Podcasts / society & culture / 異溫層 Podcast
124 Episodes
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Weekly Cadence
2024 First episode About 異溫層 Podcast 「異溫層」是一個異溫輕鬆幽默的閒聊台，是一個擺脫萎靡無力、追求心盛(Flourishing)的Podcast！
當理性派的財經部落客IEO雕大，遇上感性的外商藥廠社畜房房，兩個截然不同的靈魂，用輕鬆對談補充五種心盛維生素：
🌱 感知學習 (Learning) 保持開放與好奇
🤝 歸屬連結 (Belonging) 創造真誠連結
🌟 靈性超越 (Transcendence) 提升心靈層次
💪 找出使命 (Mission) 實踐獨特使命
🎈 無壓玩樂 (Play) 享受生活樂趣
透過書本智慧、專家洞見、真實體驗，在異溫層，我們用嚴肅的熱情，一起突破舒適圈，邁向更flourishing的人生！
異溫層的IG：https://www.instagram.com/echo_break/
房房的IG：https://www.instagram.com/miss.fang66/
IEO 雕大的IG：https://www.instagram.com/ieobserve/
商業合作請洽： ieo@ieobserve.com
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Publisher 雕大&房房
Category society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 7 Feb 2024
Latest episode 14 Sept 2026 Latest episodes 124 episodes in the feed.
14 Sept 2026
EP.114 | 去你的!人生低谷與賽道 (上集) feat. 跑步不要聽 - 象總 很多人認識象總（王冠翔），是因為他是「台灣世界六大馬拉松最速素人跑者」，或是人氣路跑 Podcast《跑步不要聽》的主持人；但大家可能不知道，這段狂奔旅程的起點，其實源自一場生命的巨大重擊與黑洞。 當生活把你推向低谷，我們該如何重新找回節奏？從游泳、單車到專注在跑步的雙腳落地；從嚴肅跑者的自虐修煉，到看見唐寶寶在賽道上的堅毅…
這集異溫層Podcast，房房邀請到「最速總經理」象總，跟我們聊聊那些在賽道上學會的人生功課。 原來，即便強如象總也有腸胃吸收（Gut training）的身體限制；原來「比較」不一定只有焦慮，有時是推動我們前進的鏡子；而最重要的是，在充滿變數的長跑與人生裡：「只要能站上賽道，你就已經成功了。」
這次訪談因為太豐富，分成上下兩集，下集我們將繼續聊象總在高階職場、管理哲學與斜槓身分間的心得，首先，先一起戴上耳機，聽聽這段笑淚交織的跑者故事吧！
📖 本集推薦延伸閱讀
📍象總著作《去你的人生低谷：最速總的世界六大馬重生路》
博客來：https://www.books.com.tw/products/0010833778?srsltid=AfmBOooXGsEuqBg-WLo80xlAM5LKOX3BOr2wQA7WY9euhW8Q60L1OV84 (https://www.books.com.tw/products/0010833778?srsltid=AfmBOooXGsEuqBg-WLo80xlAM5LKOX3BOr2wQA7WY9euhW8Q60L1OV84)
📍《跑步不要聽》最新力作《跑出你人生的彩蛋：用不平凡的故事，陪你前進每一公里》
博客來：https://www.books.com.tw/products/0011025031?srsltid=AfmBOorB3QbqT6XfuHbJNGom4dagk6Mstvti3ck8ySuQ51AUZ2xzc30w (https://www.books.com.tw/products/0011025031?srsltid=AfmBOorB3QbqT6XfuHbJNGom4dagk6Mstvti3ck8ySuQ51AUZ2xzc30w)
《跑步不要聽》Podcast 收聽連結：
Apple Podcasts：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/id1530709615 (https://podcasts.apple.com/tw/podcast/id1530709615)
Spotify：https://open.spotify.com/show/2zZ0E8rL95f4L6gU4P1o4y (https://open.spotify.com/show/2zZ0E8rL95f4L6gU4P1o4y)
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31 Aug 2026
EP.113 | 當播客兩年 房房的幕後真心話 異溫層新篇章！房房正式單飛第一集，節目開頭先分享拆夥公告後的聽眾私訊、暖心鼓勵與還有黑粉的一星評論。這集也分享了之前節目中沒說過的幕後：露臉擔當的心路歷程、被吐槽後告別美顏相機的轉變、用異溫層Podcast的名義，默默堅持的小額捐款。
下半段卸下「偽 E 人」外殼，原來錄音工作其實是房房的「防空洞」。聊聊「沒有定位就是一種定位」的哲學，以及一些對關係的想法：不要太快相信一段關係、不要太快下定論、身邊的人都是你的階段性陪跑。最後更分享新家裝修時，意外發現前屋主竟然是粉絲朋友的奇妙緣分！
關鍵字：拆夥、露臉、美顏相機、對關係的想法
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17 Aug 2026
EP.112｜異溫層合播結束 全新篇章即將啟動 走過兩年，今天我們要正式宣布：異溫層的雙人主持將在這一集畫下句點了。
這兩年我們一起拿過獎、經歷了無數想法的激盪，也感謝在社群與我們互動、每週準時收聽的幾千位聽眾朋友。然而，當彼此的重心與步調有了轉變，好好調整並各自出發是我們最成熟的決定。這集我們把兩年來的真心話、為什麼拆夥，以及對彼此的祝福一次聊開。
請大家放心，異溫層沒有要停！未來將由房房接棒主持，會繼續陪伴大家，全新改版敬請期待。
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Reach and audience Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US) 5.0 / 5 6 ratings
Spotify 4.3 / 5 90 ratings Shows with a similar audience Questions about 異溫層 Podcast Who hosts 異溫層 Podcast? 房房 and 雕大 host the show. Published by 雕大&房房.
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RSS feed Last successful check: 23 Sept 2026 .
Apple Podcasts ratings (US) Snapshot recorded: 28 Sept 2024 .
Spotify ratings Snapshot recorded: 18 Aug 2026 . Host of 異溫層 Podcast? Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
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