Sulle teevad muret sinu füüsis või mõtted? Või oled lihtsalt huvitatud sellest, kuidas toetab tänapäeva meditsiin inimeste tervist? Olgu terviseteema kui tahes keeruline või isegi mõneti piinlikust valdkonnast, Lääne-Tallinna Keskhaigla arstid toovad selle sinuni arusaadaval kujul ja eluliste näidetega. „Tark arst taskus“ on saade, kus tervisenõu ja -soovitusi jagavad vaid parimad eksperdid.
Ortopeed Margus Kelk: põlvevalu põhjus ei peitugi alati põlves
Kui põlv valutab, tundub loomulik otsida viga justnimelt sealt. Ent vahel võib põlvevalu lähtuda hoopis alaseljast või puusast. Ka röntgenipildil nähtavad muutused ei tähenda alati, et kohe ootab ees operatsioon. Kuidas siis aru saada, mis põlve- või puusavalu põhjustab, millist esmast abi vajame ning millal on tõesti lahenduseks liigesevahetus?
Lääne-Tallinna Keskhaigla [https://www.keskhaigla.ee/] taskuhäälingus „Tark arst taskus“ [https://tasku.delfi.ee/podcast/1a285e10-91d8-11ed-b039-330f034775e3] aitab neid küsimusi lahti mõtestada kirurgiakliiniku ortopeediakeskuse ülemarst-juhataja doktor Margus Kelk.
Kas valutavat liigest tuleks säästa või hoopis liigutada? Miks on liigeste seisukohalt oluline inimese üldtervis? Pikemalt tuleb juttu artroosist.
Kuula või vaata saadet „Tark arst taskus“ ja saa teada, mida oma liigesevaevuste juures tähele panna ja mida saab teha enne, kui päevakorda tuleb operatsioon.
24 Sept 2026
Toksikoloog dr Raido Paasma: mürgistuse korral võib vale esmaabivõte teha rohkem kahju kui kasu
Laps leiab põrandalt tableti, täiskasvanu joob kogemata sildita pudelist, seeneline teeb vea või tarvitab inimene uimastit, mille tegelikku koostist ei tea isegi selle müüja. Mida sellisel juhul kohe teha ning millised levinud esmaabivõtted võivad olukorra hoopis ohtlikumaks muuta?Lääne-Tallinna Keskhaigla taskuhäälingu „Tark arst taskus“ uues episoodis räägib mürgistustest haigla anestesioloogia- ja intensiivravikliiniku ülemarst-juhataja ning kliiniline toksikoloog dr Raido Paasma.Saates paneb dr Paasma inimestele südamele, et mürgistuse või selle kahtluse korral tasub helistada mürgistusinfoliinile 16662, kirjeldada juhtunut ja järgida sealt saadud juhiseid. Kui inimesel on hingamisraskus, teadvushäire või muu kiiresti süvenev eluohtlik seisund, tuleb kohe helistada 112. Uimasti üledoosi kahtluse korral soovitab ta samuti viivitamata kiirabi kutsuda.Kuula saadet ja saa teada, kuidas mürgistust ära tunda, millised selleteemalised eksiarvamused on siiani levinud, millal abi kutsuda ning millised lihtsad sammud aitavad muuta kodu laste ja täiskasvanute jaoks turvalisemaks.
19 Aug 2026
Proviisor selgitab, kuidas peaks tegelikult ravimeid võtma, et neist ka kasu oleks
Ravimid aitavad haigusi ravida ja enesetunnet parandada, kuid ainult siis, kui neid õigesti kasutada. Miks ei tasu ravimite annuseid omal käel muuta? Kas kallim ravim on alati parem? Kas „looduslik“ tähendab automaatselt ohutut? Ning mida teha siis, kui ravimi infolehel olev pikk kõrvaltoimete nimekiri tekitab rohkem hirmu kui kindlustunnet?Lääne-Tallinna Keskhaigla saate „Tark arst taskus“ uues osas räägime ravimite õigest ja ohutust kasutamisest ning peamistest vigadest, mida ravimeid võttes tehakse. Külas on LTKH kliiniline proviisor Izabelle Adamson, kes räägib apteekri rollist tervishoius.Saates tuleb juttu ka sellest, miks võivad näiliselt väikesed eksimused, näiteks vale annus, ununenud tablett või ravimi võtmine valel ajal, mõne ravimi puhul kaasa tuua tõsiseid tagajärgi. Räägime, miks ei tohiks ravi omal käel muuta ning millal tasub küsimuste korral pöörduda arsti või apteekri poole. Eriti oluliseks peab saatekülaline eakate ja keerukama raviskeemiga inimeste nõustamist.Eraldi võtame luubi alla toidulisandid ja taimsed preparaadid. See, et midagi saab osta ilma retseptita või et toode on „looduslik“, ei tähenda veel, et sellel ei võiks olla kõrvaltoimeid või koostoimeid ravimitega. Samuti ei pruugi pikk rivi vitamiine ja toidulisandeid tähendada suuremat kasu – oluline on teada, mida ja miks tarvitatakse.Juttu tuleb ka ravimitega seotud levinud müütidest. Kas originaalravim on tingimata parem kui geneeriline? Kas kõrgem hind tähendab tõhusamat ravimit? Kas antibiootikumikuuri võib lõpetada kohe, kui enesetunne paraneb? Ning kas kaalulangetusravimid on tõesti lihtsalt „kiirtee“ neile, kes ei taha oma eluviisi muuta?Kuula LTKH saadet „Tark arst taskus“ ja saa teada, kuidas ravimeid võtta nii, et neist oleks võimalikult palju kasu.
Who has been a guest on Tark arst taskus
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Külli Holsting
Kristo Peetris
Dr Külliki Suurmaa
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Contact Tark arst taskus
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
