自灯明

About 自灯明

自己做自己的灯，自我照亮，自我指引。 一档致力于个人成长，自省和信息分享的播客。在这个多变的世界，发掘个体内部的智慧和洞察。

Publisher

浴巾香

Category

leisure

Language

zh

Explicit

No

First episode

23 Aug 2023

Latest episode

11 Jan 2026

Latest episodes

23 episodes in the feed.

1. 

   11 Jan 2026

   EP23 假如人生是星露谷就好了

   主播：人间百草枯 Iris 本期节目是2026年的第一期节目，由《就决定是你了 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64f7ce8b37e1b72194cda03b)》百草枯与《自灯明 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64e4614103cf244602c782cf)》Iris为大家呈现。 2:00 开篇抛出一个问题：《星露谷物语》到底拥有怎样的魔力，能吸引到我们两个完全不同的游戏玩家？ 3:49 我们各自是如何遇见星露谷的。 14:55 《星露谷物语》游戏内容简介以及我们踩过的那些坑。 19:45 我们的星露谷搞钱大法。 43:10 关于宠物。 48:18 你选择社区中心还是选择JOJA超市呢？ 59:18 姜岛，我们的梦幻家园。 67:13 我们在星露谷的婚姻生活。 87:34 星露谷里的爱情观。 92:54 礼物与朋友。 95:58 如果我们两个性转一下，会各自选择哪位伴侣呢？ 106:46 你最喜欢星露谷的哪个季节？ 120:34 你最喜欢星露谷的哪个节日？ 133:01 关于mod与作弊。

2. 

   8 Oct 2025

   EP22 假如你被命运扔进滚筒洗衣机，该怎么办？

   好久好久没见了，大家好吗？ 这期节目算是回归预热吧，汇报一下2025年被命运扔进滚筒洗衣机蹂躏的观察体会~希望命运能对大家都好一点！ 01:26 面对强烈的失控感，一个字：等 03:00唯一能做的主，只有向下的主，只能选择玉石俱焚or放弃 05:00任何百折不挠的人，现将获得我最高等级的尊敬 07:40祸福相依 10:00焦虑的时候不要“想”，只管去“做”，真的能缓解坏情绪吗？ 12:00失去比拥有让人更安心。我们追求的东西有时是自相矛盾的。 16:00讨厌社交也许是因为长期失权 19:30人人都想做苏轼黄庭坚，但大多数人其实是秦观：懂得很多豁达的道理但依然纠结。 24:00《臣服实验》--世界不因个人喜恶而改变 《活出不羁人生》 --执念&抵抗 《如何从敌人身上获益》--朴素真理 《地下室手记》--阴暗爬行 《罪与罚》 片尾曲：《北郊》 ~~~啊啊啊啊啊命运吶，为什么这样，折磨着我~~~

3. 

   9 Mar 2025

   EP21 人生没有敲错的鼓，你到底敲过多少退堂鼓？

   *主播*/ 大仑丁 西北 Iris 本期节目录制于2024年12月13日，我与《仑流发言》的二位主播大仑丁、西北在上海的一间录音室进行了长达2个多小时的畅聊。由于节目时长过于令人生畏，大仑丁老师在面对剪辑工作的时候无数次试图敲响退堂鼓，但作为铁血J人，迫于更新压力的他终于还是选择不敲这个鼓，于是才有了这期讲述退堂鼓的节目。 而我作为史诗级拖延症患者，这期节目于2025年3月9日才与大家见面。 /*本期节目您将听到*/ 05:30 C语言：从入门到放弃 15:59 一次性兴趣班 28:09 沉没成本不参与最终决策 44:03 拒绝吃虫子 52:34 读书读到抑郁 01:02:59 对考试和面试的恐惧 01:12:35 fear is the mind killer 01:30:48 选择与纠结 01:49:28 人生没有敲错的鼓 01:57:42 ED: 潘成（皮卡潘）、格子兮 - 退堂鼓

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Guest appearances

Does not typically book guests

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