Velkommen til ”ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen.” Jeg snakker i denne podcastserie med en række kendte danskere, eksperter, fagfolk samt familier og børn, om ADHD/ADD og autisme. Her kan du få ny viden, svar på de store spørgsmål om ADHD og autisme.Mit mål med denne podcast er at sprede viden og forståelse om ADHD og autisme, og dele min og mine gæsters personlige oplevelser og perspektiver på livet med ADHD og autisme. Jeg vil diskutere alt fra symptomer og behandlingsmuligheder til de udfordringer, som personer med ADHD og autisme står over for i hverdagen. Manu Sareen er tidligere Formand for ADHD Foreningen og ADHD coach.
Produceret af: Podads Production
Klip og Musik: Anders Eske
Publisher
Podimo Studios
Category
health & fitness · health & fitness · society & culture
Hvordan er det at leve med både ADHD og bipolar type 2? Hvordan opleves det indefra, og hvad betyder det for ens hverdag, relationer og vej gennem uddannelse?
I dette afsnit møder jeg Sine, som fik en bipolar diagnose for 13 år siden og for nylig også har fået konstateret ADHD. Sammen prøver vi at forstå hendes oplevelser og den forskel, diagnoserne og medicinen har gjort for hende.
Som barn oplevede Sine, at ingen troede, hun ville få en uddannelse. I dag er hun uddannet pædagog, kandidat i pædagogisk antropologi og ph.d. studerende ved Aarhus Universitet.
Vi taler også om hendes forskning i, hvordan fysiske omgivelser påvirker studerende med psykiske udfordringer. Hvordan kan et undervisningslokale skabe tryghed eller usikkerhed? Og hvad sker der, når omgivelserne og forventningerne ikke passer sammen?
En samtale om at leve med to diagnoser, finde sine styrker og få mulighed for at høre til. Med Sines personlige erfaringer som vores udgangspunkt.
Tilmeld dig mit nyhedsbrev:
https://mailchi.mp/8e6a0218e081/mailchimp-signup
Vært: Manu Sareen
Gæst: Sine
Klip og Musik: Anders Eske
Produceret af: Podads Production
6 Oct 2026
Episode 168 - Diagnoser og hormoner
Jeg har Stine Fürst, som er Danmarks first lady, når det handler om hormoner, kvinder og lyst, med i dette afsnit. Stine er læge og gynækolog, tilknyttet Nàge og Life by Nàge og sammen ser vi nærmere på sammenhængen mellem hormoner, ADHD og autisme.
Vi taler om perimenopause og menopause og om de særlige udfordringer, der kan opstå i disse livsfaser, når man samtidig har ADHD eller autisme. Hvad kan hormonelle forandringer betyde for hverdagen, og hvordan kan man forstå de ændringer, man oplever?
Vi kommer også omkring menstruation og hvordan cyklussen kan påvirke kvinder med ADHD eller autisme. Og naturligvis taler vi også om mænd og hormoner.
Et afsnit til dig, der gerne vil forstå din egen krop bedre, eller som ønsker mere indsigt i det, din partner gennemgår.
Lyt med til min samtale med Stine Fürst.
Tilmeld dig mit nyhedsbrev:
https://mailchi.mp/8e6a0218e081/mailchimp-signup
Vært: Manu Sareen
Gæst: Stine Fürst
Klip og Musik: Anders Eske
Produceret af: Podads Production
29 Sept 2026
Episode 167 - Hvilke hacks bruger jeg selv til at finde ro og fokus?
I har spurgt, hvad jeg selv gør, når tankerne kører, kroppen er urolig, eller hverdagen bliver for overvældende. I denne episode svarer jeg på jeres spørgsmål og fortæller om de greb, jeg bruger i mit eget liv med ADHD.
Jeg taler blandt andet om søvn, pauser, bevægelse og om at skabe rammer for både arbejde og afslapning. Nogle gange hjælper det mig at lave noget helt konkret, som at vaske bilen eller reparere noget. Andre gange har jeg brug for færre indtryk eller bare for at stene lidt. Vi kommer også omkring lydbøger, musik og forskellige former for baggrundslyd.
Jeg ser nærmere på populære hacks som vinterbadning, sauna, kosttilskud og øvelser for vagusnerven. Hvad kan være rart at prøve, og hvilke påstande skal vi være varsomme med?
Det vigtigste spørgsmål er måske, om du lige nu har brug for mindre stimulation, en anden form for stimulation eller ganske enkelt hvile. Det svar kan ændre sig fra dag til dag.
Tilmeld dig mit nyhedsbrev:
https://mailchi.mp/8e6a0218e081/mailchimp-signup
Vært: Manu Sareen
Klip og Musik: Anders Eske
Produceret af: Podads Production
Who has been a guest on ADHD Podcast med Manu Sareen
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Pernille Darling
Marie Tolstrup
Henning Beier
Kirsten Callesen
Malene Lund Staugaard
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
