to nerieš, moja...

About to nerieš, moja...

O elegantných labutiach a starostlivých veľrybách. Podcast o zamilovaní sa do života po 40-tke. Aby si mohla byť opäť vypimpovaná na srdci, na duši, aj na tele. Lebo robiť šťastnými iných a byť šťastná sama, nemusí byť to isté. Teraz je konečne čas na všetko, po čom si vždy túžila. Privítaj nové kráľovné tvojho podcastového prístavu. ZUZKA VAČKOVÁ & KATKA BRYCHTOVÁ. ❤ to nerieš, moja... BAUER MEDIA Slovakia, k.s., Vrútocká 48, 821 04 Bratislava IČO: 357 92 094 Periodicita: týždenná EČP: EV 350/25/EPP Šťastné náhody BAUER MEDIA Slovakia, k.s., Vrútocká 48, 821 04 Bratislava IČO: 357 92 094 Periodicita: týždenná EČP: EV 354/25/EPP

Publisher

Rádio Melody

Category

society & culture

Language

sk

Explicit

No

First episode

22 Nov 2024

Latest episode

5 Oct 2026

Latest episodes

212 episodes in the feed.

1. 

   5 Oct 2026

   99 – OD KUBY AŽ K SHARON STONE | Osmany Laffita

   Módny návrhár Osmany Laffita dnes patrí k najvýraznejším osobnostiam českého šoubiznisu. Za extravagantným imidžom, humorom a úspešnou kariérou sa však skrýva životný príbeh, v ktorom nechýbali ťažké začiatky, predsudky ani chvíľa, keď už nevládal ďalej. V podcaste TO NERIEŠ, MOJA sa so Zuzkou Vačkovou a Katkou Brychtovou vracia k detstvu na Kube, prvému vzťahu s mužom a reakcii rodičov na jeho orientáciu. Otvorene hovorí aj o príchode do Československa, kde zažíval šikanu a homofóbne útoky, a o období, keď sa ocitol na psychickom dne a uvažoval nad samovraždou. Reč je aj o jeho súkromnom živote, manželstve a rozhodnutí nemať vlastné deti. Spomína tiež na účasť vo Výmene manželiek a prezrádza, prečo bola táto skúsenosť omnoho náročnejšia, než sa mohlo zdať z televíznej obrazovky. Osmany približuje aj svoju cestu vo svete módy – od skúseností s Giannim Versacem až po prácu pre Dagmar Havlovú, Ivanu Trump či Sharon Stone. Hovorí o svojom prístupe ku klientkam, práci módneho návrhára aj o tom, prečo preňho známe meno automaticky neznamená dôležitejšieho človeka. V epizóde sa dozviete: ✔️ aké bolo Osmanyho detstvo a dospievanie na Kube, ✔️ ako jeho rodina prijala jeho orientáciu, ✔️ čo zažil po príchode do Československa, ✔️ prečo sa s manželom rozhodli nemať vlastné deti, ✔️ čo sa počas Výmeny manželiek nedostalo na obrazovku, ✔️ čo ho Gianni Versace naučil o móde a biznise, ✔️ ako sa dostal k prominentným klientkam svetového mena. Rozhovor o ceste z Kuby do Československa, láske, rodine, predsudkoch, móde a živote, ktorý Osmanyho zaviedol na miesta, o akých kedysi ani nesníval. Sleduj Svet podcastov na Instagrame: https://www.instagram.com/svet.podcastov/ (https://www.instagram.com/svet.podcastov/)

2. 

   1 Oct 2026

   LEKÁRNIČKA PRE CHRBÁT: SM SYSTÉM OD PLATNIČIEK PO SKOLIÓZU /w Sandra Bullová | Chronicky v pohode #41

   Keď bolí chrbát, riešením nemusí byť iba oddych. Ako funguje SM systém pri problémoch s chrbticou, čo sa deje s medzistavcovými platničkami a prečo môže byť dôležité naučiť telo správne stáť, chodiť a zapájať svaly? Hostkou Katky Skybovej je Sandra Bullová, špecializovaná terapeutka pohybového aparátu. Venuje sa metóde Spiral Stabilization, známej aj ako SM systém, ktorá pracuje s aktiváciou svalových reťazcov, stabilizáciou a mobilizáciou tela. Sandra vysvetľuje, čo sa deje s telom pri dlhom sedení, prečo máme skrátené a preťažené svaly a ako môže správna kompenzácia pomôcť po celom dni za počítačom aj po športovom tréningu. V rozhovore sa venujú aj platničkám, skolióze, práci s tínedžermi a tomu, ako dostať zdravšie pohybové návyky do bežného života. V tejto epizóde CHRONICKY V POHODE sa dozviete: - čo je SM systém a ako vyzerá samotné cvičenie - ako zaradiť SM systém do každodenného života - prečo chrbtici škodí dlhodobé sedenie - ako pracovať so skoliózou u detí a tínedžerov - prečo je dôležité kompenzovať aj šport a posilňovanie - čo sa deje pri problémoch s medzistavcovými platničkami Ja som Katka Skybová a som rada, že nás počúvate. Sleduj Svet podcastov na Instagrame: https://www.instagram.com/svet.podcastov/ (https://www.instagram.com/svet.podcastov/)

3. 

   28 Sept 2026

   98 – MLADÁ UŽ SOM BOLA, TERAZ SOM KRÁSNA ZRELÁ | Andrea Karnasová

   Ako prijať starnutie, vrásky a fyzické zmeny bez toho, aby sme mali pocit, že strácame svoju hodnotu? Herečka Andrea Karnasová v podcaste TO NERIEŠ, MOJA otvorene hovorí o zrelosti, sebavedomí a o tom, prečo sa dnes cíti vo svojej životnej fáze spokojná a naplnená. So Zuzkou Vačkovou a Katkou Brychtovou sa rozprávajú o starnutí žien, vzťahu k vlastnému telu aj tlaku na vzhľad. Andrea hovorí, že vrásky vníma ako výsledok smiechu a života a s pribúdajúcim vekom už necíti potrebu zapáčiť sa každému. „Mladá už som bola, teraz som krásna zrelá,“ hovorí o svojom dnešnom nastavení. Reč je aj o štúdiu na vysokej škole po štyridsiatke, kariére, dabingu, období, keď ako mama zvládala väčšinu povinností sama, zdravej strave, dospelej dcére Lujze aj partnerských vzťahoch. V epizóde sa dozviete: ✔️ ako Andrea Karnasová vníma starnutie a vlastné vrásky, ✔️ prečo sa rozhodla študovať na vysokej škole po štyridsiatke, ✔️ čo jej dalo päť rokov štúdia estetiky, ✔️ ako zvládala materstvo, prácu a starostlivosť o dcéru, ✔️ prečo investuje viac do kvalitného jedla než do oblečenia, ✔️ čo sa podľa nej vo vzťahoch mení s pribúdajúcim vekom. Rozhovor o zrelosti, sebaláske a o životnom období, v ktorom už žena nemusí dokazovať, že je mladá – môže si jednoducho užívať to, kým sa stala. Sleduj Svet podcastov na Instagrame: https://www.instagram.com/svet.podcastov/ (https://www.instagram.com/svet.podcastov/)

Who has been a guest on to nerieš, moja...

Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.

• Zlatica Maarová
• Alena Felszeghy
• Sisa Sklovská
• Anka Šišková
• Jakub Laurovic

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.5 / 5

56 ratings

Contact to nerieš, moja...

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Trochu inak s Adelou

• 

  MARAKUA

• 

  Liečivé - Podcast s Michaelou Králikovou

• 

  Adela a Sajfa

• 

  Ľudskosť

• 

  Bekimovo horúce kreslo

Questions about to nerieš, moja...