心职口快

About 心职口快

播客栏目《心职口快》，用轻松、真实，不做作、不端着的内容，邀请70后、80后、90后、00后共同发声，不同的视角、不同的立场，以多元视角呈现职场与企业管理的新变化，将“注意力”从大家耳熟能详的严肃话题上延伸，挖掘并探讨被大家忽视，但又与每一位职场人息息相关的“非严肃”话题。 我们希望把职场中讳莫如深的“车祸现场”摊开，把无法言说千丝万缕的情绪抽丝剥茧，邀请企业管理者、职场小白、资深专家为你提供更多维的思考。欢迎通过charissa@hroot.cn联系我们~

Publisher

HRoot

Category

business · business

Language

zh

Explicit

No

First episode

17 Aug 2021

Latest episode

20 Jun 2022

Latest episodes

21 episodes in the feed.

1. 

   20 Jun 2022

   50岁，外婆职业转型了｜把年龄焦虑当升职动力

   子曰：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不踰矩。 所有人都知道“三十而立”，于是30岁，成了许多职场人心中“闻风丧胆”的一个词—— 30岁了，存款还没有7位数，买不起房买不起车，压力好大； 30岁了，还在打工，学弟都混上总经理了，校庆都没脸去； 30岁了，在一线城市的脚跟都没站稳，家里却催婚，何去何从，感觉前途好迷茫； …… 更别提在这个对女性更苛刻的世界里，“30岁”给女性的枷锁也更沉重。 �还记得《老友记》里哭着说不想过30岁生日的Rachel吗？你过30岁生日时是怎样的心情？ 欢迎留言或添加心职口快小助手（ID:xinzhikoukuai818）加入官方微信社群分享你对上述问题的思考与解答。截至6月21日中午12时，留言获赞最多的听众将有机会获得赠书一本。 但是，孔夫子所言的“立”，到底是什么意思呢？ 子曰：“不知礼，无以立”，三十而立应该理解为“三十而知礼”，“立”，是对自身德行修养的建构。明明是孔子学习周礼的志向，怎么就制造了物质上的年龄焦虑？ 是我们理解有误，还是，有人让我们的理解出了差池？ 本期《心职口快》特邀已攀上职场巅峰的老板们，把酒对谈当代职场上的年龄焦虑——连老板们都有年龄焦虑，这又是为何？！ 赶紧来听听！ 精选内容 03:41 •年少得志“害死人”，年轻时的顺风顺水会导致自我评估出现偏差，抱着人定胜天的心态，以为很多事情只要自己想做就能做得到。其实自己也就是一般人。 •如果对自我有更清晰的认知，对人生看得相对通透之后，焦虑就会疏解一些。 04:58 •年龄焦虑，也有可能是“反向的”——担心自己太年轻，在职场上无法做到从self-management（自我管理）到manage a team（管理一个团队）的成功转变；正因如此，当脸上多了几条皱纹时，焦虑反而得到舒缓，因为管理能力也随之提升了。 06:42 •很多时候我们都在平衡自身的三个力——体力、心力和脑力，把三个力都充分利用的想法，本身就是悖论：年轻时体力旺盛、一腔热血，但心智不成熟，没有足够的经验积累就会觉得力气使不对地方。 07:44 •年龄焦虑，可能是对死亡的敬畏和恐惧。 08:24 •年龄焦虑，也许焦虑的并不是年龄，而是是否实现了自我的期许，没有实现又该怎么办。求而不得的时候，也许应该反思自己年轻时是否错失良机。 11:35 •焦不焦虑，由自己掌控，把自己的事做好，过好自己的人生，他人评价是无谓的。 14:42 •运动员和演员不同，运动员本身“花期”较短，所以身为运动员应当提前做好退役之后的规划；当你对一件事有足够的心理准备和行动计划，你是无畏的。人的恐惧和焦虑，往往来自于对人生的措手不及。 •演员的年龄焦虑，一部分来自于社会价值观的垮塌，真正好的演员，很多都是老戏骨，是讲内涵而非颜值的。 16:56 •我们不应该活在别人眼里，应该更“自我”一些；尽人事听天命。人生应当重在参与，结果是副产品。 18:40 •当我们意识到自己的极限在哪里时，无论是自我和解，还是勇于突破，都是应对焦虑的一种方式。 •进取心和认识到自身边界是不冲突的。 22:10 •人穷志不穷。志向高远的人，无论面对什么样的艰苦环境，都能越挫越勇；而选择躺平的人，即使给ta提供再充足的资源，也不懂得利用。 24:18 •年龄焦虑或是任何不满意现状的焦虑，都有可能来自于对事态发展结果评判的标准太单一；所谓“失败”，换个角度看，也许是打开另一条路的契机。 •但是躺平，和“放过自己”，有着天壤之别。切忌给自己的不努力找借口。 26:55 •一个优秀的员工，能把可替代性强的岗位，做成不可替代。 31:26 •企业的年龄限制，有可能是认知偏差：当下互联网大厂站到了舞台中央，但更多被忽略的行业需要大龄背后所代表的经验和智慧。 33:36 •即使是码农，也可以发展“第二斜杠”，提高自己的社交能力，通过社交圈加强自己的沟通和管理技能；当下最热门的职业之一便是project/ program manager。能够巧妙地把程序语言变为技术语言的码农，未来上升空间更高。 36:56 •降本增效：并不是说一位员工年龄越大，工资越高，ta的性价比就越低；用高薪聘请一名能力、经验更到位的“老”员工，反倒比看似为了省钱而养3-4个无用之辈要划算。 •公司为了长远发展，也需要培养年轻人，“一张白纸”比可能会将其他公司不良风气带过来的“老”员工更有取缔之处。新老员工的聘用，讲究平衡，根据公司短期需求和长期目标决定。 41:14 •从管理者尤其是创始人的角度来说，如果公司有不可替代的人其实是很危险的，因为一旦ta离开了公司就无法成立。因此，许多公司会定期调研，找出SSOK（Single Source of Knowledge），即某些技能只有特定的一名员工所有，同时公司还没有备份的选择；之后公司应该找一个可以替代ta的人，无论是教人还是资料的备份。对企业来说，不可替代的人越少，企业的危险度越低。 45:45 •人到中年，如果感到自己事业已经达到天花板，与其年龄焦虑，不如思考是否可以职业转型；职业转型一般有三条路： 1、转行业，因为继续在同一个行业停留的话，上升空间是limited，但如果跨行，原行业的经验和知识会为新行业锦上添花，打破行业壁垒一定会抬高自己的身价； 2、“好为人师”，将自己走过的路、看过的书当成付费知识以教育、咨询等方式传输出去； 3、投资，如果是个人积累的资金，则可以考虑投资自己熟悉的行业，同时投资也是学习、社交、结识人脉等等强有力的手段；还可以集结资金，结识投资的圈层，确定投资的产地和产业，成立VC（Venture Capital）一类的企业。 54:05 三十而立，必须要有房有车吗？什么才算“立”？ •三十而立指的是一个人成熟的标志或者里程碑。「90后年薪百万」是黑天鹅事件，可以被拿来当成人生的“灯塔”，但没有必要当作是必须达到的目标。 •三十而立指的是心智而不是年龄，不能用物质来衡量，而是能够把控自己的人生，与有没有车、有没有房没有关系。 •三十而立是孔子对学习周礼的个人要求，可现在却演变成普世的标准。 本期节目嘉宾 Kevin，HRoot总经理。 王怼怼，HRoot内容策划总监。 主播 柯娜，HRoot顾问、弥费实业（上海）有限公司创始人，制造业15年人力资源从业经验，曾任职于华虹宏力半导体制造有限公司、住友重机械（中国）、宝丰机械等公司管理岗位。毕业于上海外国语大学，交大安泰EMBA在读。 克里砂，HRoot内容制作人。 互动方式 《心职口快》微信社群开通啦！欢迎添加心职口快小助手（ID:xinzhikoukuai818）加入官方微信交流群，我们将会定期更新播客消息，发起大家感兴趣的话题投票，邀请发言质量因吹斯汀的听友们来现场录制播客，以及发送线下沙龙活动邀请函等等。心职口快，连老板都爱听的职场秘笈，赶紧加入吧！ 收听渠道 喜马拉雅丨Apple Podcasts丨小宇宙丨Spotify丨汽水儿丨网易云音乐丨QQ音乐丨荔枝FM 制作团队 策划：克里砂 录制：小方 剪辑：克里砂 + 小方 文章：克里砂 + 王锐 运营：弹药 设计：甜甜 商务：Lotus 监制：王锐 + 柯娜

2. 

   6 Jun 2022

   别让国外工作经历，变成你回国求职的劣势丨海龟职场奇遇记之加热篇

   全球首屈一指的国际专业征才顾问公司华德士 （Robert Walters）曾指出，中国正在以创新、联动、包容和可持续发展的姿态，推进各国经济进行全方位的良性互动；一大批优秀的中国企业通过拓展海外业务，给全球带来贸易、技术、服务、生产，从而激活了海外市场。而从人力资源角度来看，在这个过程中，中国企业最紧缺的就是富有专业和经验能力的跨国人才。[1]四大战略管理咨询公司麦肯锡（McKinsey）也曾在另一份报告中公布，中国企业在未来10-15年内将需要75,000名能够在国际市场中发挥作用的领导者。[2] 海外经历作为人力资本的一种具体表现形式，通常被认为是具有良好的教育背景或专业知识技能的标志。有36.1％的海归人员具有研究生学历，其中35.5％取得了博士学位。中关村科技园内中小企业数据显示，与本土企业家相比，企业家拥有海外经历的公司业绩更好。[3]这些都说明，海归人才在微观层面对企业具有潜在的积极影响，同时，雇佣高素质的海外人才对于企业的未来发展具有深远意义。 然而，HR和管理者们，究竟应该如何百里挑一，识辨出“高素质的海外人才”？ 继上期分享了各自对留学的看法之后，本期《心职口快》，Jeremy即将和克里砂再度分享从国外过渡到国内的职场经历；身为企业老板的“老海龟”又将和打工人代表的“小海龟”碰撞出怎样的思想火花？对于他们不同的见解，你更同意谁的观点呢？ 欢迎留言或添加心职口快小助手（ID:xinzhikoukuai818）加入官方微信社群分享你对上述问题的思考与解答。截至6月7日中午12时，留言获赞最多的听众将有机会获得赠书一本。 *[1] 《海外战略下的跨国人才吸引力指南》，https://www.robertwalters.cn/content/dam/robert-walters/country/china/files/whitepapers/how-to-attract-and-retain-the-right-talent-to-grow-your-business-internationally-cn-updated.pdf *[2] Farrell & Grant, 2005, “China’s Looming Talent Shortage”, https://www.mckinsey.com/mgi/overview/in-the-news/looming-talent-shortage-in-china *[3] Dai & Liu, 2009, “Returnee Entrepreneurs and Firm Performance in Chinese High-Technology Industries”, https://www.scirp.org/%28S%28czeh2tfqyw2orz553k1w0r45%29%29/reference/referencespapers.aspx?referenceid=3003623 精选内容 02:47 •文化和性格一样，没有好坏、对错之分，只是一群人在这样的文化下开不开心，舒不舒服，沟通起来是否顺畅。 •以后的世界一定是给到高效的人更多的资源，高效就是直接、有规划、目标性强，这样的人更容易得到资源。 09:04 •留学生回国的时候，千万不要把自己的海外经验当成一种优势，很多时候你的优势恰恰是你的劣势，而你的劣势可能是你的优势。 •国内的HR如何去选择应届毕业生？初筛一定是看学校和专业；初筛通过之后，尤其是当ta进入企业内部了以后，软性实力恰恰是ta最需要突出的部分，包括学习能力、沟通能力、解决问题的能力，以及ta对这个行业的认知等等。 •面试过程中HR会通过场景化的问题，来测试应届生的软性技能，比如，你在学校中是否有除了自己专业之外的兴趣？你如何学习，如何接触到你感兴趣的知识和人？ 14:51 •所谓“贵人”，并不是有一个贵人找到你了，而是因为你发光了，贵人才找到了你。有人说这个社会不缺千里马，而是缺少伯乐；实际上ta根本不是千里马，是千里马就一定会遇到伯乐。不要去抱怨伯乐，抱怨伯乐是因为你还没有成为千里马。正确地评估自己非常重要。 23:16 •回国之后感觉突然和国外的人脉关系断掉了，好像那边的人脉都用不上；但是，当初自己和那些人建立连接的过程仍然有效。我们可以通过这些经验去认识国内很厉害的人和企业。这个建立连接的过程，比结果更重要。 •不要把人脉看得极其重要，自己不够优秀的话，再强的人脉也没什么用。人脉最大的价值所在是能够给予自己醍醐灌顶的启发。 29:25 •在职场中，哭，是否应该被允许？哭的一方一定是弱势吗？还是这只是哭的人为了达到目的的一种职场生存手段？ 38:14 •职场中，我的体面也要留给同样体面的人。 40:55 •如何识别一只“真海龟”？如果ta是学金融的，去和ta聊时尚；学艺术的，去和ta聊理科。去看ta对于自己不专业的领域的态度是什么，如果ta是谦卑的，那ta可能是“真海龟”，因为ta知道自己的斤两。 本期节目嘉宾 李冠融，上海交通大学EMBA2020级，澳洲国立大学(ANU)金融管理学硕士，多年海外生活学习经验，有着丰富的跨文化人际沟通经验，擅长公司商务谈判；现任职于上海麦源实业有限公司，公司拥有20年海外出口历史。 主播 柯娜，HRoot顾问、弥费实业（上海）有限公司创始人，制造业15年人力资源从业经验，曾任职于华虹宏力半导体制造有限公司、住友重机械（中国）、宝丰机械等公司管理岗位。毕业于上海外国语大学，交大安泰EMBA在读。 克里砂，HRoot内容制作人。 互动方式 《心职口快》微信社群开通啦！欢迎添加心职口快小助手（ID:xinzhikoukuai818）加入官方微信交流群，我们将会定期更新播客消息，发起大家感兴趣的话题投票，邀请发言质量因吹斯汀的听友们来现场录制播客，以及发送线下沙龙活动邀请函等等。心职口快，连老板都爱听的职场秘笈，赶紧加入吧！ 收听渠道 喜马拉雅丨Apple Podcasts丨小宇宙丨Spotify丨汽水儿丨网易云音乐丨QQ音乐丨荔枝FM 制作团队 策划：克里砂 录制：小方 剪辑：克里砂 + 小方 文章：克里砂 + 王锐 运营：弹药 设计：甜甜 商务：Lotus 监制：王锐 + 柯娜

3. 

   26 May 2022

   重金出国留学后——润？往哪润？丨海龟职场奇遇记之预热篇

   疫情冲击下，陆陆续续的海外留学、工作人员选择回国发展，据相关统计，2020年向国内岗位投递简历、回国就业的留学生人数较2019年相比猛增67.3%；近年来“海龟”回国发展意愿持续增强，疫情及国际关系变化等因素明显起到助推作用，加速“海龟”回国潮流。[1]这对于国内企业来说，不失为一个招贤纳士的好时机。 然而，求职网站智联招聘调查发现，超过70%的企业表示不会优先录用“海龟”；66.1%的招聘主管称，不会区别“海龟”和国内毕业生；甚至还有8%的HR主管认为“海龟”是减分项，只有25.9%的招聘负责人更偏爱“海龟”。随着游学和混文凭的留学生越来越多，用人单位已对海外文凭的含金量产生质疑，过去盲目迷信洋文凭的时代一去不复返。[2] �你对“海龟”怎么看？ 欢迎留言或添加心职口快小助手（ID:xinzhikoukuai818）加入官方微信社群分享你对上述问题的思考与解答。截至5月27日中午12时，留言获赞最多的听众将有机会获得赠书一本。 �“海龟”的优势是什么？劣势是什么？ �海外职场与中国职场有何具体差异？ �HR应当如何辨识真假“海龟”？ 本期《心职口快》邀请到上海麦源实业有限公司“老海龟”Jeremy，与“小海龟”克里砂共同聊聊海龟职场奇遇记——由于聊嗨（聊了四个小时还“吵”起来了�），本期内容为预热（但仍然干货满满）；更多精彩内容将在后期呈现，届时也请收听关注，我们不听不散！ *[1] 作者未详，「“海归”变“海废”？自嘲也是摆正心态的一种方式」，2021年12月11日，搜狐网；2022年5月13日参考，https://www.sohu.com/a/507151967_120546417， *[2] 张慧，「HR谈海归：迷信洋文凭的时代不复返」，2015年3月25日，《青年参考》；2022年5月13日参考，http://qnck.cyol.com/html/2015-03/25/nw.D110000qnck_20150325_1-15.htm 精选内容 04:30 •我认为男人就该四海为家，不拘泥于一个环境里面。从小到大我都在一个光环下生存，对于自尊心比较强的我来说，这是一个非常糟糕的生活环境，这就促成了自己想往外冲的心态。所以出国是我自己人生的选择，而不是安排。 05:42 •在国外给我最大的冲击是他们都非常会给自己做“广告”，像Sales一样把自己“出售”给自己想去的公司；而国内传统教育是告诉我们要谦虚，“树大招风”，如果自己有60分到70分，也只能把自己包装成一个30分到40分的人，而不显得光芒外露。 •我特别喜欢那句“Fake it until you make it”，比如说你明明是社交恐惧症，为了达到目的，你要把自己伪装成社交牛逼症，这个过程中会有很多跟自己本性有冲突的地方，是个不得不改变自己的过程。 09:00 •如果为了扩大ta的视野，改变自己的人生观，我认为更多的时候不太适合去留学，因为如果仅仅是为了开阔自己的视野的话，只要出国去买东西、旅游就可以了。2010年前后的留学有一个非常大的转变，2010年之前很多都是以勤俭节约、努力学习为荣，但是2010年之后，包括我的很多学弟学妹，都是以炫富为荣，这就违背了留学初衷。 13:11 •作为旅游的人来说你体会不到不同国家之间真正的差异，而这种差异恰恰是留学过程中，了解当地社会不可缺少的一部分。为什么留学给我的冲击会那么大？因为美国是一个移民国家，黑人、白人、亚裔、拉丁美洲，大家都有不同的文化背景。当地很多社会问题作为一个中国人是get不到的，比如为什么有黑人歧视？为什么黑人的犯罪率特别高？因为这跟他们的教育资源比白人少等等一系列复杂的社会问题有关。而这些是旅游无法体会到的。 16:31 •留学最重要的是处理好学业、生活和社会三者之间的关系。 22:53 •作为一个家长，出国留学相当于给孩子一个选择权，而不是给孩子一个决定权。爸爸妈妈可以让你有一个选项是留学，但至于孩子选择出去还是留下来，决定权在他们自己手里。 25:10 •观念上的差异可能是父母没有预测到的一种变化。很多朋友在国外读书的时候，他们做的一些选择，远在中国的父母是不支持的，他们自己也很挣扎，因为小孩都会想要获得来自父母的支持和肯定，但是他们的观念已经相差很多。所以现在想要送小孩出国读书的父母可能心里面要做好准备，除了金钱、安全以外，这些看不到的观念的变化也是需要承担的。 28:03 •美国是Show me your power，而澳洲是Show me your money。 本期节目嘉宾 李冠融，上海交通大学EMBA2020级，澳洲国立大学(ANU)金融管理学硕士，多年海外生活学习经验，有着丰富的跨文化人际沟通经验，擅长公司商务谈判；现任职于上海麦源实业有限公司，公司拥有20年海外出口历史。 主播 柯娜，HRoot顾问、弥费实业（上海）有限公司创始人，制造业15年人力资源从业经验，曾任职于华虹宏力半导体制造有限公司、住友重机械（中国）、宝丰机械等公司管理岗位。毕业于上海外国语大学，交大安泰EMBA在读。 克里砂，HRoot内容制作人。 互动方式 《心职口快》微信社群开通啦！欢迎添加心职口快小助手（ID:xinzhikoukuai818）加入官方微信交流群，我们将会定期更新播客消息，发起大家感兴趣的话题投票，邀请发言质量因吹斯汀的听友们来现场录制播客，以及发送线下沙龙活动邀请函等等。心职口快，连老板都爱听的职场秘笈，赶紧加入吧！ 收听渠道 喜马拉雅丨Apple Podcasts丨小宇宙丨Spotify丨汽水儿丨网易云音乐丨QQ音乐丨荔枝FM 制作团队 策划：克里砂 录制：小方 剪辑：克里砂 + 小方 文章：克里砂 + 奶茶 运营：弹药 设计：甜甜 商务：Lotus 监制：王锐 + 柯娜

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

5.0 / 5

4 ratings

Contact 心职口快

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  来都来了 | 听了再走

• 

  声动早咖啡

• 

  凹凸电波

• 

  知行小酒馆

• 

  天真不天真

• 

  搞钱女孩｜女性成长访谈播客