by Fia Linderström och Lina Wallqvist
Välkommen till verkligheten. Att ha en tonåring i huset är som att leva i en torktumlare av hormoner, dörrsmällar och ständiga Swish-förfrågningar. Det är förvirrande att vara ung idag, men ärligt talat – det är minst lika förvirrande att vara förälder. I podden "Var fan är min laddare? – Tonårsmorsorna utan facit" möter ni Fia Linderström och Lina Wallqvist. Tillsammans kastar de manualen som som inte finns och tar sig an utmaningen att vara tonårsförälder.
Language
🇸🇪
Publishing Since
1/7/2026
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
June 23, 2026
<p>🎙️<strong>I det här sommarspecial-avsnittet </strong>av Var fan är min laddare?! pratar vi om det som många tonårsföräldrar funderar på just nu:</p><p><br></p><p>📱 Hur mycket skärmtid är egentligen för mycket på sommarlovet?</p><p>Avsnittet tar avstamp i ett dilemma från en lyssnare vars 13-åring verkar leva med mobilen i handen dygnet runt. Hur får man en tonåring att förstå att skärmar, sömn och rörelse behöver vara i balans, utan att hamna i ständiga konflikter?</p><p>Vi pratar också om:</p><p>☀️ Hur länge får en tonåring egentligen sova på sommarlovet?<br>☀️ Tonåringen som aldrig vill följa med på någonting.<br>☀️ Känslan av att "alla andra" verkar vara utomlands.<br>☀️ Sommarens största lögn (?): "Det finns inget att äta hemma."<br>☀️ Skärmtid, regler och föräldraskap när vardagen tar semester.</p><p>Dessutom:</p><p>💬 Vi läser upp en kommentar från en lyssnare som tycker att podden skapar mer stress än trygghet inför tonåren.<br>💬 En fråga om energidryck, hur tänker vi kring yngre tonåringar och energidrycker egentligen?<br></p><p>Och som vanligt avslutar vi med att ge våra tankar kring veckans dilemma. Ja, denna gång glömde vi inte bort dilemmat! Sorry för förra avsnittet. </p><p>Glöm inte att följa podden eller skicka in DM med frågor eller egna erfarenhet. På insta heter vi <a href="https://www.instagram.com/vararminladdarepodcast/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@vararminladdarepodcast</a></p><p>Källor och kredd: Podden innehåller ett klipp som Folkhälsomyndigheten har lagt ut på Youtube: Skärmanvändandet hos stora barn med psykologen Malin Bergström. Tips är att lyssna på hela klippet!</p><p>Hoppas du får en fantastisk sommar! </p><p>/Fia och Lina</p>
June 10, 2026
<p>I det här avsnittet tar vi upp ett ämne som många föräldrar oroar sig för men få vågar prata om, ätstörningar hos tonåringar.</p><p>Vad gör du om du börjar ana att ditt barn inte har en sund relation till mat? Om måltider hoppas över, träningen blir överdriven eller om du hör ljud från badrummet som får oron att växa?</p><p>Vi pratar om vanliga varningssignaler, hur ätstörningar faktiskt kan se ut bakom fasaden och vad du som förälder kan göra om du misstänker att något inte står rätt till. Hur tar man upp sin oro utan att skuldbelägga? Vad säger man, och vad bör man undvika?</p><p>Dessutom delar vi med oss av egna tankar och erfarenheter, läser ett fint lyssnar-DM om vikten av att vara den förälder som alltid svarar när telefonen ringer mitt i natten, och berättar om våra planer för sommaren: Kommer vi fortsätta att podda under sommaren??? </p><p>Ett viktigt avsnitt om att våga se, våga fråga och framför allt finnas där.</p><p>Om du eller någon i din närhet behöver stöd eller mer information finns hjälp att få:</p><p>• <a href="https://www.bris.se/?utm_source=chatgpt.com">BRIS</a> – stöd för barn och ungdomar.<br>• <a href="https://www.1177.se/?utm_source=chatgpt.com">1177 Vårdguiden</a> – information om ätstörningar och vart du kan vända dig för vård.<br>• <a href="https://www.friskfri.se/?utm_source=chatgpt.com">Frisk & Fri – Riksföreningen mot ätstörningar</a> – stöd till både drabbade och anhöriga.<br>• <a href="https://www.1177.se/hitta-vard/?utm_source=chatgpt.com">BUP (Barn- och ungdomspsykiatrin)</a> – för barn och unga som behöver professionell hjälp.<br>• <a href="https://www.umo.se/?utm_source=chatgpt.com">UMO</a> – information och stöd för unga om psykisk hälsa, kroppen och relationer.</p><p>Glöm inte att följa podden och skicka DM till podden Instagram @vararminladdarepodcast </p><p>Och är du nyfiken på Banken Coworking? Boka konferenslokal (just nu 50% rabatt, eller hyra poddstudion?) Klicka dig in på bankencoworking.se </p>
May 27, 2026
<p><strong>Skolavslutning och student närmar sig</strong>, men för många tonåringar handlar den här tiden inte om frihet och pirr… utan om stress, press och känslan av att aldrig räcka till.</p><p>I veckans avsnitt pratar Tonårsmorsorna om prestationskrav, betygshets och hur dagens tonåringar påverkas av skolan, sociala medier och framtidsångest. När blir ambition något positivt och när går det för långt?</p><p>Vi diskuterar:<br>✨ Hur skolpressen förändrats de senaste 10 åren<br>✨ Varför många tonåringar känner att framtiden avgörs redan i högstadiet<br>✨ Om föräldrar ska pusha eller bromsa<br>✨ Hur man hjälper sitt barn när skolan börjar påverka måendet<br>✨ Grupptryck, jämförelser och prestationsångest</p><p>Dessutom:<br>🎵 Fia överraskar Lina med ett eget “Tonårsmorsa Anthem”<br>📱 Vi pratar också om Fias virala diskussion kring att sjukanmäla barn<br>✈️ Lina peppar inför sin Kroatien-resa<br>👻 Och frågan är… är det faktiskt ett spöke i studion?!<br>🎙️ Självklart delar också riktiga tonåringar med sig av sina tankar om skolstress och press.</p><p>Och, den stora frågan: Ska vi podda i sommar? Det bestämmer du! Ja, skicka ett DM till <a href="https://www.instagram.com/popular/var-fan-är-min-laddare/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@vararminladdarepodcast</a></p><p>Ett avsnitt för alla föräldrar som försöker navigera livet med tonåringar — utan facit.</p>
Discover related shows you might enjoy
Acast
Polpo Play
Podme
Bingo Rimér
Bathina Philipsson
Malin Falk Gramer & Jessica Lasses
Alexandra Nilsson
Perfect Day Media
Podme
UR – Utbildningsradion
Acast
Acast
Perfect Day Media
Acast
Podify
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Välkommen till verkligheten. Att ha en tonåring i huset är som att leva i en torktumlare av hormoner, dörrsmällar och ständiga Swish-förfrågningar. Det är förvirrande att vara ung idag, men ärligt talat – det är minst lika förvirrande att vara förälder.
I podden "Var fan är min laddare? – Tonårsmorsorna utan facit" möter ni Fia Linderström och Lina Wallqvist. Tillsammans kastar de manualen som som inte finns och tar sig an utmaningen att vara tonårsförälder.
This podcast updates daily.
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Information about guest appearances is not available.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.