Le podcast des passionnés de sport d'endurance qui se lancent des défis tous plus ambitieux les uns que les autres.
Triathlon, marathon, ultra en trail et en cyclisme, il y en a pour tous les goûts !
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10km de Bordeaux et semi de Boulogne : comment construire son hiver en CAP ?
L'hiver peut-être vécu comme une contrainte négative pour le sportif d'endurance ou alors comme une opportunité pour travailler d'autres qualités très importantes et souvent négligés au coeur de la saison. Matthieu entame sa 2ème prépa 10km pour aller chercher son sub34 au 10km de Bordeaux. Liam va sur le mythique semi-marathon de Boulogne pour faire une première marque sur la distance et valider la prépa. Quand à moi, je vais une fois de plus me frotter au marathon de Valence en faisant tout pour ne pas exploser. Comment gérer la prépa CAP au sein d'une progression triathlon ? L'équilibre est parfois dure à trouver, mais nous cherchons bien en espérant trouver la meilleure des solutions en fonction du contexte de chacun et de la hiérarchisation des objectifs.
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3 Nov 2026
Stage d'automne : en route vers les RP
La team enduro c'est avant tout une grande famille, Agnès, Jeanne, Manon et Yolanda sont venues réaliser un stage au soleil à St Raphaël pour apprendre, progresser, valider, invalider, manger mais aussi et surtout partager !
L'entrainement à distance c'est bien, mais ça ne remplacera jamais le terrain, ces athlètes viennent pour se faire aiguiller et accompagner mais avant tout faire exploser leur nolio intelligement durant ces quelques jours. Préparation pour le semi de Boulogne, Marathon de Valence ou de Rome et même un heptathlon pour notre coach Adilson, il y en a pour tous les goûts. Comment le stage s'est déroulé avec les apprentissages, les difficultés, les plaisirs mais aussi les souffrances. Rentrez au coeur du stage de nos championnes !
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27 Oct 2026
Stage d'automne : optimiser ses athlètes au soleil
La team enduro c'est avant tout une grande famille, Agnès, Jeanne, Manon et Yolanda sont venues réaliser un stage au soleil à St Raphaël pour apprendre, progresser, valider, invalider, manger mais aussi et surtout partager !
L'entrainement à distance c'est bien, mais ça ne remplacera jamais le terrain, ces athlètes viennent pour se faire aiguiller et accompagner mais avant tout faire exploser leur nolio intelligement durant ces quelques jours. Préparation pour le semi de Boulogne, Marathon de Valence ou de Rome et même un heptathlon pour notre coach Adilson, il y en a pour tous les goûts. Comment nos athlètes se sentent en début de stage, quelles leurs envies et leurs appréhensions, quel sera le programme du stage, nous vous raconterons tout en détail. Venez plonger au coeur du soleil Varois avec nous pendant quelques minutes.
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