روزی دوبار مدیتیشن!<br />سلام خوش اومدید.<br />در پادکست تمرین مدیتیشن فارسی، مدیتیشن صبحگاهی و مدیتیشن قبل خواب هر روز برای شما عزیزان بار گذاری میشه.<br />مدیتیشن، با تمرکز بر تنفس، آرامش بدن و خلوت کردن ذهن از افکار ناخواسته، شما رو به یک حالت آرامشی عمیق و آرامشبخش دعوت میکنه. اگر میخواید روزتون رو با قدرت شروع کنید کافیه چند دقیقه وقت بزارید و خودتون رو با مدیتیشن آماده کنید. <br />برای رفع تنش های روز و اماده شدن برای خواب بهتر میتونید چند دقیقه قبل خواب مراقبه داشته باشید.<br />با دیدن ویدیو ها، از سبکی ذهن و مراقبه لذت ببرید.<br />__________<br />#مدیتیشن<br /># مدتیشن_فارسی<br />#مدیتیشن_صبحگاهی<br />#مدیتیشن_خواب<br />#مراقبه<br />#ذن<br />#بی_ذهنی<br />——————<br />مدیتیشن فارسی<br />آرامش ذهن<br />مدیتیشن<br />مدیتیشن خواب<br />مراقبه<br />مدیتیشن<br />کانال مدیتیشن فارسی<br />مدیتیشن قبل خواب<br />مدیتیشن اول صبح<br />مدیتیشن صبحگاهی<br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
تمرین مدیتیشن
Claim This Podcastby Shaghayegh Alizadeh
Podcast Overview
روزی دوبار مدیتیشن!<br />سلام خوش اومدید.<br />در پادکست تمرین مدیتیشن فارسی، مدیتیشن صبحگاهی و مدیتیشن قبل خواب هر روز برای شما عزیزان بار گذاری میشه.<br />مدیتیشن، با تمرکز بر تنفس، آرامش بدن و خلوت کردن ذهن از افکار ناخواسته، شما رو به یک حالت آرامشی عمیق و آرامشبخش دعوت میکنه. اگر میخواید روزتون رو با قدرت شروع کنید کافیه چند دقیقه وقت بزارید و خودتون رو با مدیتیشن آماده کنید. <br />برای رفع تنش های روز و اماده شدن برای خواب بهتر میتونید چند دقیقه قبل خواب مراقبه داشته باشید.<br />با دیدن ویدیو ها، از سبکی ذهن و مراقبه لذت ببرید.<br />__________<br />#مدیتیشن<br /># مدتیشن_فارسی<br />#مدیتیشن_صبحگاهی<br />#مدیتیشن_خواب<br />#مراقبه<br />#ذن<br />#بی_ذهنی<br />——————<br />مدیتیشن فارسی<br />آرامش ذهن<br />مدیتیشن<br />مدیتیشن خواب<br />مراقبه<br />مدیتیشن<br />کانال مدیتیشن فارسی<br />مدیتیشن قبل خواب<br />مدیتیشن اول صبح<br />مدیتیشن صبحگاهی<br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇫🇦
Publishing Since
8/22/2024
1 verified contact email on file for تمرین مدیتیشن
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 8, 2026
۵ دقیقه سکوت ذهن | مدیتیشن استراحت و تجدید انرژی
<p>این مدیتیشن ۵ دقیقهای استراحت ذهن برای زمانی طراحی شده که احساس خستگی ذهنی، استرس یا شلوغی افکار داری. در این مراقبه کوتاه و آرامشبخش، تنها چند دقیقه زمان میگذاری تا از هیاهوی ذهن فاصله بگیری، نفس عمیق بکشی و آرامش را دوباره تجربه کنی.</p><p>این مدیتیشن به آرامسازی ذهن، کاهش استرس، افزایش تمرکز و بازیابی انرژی ذهنی کمک میکند. اگر در طول روز احساس فشار یا خستگی میکنی، این ۵ دقیقه میتواند تفاوت بزرگی در حال و هوایت ایجاد کند. 🌿🕊️</p><br><p><br></p><p>#مدیتیشن_استراحت_ذهن</p><p>#آرامش_ذهن</p><p>#مدیتیشن_کوتاه</p><p>#کاهش_استرس</p><p>#سکوت_ذهن</p><p>#آرامش_درونی</p><p>#ذهن_آرام</p><p>#مدیتیشن</p><p>#استراحت_ذهنی</p><p>#صلح_درونی 🌿✨</p><br><p><br></p><p>روش کلیک کن تا از دست ندی</p><br><p><a href="https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A" rel="noopener noreferrer" target="_blank">کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن</a></p><br><p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCcpw-Uu6aypVPOkKrhg9dKg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">کانال یوتیوب پادکست</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
June 6, 2026
مدیتیشن پاکسازی ۷ چاکرا | مدیتیشن صبحگاهی قدرتمند
<p>این مدیتیشن صبحگاهی تعادل انرژی و ۷ چاکرا به شما کمک میکند روز خود را با آرامش، تمرکز و انرژی مثبت آغاز کنید. در این مراقبه، با توجه آگاهانه به مراکز انرژی بدن، احساس هماهنگی، تعادل و جریان انرژی را تجربه خواهید کرد.</p><p>این مدیتیشن برای پاکسازی انرژیهای سنگین، افزایش آرامش ذهن، بهبود تمرکز و ایجاد حس تعادل در طول روز طراحی شده است. تنها چند دقیقه زمان بگذارید و اجازه دهید انرژی تازه و مثبت در وجودتان جریان پیدا کند. 🌈✨</p><br><p>مدیتیشن ۷ چاکرا</p><p>مدیتیشن صبحگاهی</p><p>تعادل انرژی</p><p>پاکسازی چاکراها</p><p>فعالسازی چاکرا</p><p>انرژی مثبت</p><p>مدیتیشن انرژی</p><p>هماهنگی چاکراها</p><p>آرامش درونی</p><p>مدیتیشن چاکرا</p><br><p>#مدیتیشن_صبحگاهی</p><p>#هفت_چاکرا</p><p>#تعادل_انرژی</p><p>#پاکسازی_چاکرا</p><p>#انرژی_مثبت</p><p>#مدیتیشن_چاکرا</p><p>#آرامش_درونی</p><p>#مدیتیشن</p><p>#هماهنگی_انرژی</p><p>#بیداری_انرژی</p><p>روش کلیک کن تا از دست ندی</p><br><p><a href="https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A" rel="noopener noreferrer" target="_blank">کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن</a></p><br><p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCcpw-Uu6aypVPOkKrhg9dKg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">کانال یوتیوب پادکست</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
June 3, 2026
اول باید خودتو ببخشی | مدیتیشن شفای درون و آرامش قلب
<p>این مدیتیشن بخشیدن خود به تو کمک میکند احساس گناه، سرزنش، پشیمانی و بارهای احساسی گذشته را رها کنی. بسیاری از رنجهای درونی از ناتوانی در بخشیدن خود سرچشمه میگیرند. در این مراقبه آرامشبخش، یاد میگیری با مهربانی بیشتری به خودت نگاه کنی، اشتباهات گذشته را بپذیری و فضای تازهای برای رشد، آرامش و عشق به خود ایجاد کنی.</p><p>اگر مدتهاست خودت را بابت اتفاقات گذشته سرزنش میکنی، این مدیتیشن میتواند آغاز مسیر آشتی، پذیرش و آزادی درونی تو باشد. 💛🌿</p><br><p>مدیتیشن بخشیدن خود</p><p>بخشش خود</p><p>عشق به خود</p><p>رهایی از احساس گناه</p><p>پذیرش خود</p><p>شفای درون</p><p>آرامش درونی</p><p>مدیتیشن شفابخش</p><p>رهایی احساسی</p><p>صلح درونی</p><br><p>#بخشش_خود</p><p>#مدیتیشن_بخشش</p><p>#عشق_به_خود</p><p>#پذیرش_خود</p><p>#رهایی_احساسی</p><p>روش کلیک کن تا از دست ندی</p><br><p><a href="https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A" rel="noopener noreferrer" target="_blank">کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن</a></p><br><p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCcpw-Uu6aypVPOkKrhg9dKg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">کانال یوتیوب پادکست</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
245 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
meditation podcast | پادكست مراقبه ي فارسي مدیتیشن پادکست
meditation podcast
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
مریم کاوه
دارما مدیتیشن، پادکست مراقبه و خودشناسی | Dharma Meditation Podcast
Dharma Team
این نقطه
Hosein Aura
صلح درون
سپهر خدابنده
جافکری | Jafekri
Amirali Gh
یک دقیقه با من
سپهر خدابنده
رادیو راه با مجتبی شکوری
رادیو راه
لام تا کلام
Solmaz Barghgir
AmiFar | امیرحسین فرزانه
Amirhossein Farzaneh
پادکست مورخ MovarekhPodcast
احمد هاشمی
پادکست جعبه // Jabe Persian Podcast (Mansour Zabetian)
Jabe podcast
بیوگرافی
Mona
پادکست فارسی فیکشن Fiction Podcast
Amin Ardani, Marzieh Sadeqi
Hi Medit های مدیت | پادکست مدیتیشن | مراقبه| خواب عمیق
Hi Medit
Deep-dive analytics for تمرین مدیتیشن
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is تمرین مدیتیشن?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.