Timo Wahl YOGA-PODCAST

About Timo Wahl YOGA-PODCAST

Infos und Inspirationen rund um das Thema Yoga und Yogaphilosophie...

Publisher

Timo Wahl

Category

education

Language

de

Explicit

No

First episode

27 Jun 2022

Latest episode

30 Jul 2026

Latest episodes

72 episodes in the feed.

1. 

   30 Jul 2026

   #46 Das Richtige Maß - Die Kunst dauerhaften Abwägens

   Hast Du Fragen oder Anregungen..? Du merkst, dass du ständig zwischen Extremen pendelst: erst strenge Disziplin, dann kompletter Kontrollverlust? Genau darüber sprechen wir, ganz ungeschönt und alltagstauglich: Wie findet man das richtige Maß, ohne sich mit Regeln zu fesseln oder alles schönzureden? Wir nehmen die Idee eines dynamischen Gleichgewichts ernst und schauen, warum „mehr vom Guten“ oft in Druck, Schuldgefühle und Frust kippt. Wir verbinden Yoga-Philosophie mit Praxis: Tugen...

2. 

   14 Jul 2026

   #45 Sangha - Wir wachsen erst durch Gemeinschaft

   Hast Du Fragen oder Anregungen..? Wachstum passiert selten dort, wo alles glatt läuft und alle nicken. Wir reden über spirituelle Gemeinschaft und warum Sangha im Yoga mehr ist als „nette Leute im Studio“: Sie ist Spiegel, Reibung, Halt und Übungsraum zugleich. Erst wenn wir uns wirklich begegnen, zeigt sich, ob unsere Praxis trägt oder ob wir nur im sicheren Rahmen entspannt sind. Wir schauen auf die Zutaten einer gesunden Gemeinschaft: Autonomie und Verbundenheit, ehrliches Feedback, Zuhö...

3. 

   29 Jun 2026

   #44 Die Wichtigkeit einer regelmäßigen eigenen Praxis.

   Hast Du Fragen oder Anregungen..? Du rollst die Matte aus und merkst trotzdem: Im Alltag zerfällt alles wieder? Genau dort setzen wir an. Wir reden offen darüber, warum regelmäßige Yoga-Praxis nach einer Ausbildung oder in stressigen Lebensphasen oft kippt und weshalb „Ich habe keine Zeit“ selten die ganze Wahrheit ist. Für uns beginnt Yoga-Routine nicht mit mehr Druck, sondern mit einer klugen Struktur, echten Prioritäten und dem Mut, klein anzufangen, ohne das eigene Idealbild zu verteidig...

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