by 周慕姿
<p>《周慕姿放心說》由諮商心理師周慕姿主持，從日常陪伴的「十分鐘心理學」、聽眾投稿「放心來信」、與各種職業的好友對談，到影視文本的人物心理分析，一起探索你想要理解的內在，或渴望改變的關係。 <br /> <br />歡迎喜歡心理學、想要認識更多自我的你，訂閱我的頻道！聊聊那些，你放在「心」上的事。 <br /> <br />歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6 <br /> <br />♦︎ 追蹤「周慕姿放心說」臉書：https://pse.is/69ganu <br />♦︎ 追蹤「周慕姿放心說」IG：https://pse.is/69eh7t <br />♦︎ 廣告、合作邀約請來信：[email protected] <br /> <br />本節目由【知識衛星】團隊製作播出 <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p>
Language
🇨🇳
Publishing Since
7/22/2024
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April 27, 2025
<p>看到路邊有人在乞討、賣東西，或需要幫忙，只要沒有做出行動，你就會渾身不對勁，並且有罪惡感嗎？ <br /> <br />這一集要來聊聊所謂的「習慣性罪惡感」，也就是你經常會覺得如果沒做到什麼，就對不起別人；而在台灣的文化鼓勵「要為別人著想」之下，又加深了更多人心中的習慣性罪悪感。 <br /> <br />但這並不是一個舒服的情緒，因此，要怎麼破解呢？節目中周慕姿心理師跟大家分享了兩個實用的方法......。 <br /> <br />本集畫重點： <br /> <br />➰ 罪惡感跟羞愧感有何不同？ <br />➰ 為什麼會有習慣性罪惡感？ <br />➰ 有習慣性罪惡感，該怎麼辦？ <br /> <br />歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：<a href="https://pse.is/6andn6" target="_blank">https://pse.is/6andn6</a> <br />也看看，周慕姿《他們都說妳「應該」：好女孩與好女人的疼痛養成》<a href="https://bookstw.link/72x2lc" target="_blank">https://bookstw.link/72x2lc</a> <br />《羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚》<a href="https://bookstw.link/732pjd" target="_blank">https://bookstw.link/732pjd</a> <br /> <br />【本集節目由 知識衛星 團隊製作播出】 <br />♦︎ 「周慕姿放心說」Youtube：<a href="https://pse.is/6tc4td" target="_blank">https://pse.is/6tc4td</a> <br />♦︎ 聽眾來信徵稿中：<a href="https://bit.ly/3zQJL2R" target="_blank">https://bit.ly/3zQJL2R</a> <br />♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：<a href="https://bit.ly/3SkMbxe" target="_blank">https://bit.ly/3SkMbxe</a> <br />♦︎ 「周慕姿放心說」IG：<a href="https://bit.ly/3Sm6H0x" target="_blank">https://bit.ly/3Sm6H0x</a> <br />♦︎ 周慕姿心理師個人網站：<a href="https://muerchou.com/" target="_blank">https://muerchou.com/</a> <br />♦︎ 廣告、合作邀約請來信：[email protected] <br /> <br />配樂：Tokyo Music Walker / Audio Library</p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
April 23, 2025
<p>MBTI 開始流行之後，你有沒有發現自己身邊的 I 人突然變多了？這集請到 MBTI® 國際認證講師 雪力 來跟我們聊聊常見的迷思！ <br /> <br />她提到，MBTI 評量的其實是我們的腦神經迴路，而不是行為，也就是腦神經是如何收到訊息跟做決定。這是屬於我們自己的原廠設定。然而，在成長階段、跟外在互動的過程中，我們會發現自己可能某些思考是不被允許的，在壓力底下，可能就會造成我們更常展現另一個自己。 <br /> <br />為什麼每次測 MBTI 結果都不太ㄧ樣？MBTI 會改變嗎？J 人跟 P 人互相不理解，卻互相吸引？這集也會聊到，MBTI 跟童年創傷的關係，有興趣的你趕快來收聽吧！ <br /> <br />本集畫重點： <br /> <br />➰ I 人突然變得很多？最常見的 MBTI 迷思？ <br />➰ J 人跟 P 人的行程表長怎樣？ <br />➰ J 人跟 P 人會互相不理解，但互相吸引？ <br />➰ 過去的創傷會影響 MBTI 測出來的結果？ <br /> <br />歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：<a href="https://pse.is/6andn6" target="_blank">https://pse.is/6andn6</a> <br />也看看，周慕姿《他們都說妳「應該」：好女孩與好女人的疼痛養成》<a href="https://bookstw.link/72x2lc" target="_blank">https://bookstw.link/72x2lc</a> <br />《過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》<a href="https://bookstw.link/7cs974" target="_blank">https://bookstw.link/7cs974</a> <br /> <br />【本集節目由 知識衛星 團隊製作播出】 <br />♦︎ 「周慕姿放心說」Youtube：https://pse.is/6tc4td <br />♦︎ 聽眾來信徵稿中：https://bit.ly/3zQJL2R <br />♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：https://bit.ly/3SkMbxe <br />♦︎ 「周慕姿放心說」IG：https://bit.ly/3Sm6H0x <br />♦︎ 周慕姿心理師個人網站：https://muerchou.com/ <br />♦︎ 廣告、合作邀約請來信：[email protected] <br /> <br />配樂：Tokyo Music Walker / Audio Library <br />本集節目主持人 周慕姿心理師 服裝由 MYDRESS 提供</p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
April 20, 2025
<p>又到了放心來信的單元，在分析《後宮甄嬛傳》的安陵容後，有許多聽眾來信詢問，如果發現自己跟安陵容一樣高敏又容易受傷，該怎麼辦？以及在職場上要如何跟安陵容這樣子的人相處，才能夠保全自己？ <br /> <br />的確有許多人在安陵容身上看到自己的影子，包含比較在乎別人的心情、有討好他人的傾向，或想知道生長在一個不被愛的家庭，對自己會有的影響。針對這些問題，慕姿心理師在本集節目都一一與大家分享他的觀察與觀點。有類似困擾的人，現在就趕快點開收聽吧！ <br /> <br />本集畫重點： <br /> <br />➰ 童年創傷讓我變得很敏感，要怎麼改變？ <br />➰ 明明能看懂別人，卻無法看見自己 <br />➰ 生長在一個沒有被愛過的家庭，要不羨慕別人好難 <br />➰ 安綾容要怎麼做才能避免吸引夏冬春那類的人？ <br />➰ 如何跟安陵容這樣子的人相處，才能夠保全自己？ <br /> <br />歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：<a href="https://pse.is/6andn6" target="_blank">https://pse.is/6andn6</a> <br />也看看，周慕姿《他們都說妳「應該」：好女孩與好女人的疼痛養成》<a href="https://bookstw.link/72x2lc" target="_blank">https://bookstw.link/72x2lc</a> <br />《羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚》<a href="https://bookstw.link/732pjd" target="_blank">https://bookstw.link/732pjd</a> <br /> <br />【本集節目由 知識衛星 團隊製作播出】 <br />♦︎ 「周慕姿放心說」Youtube：<a href="https://pse.is/6tc4td" target="_blank">https://pse.is/6tc4td</a> <br />♦︎ 聽眾來信徵稿中：<a href="https://bit.ly/3zQJL2R" target="_blank">https://bit.ly/3zQJL2R</a> <br />♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：<a href="https://bit.ly/3SkMbxe" target="_blank">https://bit.ly/3SkMbxe</a> <br />♦︎ 「周慕姿放心說」IG：<a href="https://bit.ly/3Sm6H0x" target="_blank">https://bit.ly/3Sm6H0x</a> <br />♦︎ 周慕姿心理師個人網站：<a href="https://muerchou.com/" target="_blank">https://muerchou.com/</a> <br />♦︎ 廣告、合作邀約請來信：[email protected] <br /> <br />配樂：Tokyo Music Walker / Audio Library</p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
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