"Voci Zen: Esplorando la Saggezza Orientale" è il podcast dove filosofia Zen e storie antiche si fondono con la vita moderna. Con Simone Sperati, esplora parabole ispiratrici, meditazioni guidate e riflessioni che promuovono consapevolezza e serenità. Perfetto per chi cerca crescita personale e equilibrio interiore. Ascolta su Spotify, Apple Podcast e Amazon Music.
Perché Apprezziamo di Più il Successo degli Sconosciuti che Quello di Chi Conosciamo?
Perché riusciamo ad ammirare facilmente il successo di una persona famosa o sconosciuta, mentre facciamo più fatica a riconoscere quello di qualcuno che conosciamo da anni?
Non è sempre invidia.
La distanza psicologica può farci vedere soprattutto il risultato finale: talento, successo, carisma. La vicinanza, invece, ci mostra anche errori, tentativi, contraddizioni e tutto il backstage che ha portato a quel risultato.
E quando la persona di successo è simile a noi, può entrare in gioco anche il confronto sociale.
In questa puntata di Mente Strategica scopriamo perché “nessuno è profeta in patria” potrebbe avere una spiegazione più complessa di quanto sembri.
5 Nov 2026
Il Mercato delle Voci – La Parabola Zen di Chi Assorbe le Emozioni degli Altri
Ti capita di assorbire le emozioni degli altri?
Basta incontrare una persona nervosa, triste o preoccupata perché anche il tuo umore cambi. Ascolti i problemi degli altri e, ore dopo, continui ancora a portarli dentro di te.
Il Mercato delle Voci è una parabola Zen dedicata alle persone sensibili ed empatiche che fanno fatica a distinguere le proprie emozioni da quelle di chi hanno accanto.
Attraverso la storia di Mei e di un misterioso cesto pieno di pietre, scopriamo una differenza fondamentale: comprendere ciò che qualcuno prova non significa doverlo portare con noi.
Una storia sull'empatia, sui confini emotivi e sulla possibilità di essere presenti per gli altri senza assorbire tutto il loro peso.
Segui Voci Zen per nuove parabole, meditazioni e storie dedicate alla consapevolezza e alla vita quotidiana.
3 Nov 2026
Meditazione per Dormire Quando Continui a Ripensare alla Giornata – Lasciare Andare Conversazioni, Errori e Pensieri
Se appena vai a letto inizi a ripensare a conversazioni, errori, frasi dette o cose che avresti voluto fare diversamente, questa meditazione è pensata per accompagnarti fuori dal replay mentale della giornata.
Attraverso respiro, rilassamento e visualizzazioni guidate, lasceremo andare gradualmente il bisogno di correggere ciò che è già accaduto, permettendo alla mente di rallentare e al corpo di prepararsi al sonno.
Una meditazione serale per ricordarti che ciò che conta potrà aspettare domani. Questa notte puoi riposare.
Segui Voci Zen per nuove meditazioni guidate dedicate al sonno, alla calma e al benessere emotivo.
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