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About ANTIFRAGILE
Antifragile, c’est le podcast pour ceux qui veulent avancer malgré la peur, le doute et la pression. Mindset, déclics, et actions concrètes pour devenir plus solide à chaque coup dur.
- Publisher
- Benjamin
- Category
- education
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- fr
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- 13 Mar 2026
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- 23 Oct 2026
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23 Oct 2026
#17 EN VRAC
Salut à tous, Aujourd’hui, nouvel épisode au format vlog. Je vous parle du Business Trail Camp, de mon passage dans The Money Show, mais aussi de quelques réflexions qui m’ont traversé ces dernières semaines autour de l’effort, de l’investissement et de certains choix que j’ai pu faire par le passé. Un épisode un peu plus libre que d’habitude, où je passe du trail au business, d’un tournage de podcast à une projection au Grand Rex… avec quelques digressions au passage. Bonne écoute. ⸻ MON ACCOMPAGNEMENT PREMIERE LIGNE https://ben-antifragile.systeme.io/pdv-mdbe-dabafd17-cf1ba8e2 ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (10 et 11 décembre 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre-2026 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/ Tous les événements sont dans ma bio Instagram.
9 Oct 2026
LES JOIES DE LA BUREAUCRATIE
Salut à tous, Dans l'épisode du jour, on va parler des joies de la bureaucratie. Parce que quand on entreprend, il y a les projets qu’on imagine, les risques qu’on prend, les investissements qu’on réalise… et puis il y a les formulaires, les autorisations, les délais et parfois cette impression de faire deux pas en avant pendant que le système nous en fait faire un en arrière. Dans cet épisode, je vous parle de quelques situations que j’ai vécues récemment, de notre rapport à l’administration, de règles, de fiscalité, mais surtout de cette différence de philosophie entre contrôler un projet et aider à le faire aboutir dans les règles. Je vous partage aussi les quatre principes que j’essaie désormais d’appliquer pour que ces frustrations ne viennent pas me gâcher la vie : anticiper la friction, repasser à l’action, arrêter de ruminer et transformer chaque difficulté en expérience pour la suivante. Parce qu’on peut vouloir que les choses changent, le dire haut et fort… sans pour autant laisser ce qui nous agace nous enlever l’envie de construire. Bonne écoute. ⸻ MON ACCOMPAGNEMENT PREMIERE LIGNE https://ben-antifragile.systeme.io/pdv-mdbe-dabafd17-cf1ba8e2 ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (10 et 11 décembre 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre-2026 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/ Tous les événements sont dans ma bio Instagram.
25 Sept 2026
#15 LE PRIX DU "OUI"
Salut à tous, Aujourd’hui, j’aimerais vous parler du prix de nos choix. Parce que chaque fois qu’on dit oui à quelque chose, on dit forcément non à autre chose. Dire oui à un investissement, c’est parfois renoncer à un plaisir immédiat. Dire oui à une dépense, c’est peut-être renoncer à une opportunité future. Et à force de mettre tous ces oui bout à bout, on finit par dessiner une trajectoire. Dans cet épisode, je vous parle de plaisir différé, de comparaison, de renoncement choisi, mais aussi de l’importance de savoir se faire plaisir sans se trahir. Parce qu’au fond, savoir dire non, c’est peut-être surtout savoir à quoi on veut vraiment dire oui. Bonne écoute. ⸻ MON ACCOMPAGNEMENT PREMIERE LIGNE https://ben-antifragile.systeme.io/pdv-mdbe-dabafd17-cf1ba8e2 ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (10 et 11 décembre 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre-2026 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/ Tous les événements sont dans ma bio Instagram
11 Sept 2026
#14 9000 MILLIARDS
Salut à tous, Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un mouvement qui pourrait profondément transformer le marché immobilier dans les années à venir. Près de 9 000 milliards d’euros de patrimoine vont changer de mains. Une génération a accumulé pendant des décennies. Une autre va hériter, sans forcément avoir l’envie, le temps ou les compétences pour conserver et gérer ces biens. Mais davantage de biens sur le marché ne veut pas forcément dire davantage de bonnes affaires. Dans cet épisode, je vous parle de cette grande transmission, des opportunités qu’elle pourrait créer pour les marchands de biens, mais surtout de l’importance de se former pour savoir les reconnaître. Parce qu’une opportunité n’en devient vraiment une que lorsqu’on sait quoi en faire. Bonne écoute. ⸻ MON ACCOMPAGNEMENT PREMIERE LIGNE https://ben-antifragile.systeme.io/pdv-mdbe-dabafd17-cf1ba8e2 ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (10 et 11 décembre 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre-2026 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/ Tous les événements sont dans ma bio Instagram
28 Aug 2026
#13 L’HÉRITAGE INVISIBLE
Salut à tous, Aujourd’hui, j’aimerais vous parler de transmission. La naissance de ma fille m’a rappelé une chose simple : on transmet bien plus que de l’argent à ses enfants. Un patrimoine, oui. Mais aussi une manière de voir la vie, de travailler, de gérer ses peurs, de faire face aux difficultés. Dans cet épisode, je vous parle de ce qu’on choisit de transmettre, de ce qu’on transmet malgré nous… et de ce qu’on aimerait parfois voir s’arrêter avec nous. Parce qu’au fond, laisser quelque chose à ses enfants, ce n’est peut-être pas seulement leur donner plus. C’est surtout leur donner de quoi construire à leur tour. Bonne écoute. ⸻ MON ACCOMPAGNEMENT PREMIERE LIGNE https://ben-antifragile.systeme.io/pdv-mdbe-dabafd17 (https://ben-antifragile.systeme.io/pdv-mdbe-dabafd17)-cf1ba8e2 ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv (https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv)-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (10 et 11 décembre 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre (https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre)-2026 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch (https://www.instagram.com/ben.bouch)/ Tous les événements sont dans ma bio Instagram
14 Aug 2026
#12 INVESTIR SANS FANTASMER
Salut à tous, Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un piège dans lequel il est facile de tomber quand on investit : confondre coup de cœur et bon investissement. Pourquoi avons-nous envie d’investir dans ces endroits où nous aimons partir en vacances ? Est-ce qu’un lieu qui nous fait rêver est forcément un bon endroit pour développer notre patrimoine ? Dans cet épisode, je partagerai avec vous mon expérience, notamment à Tulum, et les leçons que j’en ai tirées sur la distance, la charge mentale, la possession et l’importance de rester fidèle à sa stratégie d’investissement. Parce qu’au fond, notre patrimoine devrait nous apporter davantage de liberté, pas davantage de contraintes. Bonne écoute et bonnes vacances. ⸻ MON ACCOMPAGNEMENT PREMIERE LIGNE https://ben-antifragile.systeme.io/pdv-mdbe-dabafd17-cf1ba8e2 (https://ben-antifragile.systeme.io/pdv-mdbe-dabafd17-cf1ba8e2) ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe (https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe) ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (10 et 11 décembre 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre-2026 (https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre-2026) ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/ (https://www.instagram.com/ben.bouch/) Tous les événements sont dans ma bio Instagram
31 Jul 2026
#11 LE LUXE DE DEBRANCHER
Salut à tous, Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un sujet qui m’a beaucoup fait réfléchir : notre capacité à vraiment débrancher. Pourquoi est-il parfois si difficile de laisser le travail derrière nous ? Pourquoi certaines pensées continuent-elles de nous accompagner, même lorsque nous sommes censés profiter de nos vacances ou de ceux que nous aimons ? Dans cet épisode, je partagerai avec vous quelques réflexions, des expériences personnelles et plusieurs pistes qui m’aident à profiter pleinement de ces moments précieux qui, eux, ne reviennent jamais. Bonne écoute et bonnes vacances. ⸻ MON ACCOMPAGNEMENT PREMIERE LIGNE https://ben-antifragile.systeme.io/pdv-mdbe-dabafd17-cf1ba8e2 ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (10 et 11 décembre 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre-2026 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/Tous les événements sont dans ma bio Instagram
17 Jul 2026
#10 DÉMESURÉMENT CONFIANT
Salut à tous, Dans l’épisode précédent, nous avons parlé de la confiance en soi. Aujourd’hui, j’aimerais explorer ce qui peut arriver lorsque cette confiance perd sa juste mesure : l’hubris, ce concept hérité de la philosophie grecque qui désigne la démesure inspirée par l’orgueil. Dans cet épisode, nous parlerons de la juste mesure, du succès qui peut parfois devenir un mauvais professeur, de l’orgueil, de l’importance du regard extérieur, mais aussi de ces mécanismes qui nous font parfois croire que les règles s’appliquent davantage aux autres qu’à nous. J’espère que cet épisode vous aidera à cultiver une confiance solide, sans jamais perdre la lucidité et l’humilité qui permettent de continuer à apprendre, à progresser… et à rechercher la juste mesure. Bonne écoute. ⸻ MON ACCOMPAGNEMENT PREMIERE LIGNE https://ben-antifragile.systeme.io/pdv-mdbe-dabafd17-cf1ba8e2 ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (10 et 11 décembre 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre-2026 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/Tous les événements sont dans ma bio Instagram
3 Jul 2026
#9 MON PIRE JUGE, C'ETAIT MOI
Salut à tous, Pendant longtemps, j’ai cru que la confiance en soi était un don. Que certains naissaient avec… et d’autres non. Avec le recul, je pense surtout que c’est une compétence qui se construit. Dans cet épisode, je vous partage mon propre parcours : mes doutes, ma peur du regard des autres, mon besoin d’être apprécié, mais aussi les outils qui m’ont permis de changer progressivement ma perception de moi-même. Nous parlerons de la peur de l’échec, des compliments que l’on n’arrive pas à accepter, de la différence entre compétence et confiance, de l’importance de nos petites victoires du quotidien, et de cette capacité à agir malgré la peur. J’espère que cet épisode vous aidera, à votre tour, à porter un regard plus juste et plus bienveillant sur vous-même. Bonne écoute. ⸻ Promo du 14 Juillet 2026 - code "JUILLET25" ⸻ MON ACCOMPAGNEMENT PREMIERE LIGNEhttps://ben-antifragile.systeme.io/pdv-mdbe-dabafd17-cf1ba8e2 ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT »https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (10 et 11 décembre 2026)https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre-2026 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/Tous les événements sont dans ma bio Instagram
20 Jun 2026
#8 JE REGLE MES COMPTES
Salut à tous, Dans cet épisode, j’ai eu envie de parler de réussite. Ou plutôt de la manière dont nous choisissons de la mesurer. Une phrase entendue récemment m’a fait réfléchir sur le regard que les autres portent sur l’argent, les signes extérieurs… et plus largement sur ce que signifie réellement « avoir réussi ». Pourtant, avec le temps, j’ai compris que les plus grandes réussites ne sont pas toujours les plus visibles. Et qu’au-delà de ce que l’on montre, il y a aussi ce que l’on transmet, ce que l’on construit et tout ce qui peut inspirer chacun à poursuivre ses propres rêves. Une réflexion sur le regard des autres, la comparaison, la jalousie parfois… mais aussi sur notre propre définition de la réussite. J’espère que cet épisode vous plaira, bonne écoute. 🎙️ ⸻ MON ACCOMPAGNEMENT PREMIERE LIGNE https://ben-antifragile.systeme.io/pdv-mdbe-dabafd17-cf1ba8e2 ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (10 et 11 décembre 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre-2026 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/ Tous les événements sont dans ma bio Instagram
5 Jun 2026
#7 LE MIRAGE DES TRAVAUX + ANNONCE
Salut à tous, Dans cet épisode, j’ai eu envie de parler de valeur. Ou plutôt de l’endroit où l’on croit qu’elle se crée. Dans l’achat-revente, beaucoup pensent que la valeur naît dans les travaux, dans la transformation visible, dans le temps passé sur un chantier. Pourtant, avec l’expérience, j’ai appris que la valeur se crée souvent bien avant : dans l’achat, dans la compréhension d’un marché, dans la capacité à projeter un produit et à le proposer au bon acquéreur. Une réflexion sur les travaux, la rentabilité, la charge mentale et les biais qui peuvent parfois nous éloigner de l’essentiel. J’espère que cet épisode vous plaira, bonne écoute. 🎙️🏡 ⸻ MON ACCOMPAGNEMENT PREMIERE LIGNE https://ben-antifragile.systeme.io/pdv-mdbe-dabafd17-cf1ba8e2 ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (10 et 11 décembre 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre-2026 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/ Tous les événements sont dans ma bio Instagram
22 May 2026
#6 LE PRIX DU DISCERNEMENT
Salut à tous, Dans cet épisode, j’ai eu envie de parler de souveraineté. Pas seulement financière… mais aussi intellectuelle. Ces derniers temps, beaucoup d’histoires circulent autour de certaines figures de l’investissement, des promesses de rentabilité et de liberté financière. Et ça m’a amené à réfléchir à quelque chose de plus profond : À partir de quel moment confie-t-on simplement son argent… et à partir de quel moment abandonne-t-on aussi son esprit critique ? J'espère que cet épisode vous plaira, bonne écoute. ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (10 et 11 décembre 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-decembre-2026 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/ Tous les événements sont dans ma bio Instagram
8 May 2026
TON SEUL ADVERSAIRE, C'EST TOI !
Salut à tous, Dans cet épisode, je vais vous parler d’ultra trail. Et surtout du lien extrêmement proche que j’ai retrouvé entre ce sport d’endurance… et l’entrepreneuriat. Parce qu’au-delà de la performance, l’ultra trail nous confronte surtout à nous-mêmes : au doute, à la fatigue, aux émotions, à notre dialogue intérieur, et à cette petite voix qui cherche parfois à nous faire ralentir ou abandonner. Au fond, cet épisode parle surtout d’une chose : La manière dont on choisit de regarder l’épreuve. Parce qu’il n’existe peut-être qu’une seule réalité… mais plusieurs manières de la percevoir. Et très souvent, dans le sport comme dans le business : on peut choisir de subir… ou choisir d’agir. Bonne écoute.
24 Apr 2026
OÙ S’ARRÊTE TA LIBERTÉ ?
Salut à tous, « Nul n’est plus désespérément esclave que celui qui se croit faussement libre. » Cette phrase dérange. Elle est faite pour ça. Dans cet épisode, je parle de liberté. Pas celle qu’on revendique, mais celle qu’on a vraiment. Salariat, sécurité, entrepreneuriat, dépendance au système : je partage ma réflexion sur comment trouver la position la plus libre possible dans un cadre qui, lui, ne l’est jamais totalement. Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire. Juste pour vous poser une question que peu de gens se posent vraiment. Où s’arrête votre liberté ? Bonne écoute. ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (21 et 22 mai 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-20251 ⸻ MASTERMIND RACE & BUSINESS - DIRT EDITION ( 9 au 11 septembre 2026) https://www.billetweb.fr/race-business-dirt-edition ⸻ MASTERMIND HYBRID BUSINESS CAMP ( 2 au 4 novembre 2026) https://www.billetweb.fr/hybrid-business-camp ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/
10 Apr 2026
L'ARGENT: UN OUTIL OU UN TABOU ?
Salut à tous, Dans le podcast du jour, je vous partage ma vision de la gestion des finances personnelles. L’argent peut rester un tabou… ou devenir un véritable allié pour construire votre liberté. Tout dépend de la manière dont vous le regardez et de la relation que vous entretenez avec lui. Dans cet épisode, je reviens sur les pièges classiques de la société de consommation, ceux qui vous maintiennent occupé… mais pas forcément libre. Je vous explique aussi comment reprendre le contrôle, remettre du sens dans vos décisions financières et garder le cap sur votre développement patrimonial. Je vous partage des principes concrets, applicables, pour arrêter de subir votre argent et commencer à l’utiliser comme un levier. Bonne écoute. ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (21 et 22 mai 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-20251 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/
27 Mar 2026
LE METIER DE MARCHAND DE BIENS
Salut à tous, Aujourd’hui, j’ai envie de te parler de mon métier. Marchand de biens. Un métier dont on parle beaucoup… mais que peu de gens comprennent vraiment. Dans cet épisode, je te partage ma vision. Ce que c’est vraiment au quotidien, pourquoi ce métier peut te faire grandir… mais aussi pourquoi il n’est clairement pas fait pour tout le monde. Je vais aussi te parler de ce que j’ai construit autour de ça : la formation, le livre, le mastermind… et pourquoi j’ai choisi de transmettre. Si tu t’intéresses à l’immobilier, à l’entrepreneuriat, ou simplement à la liberté… cet épisode devrait te parler. Bonne écoute. ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (21 et 22 mai 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-20251 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/
13 Mar 2026
JE CROYAIS AVOIR UN PLAN...
Salut à tous, Aujourd’hui, on va parler de ce moment un peu particulier… celui où tu pensais avoir un plan. Un plan qui te semblait tenir debout. Et puis la vie vient tout remettre en question. Dans cet épisode, je te partage ce que j’ai compris dans ces moments-là. Pourquoi ces “échecs” ne sont souvent pas des erreurs… mais des révélations. On va parler de perte de repères, de doute… mais surtout de ce qui se construit derrière, quand tout s’effondre. Parce que parfois, le vrai problème… ce n’est pas que ton plan échoue. C’est que tu n’avais jamais vraiment choisi ta direction. Bonne écoute. ⸻ FORMATION DE RÉFÉRENCE « MARCHAND DE BIENS EXPERT » https://uneviedeliberte.systeme.io/pdv-mdbe ⸻ SÉMINAIRE MARCHAND DE BIENS (21 et 22 mai 2026) https://www.billetweb.fr/esprit-marchand-de-biens-20251 ⸻ RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ben.bouch/
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