Verkörperter Wandel - Der Yogapsychologie Podcast

About Verkörperter Wandel - Der Yogapsychologie Podcast

WORUM GEHT'S? In unserem Podcast verbinden wir die Einsichten der alten spirituellen Traditionen mit dem Wissen der modernen Psychologie. Diese noch junge Perspektive bietet ganzheitliche und kreative Antworten auf Fragen, die uns alle beschäftigen – individuell, kollektiv und als lebendiger Teil unseres bedrohten Planeten. Jede Folge behandelt ein alltagsrelevantes Thema. Gemeinsam suchen wir dabei nach Inspiration, Orientierung und neuen Wegen. Kleine Übungen ermöglichen den Transfer in dein eigenes Leben. WER SIND WIR? Pia Witthöft ist Diplom-Psychologin und integriert somatische und therapeutische Aspekte des Yoga in ihre Arbeit mit Klient:innen. Martin Witthöft ist Autor des gleichnamigen Buches "Verkörperter Wandel" und forscht seit mehr als 20 Jahren an der Verbindung zwischen östlichen Weisheitstraditionen und westlicher Psychologie. Gemeinsam leiten wir das Institut für integrative Yogapsychologie in Berlin. An jedem ersten und dritten Dienstag im Monat gibt es eine neue Folge. www.yogapsychologie.com

Publisher

Institut für Yogapsychologie

Category

education · health & fitness · religion & spirituality

Language

de

Explicit

No

First episode

5 Jan 2025

Latest episode

3 Nov 2026

Latest episodes

45 episodes in the feed.

1. 

   3 Nov 2026

   Mann sein – die verflixte Axt. Der Richtige im Falschen.

   In den Medien wird viel über toxische Männlichkeit gesprochen. Aber was ist das eigentlich und gibt es dann auf der anderen Seite so etwas wie gesunde Männlichkeit? Und braucht es überhaupt eine Geschlechteridentität, oder ist es nicht, spirituell gesehen richtiger, uns von Identifikationen, Identitäten zu befreien? Bei diesem Thema hat fast jeder und jede eine eigene Meinung und Geschichte. Sollte wir etwas übersehen, und oder eine Person fühlt sich nicht verstanden. Schreibt gerne in die Kommentare. Wir werden uns Mühe geben aber Fehler machen.

2. 

   22 Oct 2026

   Wege zur Freiheit

   Heute wollen wir uns mit der großen Frage beschäftigen: Was ist Freiheit? Einige von uns kommen mit einem sehr konkreten Wunsch zum Yoga – mehr Gelassenheit entwickeln, weniger Stress erleben, Abstand von den Sorgen des Alltags gewinnen. Und auch wenn wir uns mit der Philosophie des Yoga beschäftigen, geht es ihr im Kern um die Frage, wie wir uns vom Leid befreien können. Doch die Antwort ist viel radikaler und grundsätzlicher, als es uns meist bewusst ist.

3. 

   6 Oct 2026

   Innere Stabilität stärken: Wie weit trägt Yoga?

   Heute geht es um eine Frage, die uns fast wöchentlich in irgendeiner Form erreicht: Bekomme ich das mit meiner eigenen Praxis hin, oder brauche ich eigentlich schon eine Therapie? Manche von euch stabilisieren depressive Verstimmungen oder Angstzustände seit Jahren erfolgreich mit Yoga oder Meditation – und trotzdem bleibt oft die leise Frage: Bis wohin trägt das eigentlich? „Der achtsame Weg durch die Depression" von Mark Williams

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