🎙️ UNLOCK – für Menschen, die ihr Leben nicht nach Erwartungen leben wollen.
Journalistin Ondra Menzel spricht mit Menschen, die zum Teil ihr erstes Podcast-Interview geben. Persönlichkeiten aus Spiritualität, Wandel, Coaching, Gesundheit oder Business teilen mit uns ihre ganz eigenen „Erfolgs-Codes“.
Deep Talk Podcast: Gibt es einen Code für ein erfülltes Leben? Ich glaube: Ja.
Authentische Gäste, echte Orte und mutige Lebenswege machen ihren Code greifbar. Ohne Räucherstäbchen, dafür mit Haltung, Herz und einer Prise Mut. Für echte Menschlichkeit in Zeiten von Künstlicher Intelligenz.
Die Ärzte geben ihm nur noch Stunden – Martins Mindset rettet sein Leben | UNLOCK Story
Nie wieder nur funktionieren. Auf einer Reise durch Kambodscha wird Martin lebensgefährlich krank. Kurz vor der Narkose sagte er sich: „Ich möchte leben".
Ich habe Martin in seinem Wohnzimmer in Berlin getroffen. Martin erzählt, was Gesundheit, Glück und Freiheit heute für ihn bedeuten und warum er überzeugt ist:
„Wir sind nicht fürs Arbeiten gemacht, wir sind fürs Spielen gemacht.“
Auch darüber sprechen wir: Warum brauchen wir gerade in Zeiten von KI wieder mehr Echtheit, Kreativität und den Mut, nicht immer perfekt sein zu müssen?
Eine Geschichte, die mich daran erinnert hat, wie wertvoll unser Leben ist – und dass wir manchmal viel zu lange warten, um wirklich nach unseren eigenen Vorstellungen zu leben.
Was würdest du in deinem Leben gerne verändern, bevor dich etwas dazu zwingt?
UNLOCK with Ondra – authentische Menschen, echte Geschichten und neue Perspektiven für dein Leben.
Liebe geht raus*
Ondra
7 Oct 2026
Sicherheit in Beziehungen: Was wir brauchen, um uns wirklich geliebt zu fühlen | UNLOCK Psychology
Die 4 Dinge, die jede sichere Beziehung braucht. Psychologin Prof. Dr. Kim Bischoff und Journalistin Ondra Menzel sprechen in dieser Folge über vier Punkte, die wir aus psychologischer Sicht brauchen, um uns gemeinsam sicher zu fühlen.
🔐 Was bedeutet es, sich in einer Beziehung sicher zu fühlen
🔐 Liebesentzug, Ablehnung, Gleichgültigkeit - wie wir Emotionen verstehen
🔐 Kommunikation in der Beziehung, gemeinsam abgleichen und einchecken
🔐 Psychologische Erkenntnisse für den Alltag Wie wir die Verbindung wieder finden.
Folge UNLOCK für mehr Podcast Folgen mit Menschen, die bewusst ihren Lebensweg gehen. Für psychologische Einordnung und Inspiration - für deinen ganz eigenen Weg.
Glaubst du, dass eine festgefahrene Beziehung durch richtige Kommunikation und Arbeit wieder gesund werden kann?
Kommentiere deine Erfahrung und sei Teil der UNLOCK-Community.
Liebe geht raus*
Ondra
24 Sept 2026
Alleinerziehend - Wenn der Traum Familie platzt | UNLOCK Story
Gerade verheiratet, schwanger und dein Mann betrügt dich. Wie geht es weiter, wenn die Familie kaputt geht? Wie läuft Dating mit einem Kind und wo findet Yasemin Liebe?
In dieser UNLOCK Folge reise ich mit Yasemin durch ihre Erfahrungen als alleinerziehende Mutter. Sie teilt ihre Hoch- und ihre Tiefmomente. Neue Bekanntschaften, aber auch die Einsamkeit.
Diese Folge ist für ALLE, die sich manchmal fragen: Wie ist das so ganz alleine mit Kind. Für ALLE, die das selbst jeden Tag fühlen. Und für ALLE, die Yasemins Geschichte hören wollen und für sich reflektieren dürfen.
🔐 Wie finde ich in jeder Lebenssituation meine Selbstliebe
🔐 Wenn du in deiner Beziehung nicht glücklich bist und Angst hast zu gehen.
🔐 Bewusste Grenzen stecken
🔐 Dating mit Kind und neue Liebe finden, wenn eigentlich keine Zeit da ist
Kamera / Schnitt: Andre Jennrich
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Liebe geht raus, Ondra *
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