Veien til startstreken er en lavterskel podcast for deg som kombinerer løping med jobb, familieliv og hverdagskaos – og likevel drømmer om å stille til start i et halvmaraton. Her får du inspirasjon, erfaringer og tips fra helt vanlige mosjonister på vei mot nye mål.
Det er under én uke til München Marathon, og nervene begynner å melde seg. Vi går gjennom den siste treningsuken, løypen, værmelding, næringsplan, sko og ikke minst: Hva er planene våre for løpet?
I andre del får vi besøk av Pia Wølneberg, som kommer rett fra ny pers på Sørfjorden halvmaraton med 1:32:48. Vi snakker om løpet, jakten på sub 1:30, treningen med trener, forholdet til Garmin/Strava-data, og om hvordan løpingen har blitt både mer sosial og mer seriøs.
Til slutt blir det ukens Club-økt, capsvinnere, en solid persefest i Sørfjorden og Run Fest.
27 Sept 2026
Episode 69 - Torkil Færø
Det nærmer seg München Marathon, og den siste skikkelige treningsuken er unnagjort. Vi går gjennom en uke med mye trening, fellesøkter, langtur med maratonfart og en tur opp Stoltzekleiven.
I del 2 får vi besøk av lege og forfatter Torkil Færø. Vi snakker om HRV, stress og restitusjon, hvor mye vi egentlig kan stole på dataene fra pulsklokken, og hva lys og trening utendørs kan bety for kroppen.
Torkil forteller også om veien fra lite løping til New York Marathon, og deler sine tanker om hva vi mosjonister kan gjøre for å få mer ut av treningen.
Til slutt blir det Ukens økter og løp fra Strava-gjengen, torsdagsøkten og litt utdeling av VTS-capser.
20 Sept 2026
Episode 68 - Simen Holvik
Denne uken har vi med oss Simen Holvik, som for bare halvannen uke siden ble verdensmester på 6-dagersløp i Ungarn. Han løp over 940 kilometer på seks døgn og satte både norsk og nordisk rekord.
Vi snakker med Simen om hvordan disse seks dagene faktisk foregår. Hvor mye sover man, hva spiser man, hva skjer når søvnmangelen blir så stor at man begynner å hallusinere, og hvordan trener man egentlig til å løpe nesten 1000 kilometer på seks dager? Vi får også høre hvorfor Simen har droppet både klokke og Strava, og hva han mener vanlige mosjonister kan lære av måten han løper på.
Før det går vi gjennom Bergen Marathon by Brooks, hvor vi begge stilte til start på halvmaraton. Vi går gjennom løpet fra hver vår side, og for én av oss ble det endelig den oppturen vi har ventet lenge på.
Vi avslører også hvem som traff best i konkurransen om sluttidene våre, går gjennom noen av ukens løp og perser fra VTS-clubben, og kommende uke kan det faktisk lønne seg litt ekstra å tagge oss på Strava.
Vi plukker ut hver vår klubbøkt til neste episode, og de to utvalgte får hver sin VTS-caps.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
25 ratings
Contact Veien til startstreken
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
