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Au fil du yoga

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by Caro Caro

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Podcast Overview

Bonjour, je suis Caro Caro et je suis heureuse de vous accueillir sur mon podcast Au fil du yoga - A l'ombre du Banyan. Vous pouvez également me retrouver sur mon blog www.caroyogablog.com. On se parle tout à l’heure dans les écouteurs ! Et partagez ce podcast autour de vous ! 5 étoiles sur votre application un petit commentaire et hop ! vous contribez un peu plus encore à la diffusion du podcast. Merci pour votre fidélité ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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2/3/2021

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Recent Episodes

June 10, 2026

Le yoga au-delà de la posture : un yoga au quotidien

Bonjourbienvenue pour cet épisode tentant de considérer le yoga au delà de la posture. La posture, l'asana, résume-t-elle ce qu'est le yoga ?C'est ce qui a été fait pendant presque une centaine d'année. Le yoga, surtout en Occident, n'est que la posture. Et ce mythe est resté, entretenu par tous, dont les profs de yoga, et la kama industrie, l'industrie du bien être.Le yoga a séduit et séduit maintenant de moins en moins.Peut être parce que réduit à la posture.Au delà de la posture, de la souplesse, du bien être , que pouvons nous "faire dans notre quotidien pour faire du yoga" ?Réponses au pluriel dans cet épisode. Alors à vos écouteurs IG @caro_filduyoga<a href="http://www.caroyogablog.com">www.caroyogablog.com</a><a href="https://www.helloasso.com/associations/banyan-yoga-association/paiements/donation-atelier-bouddhisme">https://www.helloasso.com/associations/banyan-yoga-association/paiements/donation-atelier-bouddhisme</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

May 6, 2026

Pourquoi ton yoga ne marche pas (et non, c’est pas la faute du tapis)

Pourquoi ton yoga ne marche pas ? Pourquoi es-tu toujours stressé ? Pourquoi tu es toujours raide comme un piquet ?Non, ce n'est pas la faute du tapis.Le yoga n'est pas qu'une pratique physique. Elle a de nombreux avantages : baisse du cortisol, augmentation de la HRV (variabilité cardiaque), hormone du plaisirmais c'est aussi une spiritualitéet cela demande du temps, de l'engagement, de la constance, de la patience Cette thématique m'a été soufflée par Chat GPT, mon pas meilleur ami. C'était un test : voir s'il m'était possible de rester moi, authentique, en parlant sur un sujet imposé.J'émets surtout le souhait que cet épisode t'ai plu et qu'il t'a donné l'envie d'écouter, avec constance et ardeur, le tapas et le abhyasa de l’épisode, pour progresser sur cette voie. A tout de suite dans les écouteursPour me soutenir, ou plutôt soutenir mes efforts, mets des étoiles sur ta plateforme d'écoute et fais du bruit, partage ce podcast autour de toi.et n'oublie ! Abonne toi ! IG @caro_carofilduyoga<a href="http://www.caroyogablog.com">www.caroyogablog.com</a><a href="https://www.helloasso.com/associations/banyan-yoga-association/paiements/donation-atelier-bouddhisme">https://www.helloasso.com/associations/banyan-yoga-association/paiements/donation-atelier-bouddhisme</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

April 18, 2026

L'enseignement du yoga, ce que nous enseignent les professeurs de yoga - perspectives et réflexions

J'ai arrêté il y a peu d'enseigner le yoga en studio ou en atelier. J'ai réfléchi longuement : constat d'échec ? En partie oui. Mais seulement en partie. Je pense même que j'enseigne plus avec ce podcast aujourd'hui que lorsque j'accompagnais mes élèves sur un tapis de yoga.Ce podcast c'est un retour à l'enseignement du yoga et c'est aussi une invitation à observer avec clarté l’évolution du yoga. Quelles sont les leçons du yoga et que nous enseignent les professeurs de yoga ? L'enseignement est une pratique, mise en œuvre par un enseignant visant à transmettre des savoirs à un étudiant. Si le yoga est né en Inde et pratiqué en premiers lieux par des ascètes (hommes), il est désormais plutôt pratiqué maintenant par des femmes en Occident. On a supprimé les mots sanskrits. L'enseignement ne porte plus que sur les asana, les postures. Parallèlement on se montre de plus en plus sur instagram, l'image prenant largement le dessus sur une discipline pourtant très éloigné de l'ego tel qu'il apparaît "surgonflé" aujourd'hui avec la monopolisation des réseaux sociaux . Il vaut mieux savoir communiquer qu'enseigner. On est loin de l'ascète qui s'isole dans la forêt ...Le discours devient creux et vain sans possibilité de véritablement accéder à la sagesse de cette philosophie ou plutôt de cette spiritualité. L'image superficielle prend le pli sur la profondeur de l'âme. Instagram nous abreuve de satya, ahimsa ... et pourtant la violence des mots et le voile des images retravaillées masquent la rude réalité du yoga.L'enseignement du yoga n'est pas facilité. Ce qu'on retient du yoga n'est pas facile non plus. Le podcast comme souvent adopte un ton réflexif. Certes je suis parfois agacée par ce qu'on fait du "yoga" et vous le sentirez. Mais son but est de vous faire réfléchir, de regarder avec des yeux vrais ce qu'est le yoga. C'est un appel à agir, à revenir à un respect de cette pratique que nous aimons tant. On se retrouve dans vos écouteurs.Et les like, les étéoiles sont autant d'actions pour promouvoir le podcast et la sincérité du propos.Merciii ! IG @caro_filduyoga<a href="http://www.caroyogablog.com">www.caroyogablog.com</a><a href="https://www.helloasso.com/associations/banyan-yoga-association/paiements/donation-atelier-bouddhisme">https://www.helloasso.com/associations/banyan-yoga-association/paiements/donation-atelier-bouddhisme</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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