「101号谈职场」，从职场小白到职场中层都在听的泛职场播客，关注打工人的打工体验 两位90后主播和他们的朋友们，致力于挖掘职场打工人的个人成长，行业亲历和有趣故事，和你一起吐槽老板，八卦行业；也和你一起努力拼搏，憧憬未来。 但我们始终坚信，“职场只是生活的一部分”，我们祝愿你有一个成功的职业生涯，但我们更希望你有一个快乐的人生 10：扎根于是市场营销的快消原住民，辗转于联合利华，欧莱雅，拜尔斯道夫等企业，一个阳光乐观的市场人 1号：辗转快消、体育、互联网、咨询的MBB咨询项目经理，个人成长教练，国家二级心理咨询师，Tedx演讲教练
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🇨🇳
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June 15, 2026
你身边有没有这种老板——情绪不太稳定、说话做事乖张、私下被同事吐槽「有问题」，组织架构里却稳稳坐在管理层，甚至还在往上走？本期不做人品审判，也不做临床诊断，而是从组织行为学和公司治理的角度，拆解大厂如何在高压、短期主义环境下，反复筛选并放大 NPD 型管理人格。<br>我们会聊：威胁僵化理论为何让系统偏好「看起来能掌控一切」的人；委托—代理问题如何把员工心理损耗变成隐形成本；阿宁与老 K 的四阶段推演，以及主播在欧莱雅经历的真实切片——「三天出十天活」为何反而被读成「能搞定事儿」；经济周期 U 型曲线下 NPD 在上行期与衰退期为何双占优；组织对 NPD 的浮士德契约（抗生素比喻）；以及创始人/打工人各自可以做的系统性纠偏与自保。<br>00:00 - 02:30 开场：钉钉无招事件作背景，不展开个案；核心问句——为何「傻×老板」反复被筛上管理层；本期五段路径预告<br>* 02:30 - 03:05 边界...<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a2d11f14233e62bc549203e?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D">去小宇宙查看完整单集简介</a><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a2d11f14233e62bc549203e?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
June 9, 2026
团建还在喊兄弟，绩效面谈却像在谈生意——这种「变味」，未必只是老板虚伪，也未必只是你不努力。本期从人类学家 Alan Fiske 的四种底层关系语法出发：共同分享、权威排序、平等匹配、市场定价，解释人和人之间最常见的痛苦来源之一：横跳——同一件事上，动员用一种语法，结算换一种，而且常常单方面换频道、没跟你对齐。<br>我们会拆开标题里的职场画面，看三种典型横跳（家人→KPI、程序正义↔人情世故、投资人↔老板），再带到租房、伴侣管钱、朋友借钱等离开工牌也逃不掉的场景。本期尤其说给带团队的管理者：反复横跳会一点点透支员工的信任与耐性；也会给打工人的三步辨识法，以及一个可以随身用的 「四宫格」工具。<br>时间轴00:00 - 02:24 标题与钩子；下属 vs 老板两种视角；本期要回答的不是「谁更虚伪」<br>* 02:24 - 04:34 四种关系语法前置：Fiske 四模型名称与白话释义；横跳定义；本期结构...<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a228c26b30e1571aea12b3e?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D">去小宇宙查看完整单集简介</a><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a228c26b30e1571aea12b3e?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
June 2, 2026
<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FiaGwvlnTaTCHVdEnyXbYkD3hEGU.jpg"></figure><p>周报能拖就拖、会上不爱多说话、提拔做管理连连摆手——你很容易把他判成「不够职业化、不求上进、随性散漫」。但一到需要审美、质感、死磕细节的任务，他又往往是最稳的那一个；你想用「主管的尺子」量他，很可能是在逼走团队里非常值钱的<strong>工匠型单兵</strong>。</p><p>这期《101号谈职场》承接 <strong>INFP（意义雷达）</strong>、<strong>ISFJ（执行主板）</strong>、<strong>INFJ（方向与人心指南针）</strong>，聚焦 <strong>ISFP</strong>：为什么管理者常把「不爱流程」当成「不负责任」？为什么拒绝管理岗不等于没进取心？以及 <strong>Fi（作品与价值感）</strong>、<strong>Se（此刻此地的质感细节）</strong> 如何在交付与体验把关上兑现——本期从<strong>三层误解</strong>切入，落到四类组织价值、<strong>四条管理处方</strong>，并汇总老板<strong>五个高频问答</strong>；结尾分别给管理者与 ISFP 各一段收束。</p><hr><h2>时间轴</h2><ul><li><p><a class="timestamp"><strong>00:00</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>00:59</strong></a> 企划开场：系列前三期回顾；本期 <strong>ISFP</strong>（不太讲话、关键时刻交付漂亮）；<strong>本期框架</strong>（误解 → Fi/Se 与 INFP 区分 → 可执行动作）；中途收听可跟 </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>00:59</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>02:12</strong></a> 管理者体感画面：周报拖、不爱会上表现、审美与细节任务最稳、拒管理 ≠ 不求上进；<strong>别把随性当散漫</strong> </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>02:12</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>03:30</strong></a> <strong>消费品公司视觉设计案例</strong>：内部客户满意、烦流程与周报；老板外企经验判「不 professional」→ 敲打 → 离职；<strong>主管尺子 vs 工匠尺子</strong> </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>03:30</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>03:55</strong></a> 依恋与 MBTI：反推依恋很累 → <strong>MBTI 作沟通抓手</strong>（系列企划） </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>03:55</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>06:08</strong></a> <strong>误解 1</strong>：不爱流程 ≠ 不负责任；责任感在<strong>交付物</strong>；无意义消耗敏感；过程可见 ≠ 结果可靠；对比 ISFJ「已闭环」一行 vs ISFP 交付更漂亮 </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>06:08</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>07:33</strong></a> <strong>误解 2</strong>：不愿管理 ≠ 没野心；管理岗高耗能（会议、冲突、站位）；进取心在<strong>手艺轨道</strong>；只奖励最能讲的人 → 流失高战斗力单兵 </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>07:33</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>08:58</strong></a> <strong>误解 3</strong>：随性 ≠ 不职业 / 不服管；非线性创作节奏；管<strong>输出标准与里程碑</strong>而非工位时长；反的是<strong>为流程而流程</strong> </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>08:58</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>11:02</strong></a> <strong>价值 1</strong>：极致交付、天然质量守门；85 分边际成本；<strong>硬件样机案例</strong>（倒角、材质拼接、开箱动线 → 客诉下降） </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>11:02</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>11:56</strong></a> <strong>价值 2</strong>：体验与审美把关；文案、按钮、转场的「哪里不对」 </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>11:56</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>12:47</strong></a> <strong>价值 3</strong>：安静执行、低内耗；不抢功不站队；<strong>作品协作</strong>式影响力 </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>12:47</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>13:39</strong></a> <strong>价值 4</strong>：穿越周期；动荡期不表演工作、守住可见结果与质量底线 </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>13:39</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>15:08</strong></a> <strong>行动 1</strong>：<strong>交付制</strong>替代打卡制（标准、截止、验收口径）；迟到 vs 权威 vs 结果 </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>15:08</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>16:52</strong></a> <strong>行动 2</strong>：<strong>专家通道</strong>；双通道制；<strong>总工案例</strong>（技术专家序列、不吃亏职级薪资） </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>16:52</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>17:59</strong></a> <strong>行动 3</strong>：<strong>反馈作品</strong>不反馈人格；先认价值再聚焦问题、共创方案 </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>17:59</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>18:50</strong></a> <strong>行动 4</strong>：<strong>私下具体认可</strong>；舞台式表扬易尴尬 </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>18:50</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>24:22</strong></a> <strong>老板五个高频问答</strong>：① 不写周报 → 三行制 + 逾期预警 ② deadline 前爆发 → 多节点验收 ③ 拒绝带人 → 标准 owner / 评审节点 ④ 沉默回避 → 降威胁、问作品、再谈边界 ⑤ 流程 vs 自由 → <strong>刚性 / 弹性</strong>切边界（合规、客户承诺 vs 方法节奏） </p></li><li><p><a class="timestamp"><strong>24:22</strong></a><strong> - </strong><a class="timestamp"><strong>25:56</strong></a> 分别对老板与 ISFP；AI 时代质感与灵魂；感谢收听</p></li></ul><h2>📚 参考文献与学术注脚</h2><p>[1] Carl G. Jung. (1921). Psychological Types. 介绍 <strong>Fi（内倾情感）</strong>、<strong>Se（外倾感觉）</strong> 等认知功能；本期口语化「作品署名感」「质感细节」与之对应。</p><p>[2] Isabel Briggs Myers & Peter B. Myers. (1980). Gifts Differing: Understanding Personality Type. 类型差异与实践中对流程、审美、个人价值一致性的典型表述。</p><p></p><img src="https://image.xyzcdn.net/FnOpYkB4B7m2R4JGAo3dIxixRMRP.png"><img src="https://image.xyzcdn.net/Flp08mNg3rZuYOIy7HlsWVjFbduc.png"><img src="https://image.xyzcdn.net/FgG6DDjivW0SBIqPa4sedqxTkPud.png"><p></p><img src="https://image.xyzcdn.net/FlWmIphebWJcCos0--cvFVDT2rZs.png"><img src="https://image.xyzcdn.net/FkdDHpqUftctITfWEYhREWo1fwkJ.png"><p>本期主播｜ 1号</p><p>1号：企业培训师，高管教练，ICF ACC教练；前麦肯锡项目经理，500强总监；播客厂牌《良好生活》联合发起人</p><p>你还可以在这里找到我们：</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5ef699cf000000000101f3c5">📕101号谈职场</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://space.bilibili.com/688722483?spm_id_from=333.337.0.0">B站101号谈职场</a></p><p>相关信息：</p><p>如果你想探讨教练相关话题，请查看此文：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://mp.weixin.qq.com/s/LVYb-o6_eBmFXdG_9gY66Q">如果你想找个教练聊聊</a></p><p>_________________________________________________________________</p><p>「101号谈职场」，从职场小白到职场中层都在听的泛职场播客，焦职场沟通，关注职场人的打工体验</p><p>两位90后主播和他们的朋友们，致力于挖掘职场打工人的个人成长，行业亲历和有趣故事，和你一起吐槽老板，八卦行业；也和你一起努力拼搏，憧憬未来。</p><p>但我们始终坚信，“职场只是生活的一部分”，我们祝愿你有一个成功的职业生涯，但我们更希望你有一个快乐的人生</p><p>10：扎根于是市场营销的快消原住民，辗转于联合利华，欧莱雅，拜尔斯道夫、汉高等企业，一个阳光乐观的市场人</p><p>1号：辗转快消、体育、互联网、咨询的MBB咨询项目经理，个人成长教练，国家二级心理咨询师，Tedx演讲教练，培训师</p><p>如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加e0ehao的微信，加入我们的听友群。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Flyu1NHJhOG2qr0_cF644iRZPWDX.jpg"></figure><p></p><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a1d7a707460cabdeb5964d0?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
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「101号谈职场」，从职场小白到职场中层都在听的泛职场播客，关注打工人的打工体验 两位90后主播和他们的朋友们，致力于挖掘职场打工人的个人成长，行业亲历和有趣故事，和你一起吐槽老板，八卦行业；也和你一起努力拼搏，憧憬未来。 但我们始终坚信，“职场只是生活的一部分”，我们祝愿你有一个成功的职业生涯，但我们更希望你有一个快乐的人生
10：扎根于是市场营销的快消原住民，辗转于联合利华，欧莱雅，拜尔斯道夫等企业，一个阳光乐观的市场人
1号：辗转快消、体育、互联网、咨询的MBB咨询项目经理，个人成长教练，国家二级心理咨询师，Tedx演讲教练
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