Karate als Lebensweg mit all seinen Facettenreichen Aspekten zu beleuchten und mit Neugier zu begegnen, dass ist mein Karate Weg und ein Hintergrund dieses Podcast’s. Ich spreche über allgemeine Themen rund ums Karatetraining. Wie verbinde ich Karate in mein tägliches Leben? Und vieles mehr. Manchmal solo und manchmal mit Gästen. Offene Diskussionen und Erfahrungsaustausch haben hier ihren Platz und, so mancher Mythos darf sein wahres Gesicht offenbaren. Viel Spaß beim Lauschen des Podcast Folgen und viel Freude bei eurem Training. Eure Tanja Mayer
Tanja’s Karate To-Go
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Podcast Overview
Karate als Lebensweg mit all seinen Facettenreichen Aspekten zu beleuchten und mit Neugier zu begegnen, dass ist mein Karate Weg und ein Hintergrund dieses Podcast’s. Ich spreche über allgemeine Themen rund ums Karatetraining. Wie verbinde ich Karate in mein tägliches Leben? Und vieles mehr. Manchmal solo und manchmal mit Gästen. Offene Diskussionen und Erfahrungsaustausch haben hier ihren Platz und, so mancher Mythos darf sein wahres Gesicht offenbaren. Viel Spaß beim Lauschen des Podcast Folgen und viel Freude bei eurem Training. Eure Tanja Mayer
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🇩🇪
Publishing Since
2/21/2022
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Recent Episodes
October 30, 2025
Meine Intention, ein Buch über Achtsamkeit zu schreiben
<p>Erfahre, was meine Intention zu schreiben ist und was meine Wünsche für mein neues Buch sind.Das Buch „Achtsamkeit in den fernöstlichen Kampfkünsten“ verbindet fernöstliche Weisheiten mit westlichem Wissen aus der somatischen Achtsamkeit, der Funktionsweise des Nervensystems und Traumawissen. Es erscheint am 5.11.2025 beim Kono-Verlag und kann ab sofort vorbestellt werden: <a href="https://konoverlag.chayns.site/achtsamkeit" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://konoverlag.chayns.site/achtsamkeit</a></p>
May 5, 2022
Andree Kielholtz zu Gast - No. 2
<p>Andree Kielholtz Sensei ist Experte für Okinawa Karate, Kobujutsu und dem Battoujutsu. Seine Wissensbandbreite in den Kampfkünsten ist groß und sein Enthusiasmus für deren Weitergabe ebenso. </p> <p>Dies ist die zweite Folge und die Fortsetzung von unserem ersten Gespräch: <a href="https://anchor.fm/tanja-may-ki-karate/episodes/Interview-mit-Andree-Kielholtz-Teil-1-e1h8ih1" target="_blank">hier geht’s zu Teil 1!</a></p> <p><strong>Die Fragen, die wir heute unter anderem bewegen, sind:</strong></p> <p>Wenn ich die verschiedenen Okinawa Karate Stile anschaue, fällt mir auf, dass es zu jedem Meister auch einen Stil gibt. Wenn ich das richtig interpretiere, dann ist Individualität da kein Fremdwort, sondern ein Inhalt der Kampfkunst auf Okinawa.</p> <ul> <li>Ist das so? Was ist deine Erfahrung, auch mit deinem persönlichen Karate?</li> <li>Gibt es besondere Geschichten hinter einigen der Kobudo Waffen?</li> <li>Deine Interpretation des Karate, wird mit einem Kranich assoziiert. Ist das mit der Zeit entstanden und ist es auch etwas, das sich in deinem Gefühl widerspiegelt, wenn du praktizierst? Was verbindest du persönlich damit?</li> <li>Dein Seminarprogramm für dieses Jahr ist gut gestartet. Was planst du außerdem für dieses Jahr? Worauf können wir uns freuen?</li> </ul> <p><br></p> <p>Infos zu Andree Kielholtz Sensei und seinen Seminaren: https://www.ryukyu-bujutsu.de</p> <p><br></p> <p>Meine Webseite:</p> <p><a href="https://kikaratedo.com/">https://kikaratedo.com</a></p> <p><br></p>
April 27, 2022
Showgast Alexander Schenk - Coach, Trainer und Visionär
<p><strong>Im Gespräch mit Alexander Schenk:</strong></p> <ul> <li>Rehabilitation bei Knieschmerzen - Wissensvermittlung und Herangehensweisen.</li> <li>Überblick der Bewegungsanalyse und Testverfahren.</li> <li>Welche Muskulatur ist besonders wichtig, um Rotationsbewegungen in einer Karate-Technik verletzungsfrei ausführen zu können?</li> <li>Den Trainingsload im Blick behalten!</li> <li>Fitnesstrainer und Coach sein ist ein Handwerk!</li> <li>Trainingsmethodik - Ausblick und Visionen.</li> </ul> <p><br></p> <p>Alexander Schenk ist selbstständiger Coach und arbeitet mit Leistungssportlern, Athleten und Menschen mit Schmerzproblematik. </p> <p><strong>Kontakt aufnehmen über Instagram und Top Tennis - PRO in Kemnat:</strong></p> <p>https://www.instagram.com/alexander.schenk.mn/</p> <p>https://toptennis-stuttgart.de/de/pro/#personal-training</p>
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