Wurzeln&Flügel - Der Eltern-Podcast rund um die Grundschulzeit

About Wurzeln&Flügel - Der Eltern-Podcast rund um die Grundschulzeit

Schule nervt. Dein Kind wütet, weint oder zieht sich zurück – und du fragst dich: Was hab ich jetzt schon wieder falsch gemacht? Immer wieder Streit, Machtkämpfe, Wut und Tränen – kennst du das auch? Vielleicht steckt dein Kind mitten in der Wackelzahnpubertät, zeigt große Gefühle wie Wut oder Angst – und du fragst dich immer öfter: Ist das noch normal? Willkommen im wilden Ozean der Wackelzahnpubertät und Schulzeit. Manchmal sind die Wellen kaum auszuhalten, der Sturm tobt – und du versuchst irgendwie, Kurs zu halten. Ich bin Kiran – Ergotherapeutin, traumasensible Embodiment-Coachin, Familienberaterin, ADHS-Trainerin und: selbst Mama mit viel Chaos-, Herz- & Wachstumserfahrung. Einfach Mensch. 🎧 Dieser Podcast ist für dich, wenn du: ✨ genug hast von Erziehungsmythen und Druck ✨ verstehen willst, was dein Kind wirklich braucht ✨lernen willst, wie du emotionale Stürme gemeinsam meisterst ✨bereit bist, liebevoll und ehrlich auf deine eigenen Themen zu schauen ✨willst, dass auch du und deine neurodivergente Familie mitgedacht werden Und: Es geht hier nicht nur um dein Kind. Es geht auch um dich. Du kannst nur dann ein sicherer Anker sein – bei kleinen und großen Stürmen – wenn du selbst in dir ruhst. Wenn du dich wieder spürst, deine eigenen Bedürfnisse ernst nimmst und dich nicht nur als Elternteil, sondern als ganzer Mensch wahrnimmst. Wenn du spürst, dass du tiefer eintauchen möchtest, begleite ich dich gerne im 1:1 Coaching und meinen Kursen – mit Herz, Klarheit und fundierter Expertise. https://bindung-beziehung.de/familiencoaching-online/ Ich bin dein Anker im Sturm und dein Kompass zurück zu dir. https://bindung-beziehung.de/sos-coaching-schule-ohne-stress/ Wenn du das Gefühl hast, die Orientierung zu verlieren, bin ich da. Damit aus Chaos Verbindung entstehen kann. Aus Überforderung echte Entwicklung. Und aus Wellen – Wachstum. 🎧 Hör rein. Und wenn du merkst: Ich will das nicht mehr allein stemmen, dann weißt du, wo du mich findest.

Publisher

Kiran Deuretzbacher

Category

kids & family · kids & family · kids & family

Language

de

Explicit

No

First episode

7 Mar 2021

Latest episode

20 Oct 2026

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169 episodes in the feed.

1. 

   20 Oct 2026

   #167 - Explodieren, erstarren, funktionieren: Dein Nervensystem zeigt: So geht es nicht weiter

   Explodieren, erstarren, funktionieren: Drei Notzustände unseres Nervensystems, die alle dasselbe sagen. Hier ist zu viel Gegenwind. Viele von uns glauben, solange wir nicht brüllen, ist alles gut. Doch auch Erstarren und vor allem das stille Funktionieren zeigen, dass unser Nervensystem überlastet ist. In dieser Folge erzähle ich dir, wie Veränderung im Alltag aussehen kann, warum sie so schwerfällt und wie aus Gegenwind Rückenwind werden darf.

2. 

   13 Oct 2026

   #166 - Ist liebevoll immer gemütlich? Ungemütliche Gedanken über Liebe und Verantwortung als Mutter

   Ist liebevoll eigentlich immer gemütlich? Oder darf Liebe auch ungemütlich sein? Diese Extrafolge ist anders: ganz spontan, ohne Intro, ohne Outro, ohne Vorbereitung. Entstanden aus einem Moment, in dem sich Chaos im Kopf zu Klarheit im Körper gefügt hat. Ich nehme dich mit in meine Gedanken über Liebe, Klarheit und Verantwortung in der Elternschaft, gerade wenn Neurodivergenz bei euch eine Rolle spielt.

3. 

   6 Oct 2026

   #165 - Lernblockaden bei Kindern: Mathe-Stress, Nervensystem, Noten und Co-Regulation

   Mathe ohne Stress – warum Lernen nur auf dem grünen Planeten funktioniert. Mit Luise von sichermathelernen ➕➖ Erinnerst du dich an dieses eine Fach in deiner Schulzeit? Bei mir war es Französisch. Diese Schwere in den Schultern, das Ziehen im Bauch und im Kopf nur: Ich versteh das nicht. Bei vielen ist es Mathe. Und Mathe frisst in so vielen Familien so viel Energie: Hausaufgaben, Üben, Kämpfe, ganze Nachmittage. Gerade dann, wenn ADHS oder Autismus mit im Boot sitzen. In dieser Folge spreche ich mit Luise. Sie ist Physikerin, Mathelehrerin und Autorin von „Mathe ohne Stress – Wie Kinder und Jugendliche ihr Mathetrauma überwinden“. Sie zeigt, dass Lernblockaden nichts mit Intelligenz zu tun haben, sondern mit Stressregulation.

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