About Yo y mi sombra : Reflexiones para la autorrealización
¡Bienvenido/a a este espacio! Aquí comparto mi propio camino de autorealización a través de reflexiones personales e ideas "robadas" de mentes brillantes. No tengo todas las respuestas, pero estoy explorando preguntas importantes sobre la vida, el crecimiento personal y cómo encontrar nuestro propio sentido. Si buscas pensamientos auténticos y herramientas (a veces improvisadas) para navegar la incertidumbre y florecer, acompáñame en cada episodio. ¡Espero que mis reflexiones (y las que me inspiran) también te sirvan a vos. Comentarios, sugerencias, escribime a comunidadesvirtuales20@gmail.com
Hola! esto es Yo y mi sombra y este capítulo trata de explicar el concepto de falso self (o falso sí mismo) es un concepto del psicoanalista Donald Winnicott que describe una máscara defensiva que el niño crea para proteger su identidad vulnerable y complacer a un entorno que no supo responder a sus necesidades espontáneas. En algún punto, te sentís identificado? te resuena ?
Si estas reflexiones te pueden servir de ayuda, habré cumplido mi misión.
Opiniones, sugerencias, algún tema que te gustaría que trate, escribime a comunidadesvirtuales20@gmail.com, te leo!, hagamos comunidad!!
2 Sept 2026
Autoboicot: las trampas del EGO
Hola! esto es Yo y mi sombra.y este capítulo comienza una serie de episodios más íntimos, donde cuento cosas más personales. En este episodio en particular exploraremos las ingeniosas estrategias que utiliza nuestro ego para autoboicotearnos.
Si mis reflexiones pueden servir de ayuda, habré cumplido mi misión.
Opiniones, sugerencias, algún tema que te gustaría que trate, escribime a comunidadesvirtuales20@gmail.com, te leo!, hagamos comunidad!!
23 Aug 2026
Reality Transurfing- el debate ¿Milagro Metafísico o Pseudociencia?
Bienvenidos a Yo y mi sombra. En este episodio, abrimos debate reflexivo sobre el Reality Transurfing, la enigmática técnica de gestión de la realidad creada por el misterioso y enigmático Vadim Zeland.
Exploramos si este método realmente funciona como una herramienta psicológica de autotransformación o si cae en el misticismo pseudocientífico. Citamos también algunos casos de la vida real. y vos, que opinás?
Opiniones, sugerencias, algún tema que te gustaría que trate, escribime a comunidadesvirtuales20@gmail.com, te leo!, hagamos comunidad!!
5 Aug 2026
Transurfing - elige tu realidad
Bienvenidos a Yo y mi sombra. En este episodio, presentamos el concepto de Reality Transurfing, una técnica innovadora creada por el autor Vadim Zeland para gestionar tu destino. Descubriremos que la realidad es multiforme y que, más que luchar por lo que deseamos, podemos aprender a elegirlo dentro del llamado "espacio de las variantes". Esta es una invitación a dejar de ser un barco a la deriva y empezar a surfear las olas de la vida con ligereza y maestría.
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18 Oct 2025
Sincronicidad: más allá de la mente analítica
¿Coincidencia o una señal del universo? En este episodio exploramos el misterioso concepto de la sincronicidad de Carl Jung: esos momentos en que nuestros pensamientos, sueños o emociones se alinean perfectamente con un suceso externo.
Aprende a estar más presente, a reconocer los patrones y a usar estas poderosas experiencias para darle un sentido más profundo a tu vida. ¡Descubrí el mensaje que el universo tiene para vos!
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24 Sept 2025
Necesidades impuestas, falsos profetas y soluciones mágicas: conceptos de manipulación
Un viaje para aprender a reconocer este ciclo de manipulación y volver a escuchar nuestra propia voz.
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9 Sept 2025
Reflexiones de Domingo: "La Trampa de la Productividad"
A menudo nos escondemos detrás de una fachada de "productividad". ¿Estás realmente ocupado o simplemente estás evitando lo que de verdad importa? Una confesión sobre la procrastinación productiva y cómo empezar a invertir tu energía en lo que te llena. Comentarios, sugerencias, escribime a comunidadesvirtuales20@gmail.com
2 Jul 2025
"El Libro Rojo" de C. G. Jung
Sumérgete en la mente de uno de los pensadores más influyentes del siglo XX. Nuestro podcast te invita a explorar "El Libro Rojo" (Liber Novus) de C. G. Jung, una obra cumbre que permaneció oculta durante casi un siglo y que ahora se revela como la clave fundamental para comprender la génesis de toda su obra teórica y su praxis
1 Jul 2025
Meditación para principiantes
Sumérgete en un viaje transformador hacia la paz interior y la lucidez mental con Aquí y Ahora: Meditación para Principiantes con Jack Kornfield. Este podcast, guiado por el renombrado maestro budista Jack Kornfield, te ofrece un método gradual y directo para integrar la milenaria práctica de la meditación vipassana en tu vida diaria y disfrutar de sus saludables beneficios para mente y cuerpo.
29 Jun 2025
El Ego: enemigo de la supraconciencia
El ego dispone de cuatro poderosas "armas" que utiliza para ocultar, camuflar y evitar que la supraconciencia se manifieste. Estas armas son verdaderas barreras que impiden nuestra conexión con un estado de conciencia más elevado.
ahi veremos como identificarlas y combatirlas
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