by Arbel Orpaz
סדר בבית זה סדר בראש. כשהמרחב שלנו מאורגן, נעים ונוח אנחנו מרגישים טוב יותר. אני ארבל אורפז, בעלת העסק ״ החשק לסדר ״ וברוכים הבאים לפודקסט ״עושים סדר״. כאן נדבר על ההשפעה העמוקה של הסדר בחיים שלנו בפן הפיזי, הרגשי והמנטלי. מוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטספ השקטה לקבלת התראה על פרק חדש: https://chat.whatsapp.com/CH0vzBORmw813cxzQ4n4GI
Language
🇮🇱
Publishing Since
1/19/2023
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
June 10, 2026
<p>מרגישים שהבית עמוס למרות שיש לכם עוד ועוד פתרונות אחסון? אולי הבעיה היא בכלל לא בארונות. בפרק סולו קצר וממוקד, הסבררתי איך ליצור בית מסודר ונעים יותר באמצעות הורדת עומס במוקדי הבלאגן המרכזיים.</p><p>בפרק תגלו:✔️ למה עוד ארונות לא בהכרח פותרים בלאגן בבית✔️ איך להתמודד עם ערימות בגדים, כביסה וניירת✔️ מה לעשות עם אזור הכניסה שהופך למוקד עומס✔️ איך לנהל מיחזור בלי להפוך את הבית למחסן✔️ טיפים פרקטיים ליצירת שגרת סדר וארגון שמחזיקה לאורך זמן</p><p><br></p><p>אם אתם מחפשים פתרונות ל<strong>סידור הבית</strong>, <strong>ארגון הבית</strong>, <strong>הפחתת עומס</strong>, <strong>סידור ניירת</strong>, <strong>קיפול כביסה</strong>, <strong>אחסון חכם</strong>, <strong>סדר בבית</strong>, <strong>מינימליזם</strong>, <strong>ארגון חדר שינה</strong> ויצירת בית רגוע ונעים יותר - הפרק הזה בשבילכם.</p><p>בנוסף, בסוף הפרק מחכה לכם הטבה מיוחדת לקורס הדיגיטלי <strong>"עושים סדר"</strong>, שבו תלמדו צעד אחר צעד איך לסדר את הבית בעצמכם בצורה פשוטה, יעילה ופרקטית.</p><p>---</p><p>פרטים והרשמה לקורס הדיגיטלי : <a href="https://lesader.co.il/course/" target="_blank">https://lesader.co.il/course/</a></p><p>קוד הקופון לרכישת הקורס ב50 ש״ח הנחה: seder2026</p><p>(129 ש״ח במקום 179 ש״ח)</p><p><a href="https://my.schooler.biz/s/104035/osimseder?tid=5251&utm_source=seder2026" target="_blank">https://my.schooler.biz/s/104035/osimseder?tid=5251&utm_source=seder2026</a></p><p><br></p><p><br></p><p>----</p><p><br></p><p>לינקים לכל הפלטפורמות בהן אני מפזרת את ״החשק לסדר״ : <a href="https://linktr.ee/lesader_by_arbel" target="_blank">https://linktr.ee/lesader_by_arbel</a></p><p>מוזמנים להצטרף לקהילת הפייסבוק שלנו ״עושים סדר״ : <a href="https://www.facebook.com/groups/499865567342620/?ref=bookmarks" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/499865567342620/?ref=bookmarks</a> </p><p>קבוצת וואטספ שקטה עם התראות על פרקים חדשים:</p><p> <a href="https://chat.whatsapp.com/CH0vzBORmw813cxzQ4n4GI" target="_blank">https://chat.whatsapp.com/CH0vzBORmw813cxzQ4n4GI</a></p>
June 2, 2026
<p>למה כל כך קשה לנו לעשות שינויים בחיים? </p><p>למה אנחנו נשארים בעבודה שלא טובה לנו, דוחים החלטות חשובות, נמנעים מלהכיר אנשים חדשים או מחכים לרגע שבו נרגיש "מוכנים"?</p><p>בפרק הזה אני מארחת את רותם רוז גליל, מאמנת הוליסטית, לשיחה פתוחה על <strong>חוסר ודאות, פחד משינוי, יציאה מאזור הנוחות והנטייה להיתקע במקום מתוך צורך בשליטה ובביטחון</strong>.</p><p>דיברנו על:✨ למה המוח שלנו מחפש ודאות בכל מחיר✨ איך פחדים וחשיבת יתר גורמים לנו להימנע מפעולה✨ איך לפתח ביטחון עצמי גם כשלא יודעים מה יקרה בהמשך✨ כלים פרקטיים להתמודדות עם פחד משינוי ועם תקופות של תקיעות✨ איך לזהות את המשאבים והחוזקות שכבר קיימים בכם✨ למה צעדים קטנים הם המפתח לשינוי גדול</p><p><br></p><p>🎧 האזנה נעימה, ואל תשכחו לעקוב אחרי הפודקאסט כדי לא לפספס פרקים חדשים של עושים סדר בבית ובחיים.</p><p><br></p><p><br></p><p>--</p><p><br></p><p>לינקים לכל הפלטפורמות בהן אני מפזרת את ״החשק לסדר״ : <a href="https://linktr.ee/lesader_by_arbel" target="_blank">https://linktr.ee/lesader_by_arbel</a></p><p>מוזמנים להצטרף לקהילת הפייסבוק שלנו ״עושים סדר״ : <a href="https://www.facebook.com/groups/499865567342620/?ref=bookmarks" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/499865567342620/?ref=bookmarks</a> </p><p>קבוצת וואטספ שקטה עם התראות על פרקים חדשים:</p><p> <a href="https://chat.whatsapp.com/CH0vzBORmw813cxzQ4n4GI" target="_blank">https://chat.whatsapp.com/CH0vzBORmw813cxzQ4n4GI</a></p>
May 18, 2026
<p>למה ילדים מתנגדים?<br>איך מציבים גבולות בלי לצעוק, לאיים או להרגיש אשמים?<br>ומה עושים כשהילד פשוט… לא מקשיב?</p><p>בפרק מרתק ועמוק אני מארחת את עמית אללוף לשיחה שכל הורה צריך לשמוע - על <strong>סמכות הורית, גבולות, התקפי זעם, ויסות רגשי, מאבקי כוח, חינוך מתוך חיבור וביטחון.</strong></p><p>בפרק דיברנו על:</p><p>✨ למה ילדים לא עושים “דווקא” ומה באמת עומד מאחורי ההתנגדות שלהם✨ איך הפחדים, הדפוסים והילדות שלנו משפיעים על ההורות שלנו היום✨ איך להגיב בזמן התקף זעם בלי לאבד שליטה✨ מה ההבדל בין <strong>מרות</strong> לבין <strong>סמכות הורית אמיתית</strong>✨ איך להציב גבולות ברורים בלי לפגוע בקשר ובלי לייצר מרד✨ ואיך ההורות שלנו יכולה להפוך למסע של ריפוי אישי, חיבור וצמיחה</p><p><br></p><p>אם אתם מתמודדים עם <strong>ילד שלא מקשיב, התפרצויות, ויכוחים אינסופיים, רגשות אשם כהורים, הצבת גבולות או קושי לייצר שיתוף פעולה בבית</strong>- הפרק הזה בדיוק בשבילכם.</p><p><br></p><p><br></p><p>--</p><p><br></p><p>מוזמנים להכיר את עמית לעומק בעמוד האינסטגרם שלה:</p><p><a href="https://www.instagram.com/amit_alaluf_/" target="_blank">https://www.instagram.com/amit_alaluf_/</a></p><p><br></p><p>--</p><p>לינקים לכל הפלטפורמות בהן אני מפזרת את ״החשק לסדר״ : <a href="https://linktr.ee/lesader_by_arbel" target="_blank">https://linktr.ee/lesader_by_arbel</a></p><p>מוזמנים להצטרף לקהילת הפייסבוק שלנו ״עושים סדר״ : <a href="https://www.facebook.com/groups/499865567342620/?ref=bookmarks" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/499865567342620/?ref=bookmarks</a> </p><p>קבוצת וואטספ שקטה עם התראות על פרקים חדשים:</p><p> <a href="https://chat.whatsapp.com/CH0vzBORmw813cxzQ4n4GI" target="_blank">https://chat.whatsapp.com/CH0vzBORmw813cxzQ4n4GI</a></p><p><br></p><p><br></p>
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Oriya Levy Ratner
Guest
Anabel Kouperli
Guest
עדי ניסים
Guest
Discover related shows you might enjoy
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
סדר בבית זה סדר בראש. כשהמרחב שלנו מאורגן, נעים ונוח אנחנו מרגישים טוב יותר. אני ארבל אורפז, בעלת העסק ״ החשק לסדר ״ וברוכים הבאים לפודקסט ״עושים סדר״. כאן נדבר על ההשפעה העמוקה של הסדר בחיים שלנו בפן הפיזי, הרגשי והמנטלי.
מוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטספ השקטה לקבלת התראה על פרק חדש: https://chat.whatsapp.com/CH0vzBORmw813cxzQ4n4GI
This podcast updates bi-weekly.
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Yes, this podcast regularly features guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.
