> <br /> Если вы хотите, чтобы я разобрала ваши вопросы в следующих выпусках — отправляйте их через анонимную форму: https://bit.ly/2XhbNSa Выберу самые интересные — возможно в следующем выпуске будет именно ваш вопрос.</p> <p>Ставьте оценки, пишите отзывы и подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте подкаста:</p> <p>Telegram-канал: https://t.me/sprosi_sebya_pochemu</p> <p>Группа Вконтакте: https://vk.com/public196082085</p>
February 2, 2022
Почему мы отрицаем части себя и присваиваем другим. Уберите эти проекции!
<p>«Тебе это точно не подходит!» — почему человек может отрицать свои черты и присваивать другим?</p> <p>В этом выпуске мы разберемся: <br /> <br /> - Что такое психическое убежище и почему мы иногда прячемся в него<br /> - «Это не твое, ты этого не достоин!»: как другие могут проецировать на вас свои конфликты<br /> - А если сам присваиваешь другим свое: как отказаться от проекций и прийти к реальному представлению о себе<br /> <br /> А еще своим опытом по теме выпуска поделится гостья — Полина Чайкина, блогер, писатель и начинающий психотерапевт.<br /> Ну и конечно я разберу вопрос от слушателя, тема в этом выпуске: как восполнить внимание отца, если росла без него?<br /> <br /> Если вы хотите, чтобы я разобрала ваши вопросы в следующих выпусках — отправляйте их через анонимную форму: https://bit.ly/2XhbNSa Выберу самые интересные — возможно в следующем выпуске будет именно ваш вопрос.</p> <p>Ставьте оценки, пишите отзывы и подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте подкаста:</p> <p>Telegram-канал: https://t.me/sprosi_sebya_pochemu</p> <p>Группа Вконтакте: https://vk.com/public196082085</p>
December 14, 2021
Как найти в себе больше ресурса. Прощай тревога!
<p>Почему во время тревоги нет сил заниматься даже любимыми делами?</p> <p>В этом выпуске мы разберемся:<br /> <br /> - Куда может уходить ваша психическая энергия<br /> - Почему при тревоге вытесняется часть либидо: рассмотрим первую и вторую теории тревоги Фрейда<br /> - Что может помочь вернуть либидо в продуктивное русло<br /> <br /> А еще я отвечу на 2 вопроса от слушателей: про стыд перед партнером при разговоре о сексе и про то, как проще относиться к важным выборам.<br /> <br /> Выпуск сделан при поддержке сервиса FITMOST. FITMOST — это единый абонемент для занятий спортом и заботы о себе.<br /> 20% скидка для моих слушателей по промокоду ASKWHY на абонемент сроком на месяц. Подробнее тут: https://www.fitmost.ru<br /> 10% скидка по промокоду SPROSINEWYEAR на подарочный сертификат для ваших друзей, близких. Сертификаты можно посмотреть тут: <a href="https://fitmost.onelink.me/c2rd/77422699">https://fitmost.onelink.me/c2rd/77422699</a><br /> <br /> Если вы хотите, чтобы я разобрала ваши вопросы в следующих выпусках — отправляйте их через анонимную форму: https://bit.ly/2XhbNSa<br /> Выберу самые интересные — возможно в следующем выпуске будет именно ваш вопрос.</p> <p>Ставьте оценки, пишите отзывы и подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте подкаста:</p> <p>Telegram-канал: https://t.me/sprosi_sebya_pochemu</p> <p>Группа Вконтакте: https://vk.com/public196082085</p>
13 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Тело, в котором ты живешь
Дарина Феоктистова
Мы расстались
Мы расстались
Три пункта | Психология и юмор
Три пункта
Справиться проще
Истомина Карина, Наташа Каданцева
Чай с психологом
Egor Egorov
Начнем с понедельника
Start Monday
Не учи меня жить
Алена Борьессон
Никакого правильно
libo/libo
КритМышь
Александр Головин
На нервной почве
Семейный доктор
Спасибо, я в порядке
Шторм × YouTalk
Выживут только невротики
София Посаженников & Анастасия Роса
Психолог в пижаме
Евгений Лошак, Юлия Юсина
Deep-dive analytics for Спроси себя почему
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Спроси себя почему?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates inactive.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 2 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.