猪猪笨笨是一档普通情侣的生活记录播客，我们时而感性时而调皮~
起初会聊两性关系里的鸡毛蒜皮，也会分享两个人的小成长
希望我们打打闹闹的恋爱&生活经历，也可以让你感受到美好~
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猪猪笨笨是一档普通情侣的生活记录播客，我们时而感性时而调皮~ 起初会聊两性关系里的鸡毛蒜皮，也会分享两个人的小成长 希望我们打打闹闹的恋爱&生活经历，也可以让你感受到美好~
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🇨🇳
Publishing Since
6/24/2022
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June 7, 2026
VOL.102 对话活水姐：一个主体性很强的人，是怎样长大的？
<p>活水姐是我的在职同事，入职时她刚从其他部门活水过来，现在的她又即将活水到新部门。过去一年每每在我职场的痛苦时刻，总能从她身上获得很多能量，有时候是激励与夸奖，有时候是骂骂咧咧（笑），但不变的是，她总是把生活过得热热闹闹、生机勃发</p><p>她也是我近一年遇到、用当下的高频词来说「主体性很强的人」。尊重自己的感受，「以自我为中心」，勇敢积极敢于发声，不会惧怕任何一种被动妥协</p><p>和她对谈这期节目时，才慢慢明白，主体性强的人是如何长大的，父母、老师环境扮演着很重要的角色，个人的叙事与自信、笃定也必不可少。最关键的是，主体性强不意味着情绪超人、从不内耗，而是如何带着个人特质翻山越岭，去面对和解决一个又一个人生难题</p><p><a class="timestamp">02:16</a> 连续六年的小学评语都是「以自我为中心」，一度以为这是个褒义词</p><p><a class="timestamp">08:44</a> 面对校园霸凌，主体性很强的人会怎么做</p><p>好的处理霸凌的环境是什么样的，老师、家长可以扮演什么角色</p><p><a class="timestamp">14:09</a> 反思会攻击一个人的主体性吗？</p><p>慕强≠内耗，主体性强又慕强的小孩，如何应对「我想要我得到」</p><p><a class="timestamp">20:12</a> 什么是真正的成熟，人会在一次次成功与失败里探寻自己的内心</p><p>太喜欢竞争之后，收获的反而是无聊</p><p><a class="timestamp">25:39</a> 主体性强的人也需要保护好自己：嗅到危险且不逞强</p><p>如何在再次被霸凌后学会示弱， 并在合适的机会反击</p><p><a class="timestamp">33:50</a> 主体性强的人也会内耗吗</p><p>小时候发现真心交付的朋友，原来只为自己手里的零食而来，果断内耗转外耗</p><p><a class="timestamp">41:21</a> 被pua到低谷，主体性被击碎后，花了一年重新学会“反弹”</p><p>遇到人生的重大挫折，如何「熬」到天亮</p><p>可以不在意别人的评价，但至亲成为了权重股</p><p><a class="timestamp">55:59</a> 骂人是一种情绪表达，提升骂商可以用幽默消解愤怒与绝望</p><p>真实案例：饭桌上怼劝酒的长辈「你们好肤浅」，全场安静但问题解决了</p><p><a class="timestamp">01:04:29</a> 时过境迁，依然会反思问题。但70%都归结于别人</p><p></p><p>提到的作品</p><p>电视剧：亮剑、西游记</p><p>电影：绿光</p><p>BGM：友よ（朋友啊）by「<strong>SUPER EIGHT</strong>」，日剧《我的事说来话长》主题曲</p><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a253da0b30e1571aea20a70?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
May 31, 2026
VOL.101 恭喜我们结婚一周年啦！
<p>一期普通到不能再普通的节目，从最近看的剧安利聊到吵架、工作、AI压力、嘻嘻哈哈的相互嫌弃。剪辑的时候忍不住和猪猪感慨「怎么这么碎片又抽象」</p><p>确实很像我们每天的生活，vlog般的碎碎念和随机，又无数次「那我们拉回来」「说回到xxx」寻找主题般地拉回，但是生活本身也没有什么主题。我们有远大的理想吗，我们有特别狂热的人和事吗，有无比憎恨想要惩罚的人吗，有超越生死的烦恼吗…好像都没有，都化身为每一天的家长里短随机波动了</p><p>当时间停留在这一刻，我们就聊这一刻的快乐与怅惘，当未来终结在哪一天，那我们就过好这一天前的所有日子</p><p>提到的作品</p><p>电视剧：我的事说来话长、我们由奇迹构成、四重奏、凪的新生活、重启人生</p><p>电影：看上去很美</p><p>咖啡店：月球咖啡</p><p>BGM：Beautiful Journey by「<strong>平井 大</strong>」</p><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a1c6fc57460cabdeb58e43a?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
May 25, 2026
VOL.100 城市云游记 | 澳门（下）：杏仁饼荔枝红茶虾子面…那些没有被连锁店替代的小店，还在认真活着
<p>做播客的第四年，无数次幻想过我们的第100期节目是什么样。阴差阳错地是这期拖更了2个月的城市云游记节目，庆祝小小里程碑🎉再鼓励和许愿未来有更多的人生体验</p><p>如果说澳门上集聊的是第一印象、古早蛋挞、茶餐厅与鱼翅记忆，那这一集，更像是一场钻进老街深处的散步。从一块杏仁饼一颗咸柠檬一杯椰子雪糕一袋荔枝红茶…开始，聊到澳门那些还在坚持的小店，澳门真正动人的地方，可能不是那些巨大的商业体，而是那些几十年没搬过家、只做一件事的小铺子</p><p>它们缓慢、固执、不追热点，但也因此，保留了一种如今越来越少见的「活人感」与「真实」</p><p>5:58 3D 体验澳门杏仁饼宇宙：风味、历史与品牌（咀香园x晃记x钜记）</p><p>一块杏仁饼背后的家族史、商标战与澳门往事</p><p><a class="timestamp">24:40</a> 永吉柠檬：一颗咸柠檬里的港澳小店文化</p><p><a class="timestamp">29:33</a> 洪馨椰子：150年的椰子雪糕，和“慢慢经营”这件事</p><p><a class="timestamp">35:29</a> 英记茶庄：那些从澳门流传至海外的饮茶文化</p><p><a class="timestamp">52:25</a>十月初五街： 一条街的浮沉，从繁华码头到本地生活区，没有赌场的喧嚣，只剩下澳门真正的呼吸</p><p><a class="timestamp">57:43</a> 六记粥面：80年老店，16年米其林必比登，鲮鱼球与虾子捞面的真香现场</p><p><a class="timestamp">01:08:22</a> 威尼斯人、巴黎人、伦敦人：人造蓝天下的大型「大富翁」现场</p><p>冷知识：「Macau」还是「Macao」？为什么普通人60天内不能去两次澳门？澳门居民真的“躺赢”吗？</p><p>提到的美食：安德鲁饼店、大堂街炸鸡店、胜利茶餐室、添发碗仔翅（只收现金）、杏仁饼（晃记/最香/咀香园等）、永吉柠檬、洪馨椰子、英记茶庄、老街牛杂·古法牛杂、六记粥面</p><p>零食：英国玛莎糖果（大黄吉士味道）</p><p>提到的作品</p><p>日剧：我的事说来话长</p><p>纪录片：人生一串</p><p>BGM：今夜茉莉开 (Jasmine Season) by「<strong>莫非定律乐团</strong>」</p><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a147e4a8b5c94538eb36ff3?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
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