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2023 First episode About 未來 Family Podcast 教育教養，家庭生活，未來Family，總是陪著你。
未來親子 Podcast 每週四固定更新，以家庭為核心出發，幫助父母卸下教養過程的迷思與煩憂，隨時隨地陪伴，給更多父母用得上的解決方案！
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Publisher 未來親子
Category kids & family
Language zh
Explicit No
First episode 7 Nov 2023
Latest episode 5 Nov 2026 Latest episodes 166 episodes in the feed.
5 Nov 2026
EP164 當了20年校長，卻拿自己的兒子沒辦法！孩子堅持走一條你不看好的路，該阻止還是放手？ft.林玫伶 從不被看好的運動夢，到亞運鐵人三項中華隊總教練！運動員兒子給媽媽的震撼教育。
本集節目重點：
1、當了近20年校長，卻擋不住兒子的運動夢
2、兒子一封信，讓校長媽媽從完全反對變成全力支持
3、找到熱愛的事，孩子連英文都主動學起來
4、孩子有想法，關鍵在於親子始終「有話可說」
5、孩子找不到興趣、三分鐘熱度，爸媽該怎麼辦？
6、兩代人有不同的人生選擇，父母也要學會放手
當了近20年校長，教過無數孩子，面對自己的兒子，卻也有束手無策的時候。長年投入閱讀教育、也是知名兒童文學作家的林玫伶，就曾為了兒子傷透腦筋。
校長的兒子許元耕，國中時迷上棒球，一心想轉進體育班，朝職棒之路邁進。這可把校長媽媽嚇壞了！不只聯合老師想辦法阻止，甚至每次兒子提起這件事，她就找理由迴避。直到兒子寫了一封信，說明自己為什麼非走這條路不可，才終於讓她改變心意，從百般阻撓變成全力支持。
後來，兒子歷經轉學、休學，走的路始終和媽媽期待的不一樣。林玫伶坦言，自己也曾日日憂愁，但她慢慢學會分辨，哪些擔心是真的為了孩子，哪些只是放不下自己的面子。
想起自己小時候，放學後還得幫忙家裡做生意，林玫伶反而慶幸，如今的孩子有機會追求自己喜歡的事。她說：「現在孩子們不用牽掛我們，那當然就要讓他好好的飛啊。」
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#海洋保育署 #鱟來遇見你 #海洋教育 #生命教育 #親子共讀 #繪本推薦 #海洋保育 #環境教育
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29 Oct 2026
EP163 孩子的早餐不用很豐盛！營養師媽媽：掌握2大原則，便利商店也能吃得營養不打折 ft.呂孟凡 孩子早上沒胃口怎麼辦？蛋餅、飯糰、三明治，怎麼選比較好？
本集節目重點：
1、孩子早上沒胃口，早餐怎麼準備才好？
2、營養早餐不必豐盛，掌握兩大營養重點
3、早餐吃太甜，小心孩子上課精神不濟
4、麵包怎麼挑？全麥、全穀真的比較好？
5、便利商店、早餐店，怎麼搭配才營養？
6、不同年齡早餐怎麼吃？營養師分享省時撇步
每天早上都像在打仗！一邊催孩子起床、刷牙、換衣服，一邊還得張羅早餐。好不容易準備好了，孩子卻說「我不餓」、「我不想吃這個」，眼看上學快遲到，早餐到底要吃什麼，真讓爸媽傷透腦筋。
身為營養師，也是兩個孩子的媽媽，營養師呂孟凡對這樣的場景再熟悉不過。其實，早餐不必追求100分，掌握「好的碳水＋優質蛋白質」兩大原則，像是地瓜配牛奶、饅頭配雞蛋，簡單組合也能兼顧營養。
而且，準備營養早餐不一定要自己動手做，早餐店、便利商店也能是好選擇。一起聽營養師媽媽分享怎麼挑、怎麼搭配，讓忙碌的爸媽不用天天開火，也能幫孩子準備一份營養又方便的早餐。
【本週推薦】
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22 Oct 2026
EP162 孩子吵架了，先別急著評斷誰對誰錯！陪孩子在衝突中學習理解與修復關係 ft. 前臺北地方法院法官蔡坤湖 這集我們邀請到前臺北地方法院法官蔡坤湖，從真實案例與多年實務經驗出發，帶領家長重新理解孩子衝突背後的情緒與需求。
當孩子吵架、犯錯，真正受傷的是什麼？當親子關係出現裂痕，又該如何修復？本集深入探討「修復式司法」的核心精神，分享如何從責備與懲罰，轉向理解、對話與承擔責任，幫助孩子學習面對衝突、修復關係、講出內心話，並從錯誤中成長。
本集節目重點：
🔸 孩子衝突後，真正需要被看見的是什麼？
🔸 為什麼關係的修復關係強調的核心精神是什麼比追究對錯更重要？
🔸 少年事件背後，法官最關心的其實是什麼？
🔸 修復式司法如何幫助孩子學習同理與負責？
🔸 家長在日常生活中，可以如何實踐修復式對話？
🔸 法治教育對孩子最重要的核心價值是什麼？
衝突不一定是關係的終點，也可能是理解與成長的起點。邀請所有家長一起收聽，學習在孩子犯錯時，陪伴他們修復關係、建立責任感，長出面對世界的力量。
●司法院廣告贊助播出
本集故事由「司法院」、「未來親子」「小天下」授權製作播出
了解《我以為我們是好朋友？》繪本：https://parenting.cwgv.com.tw/topic/kids/BKIG015P/ (https://parenting.cwgv.com.tw/topic/kids/BKIG015P/)
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