Este é um podcast que fala de vida interior, para você entender melhor sua mente, emoções e alma. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti
Site: https://voceautoconsciente.com.br/
Publisher
Regina Giannetti
Category
health & fitness · religion & spirituality · society & culture
É, o mundo não está fácil. Precisamos falar de esperança. Mesmo quando não é sentida, ela está, sempre esteve presente em todos nós como
um atributo humano que surge quando vivemos uma situação limite. E ainda que ela seja uma semente que dorme no nosso interior, pode ser cultivada.
== Um retiro para você desacelerar e se conectar com você
mesmo: https://voceautoconsciente.com.br/retiro-vida-autoconsciente-2025
Por Regina Giannetti
Eu sou a voz e o coração que falam no Autoconsciente. Como
mentora de vida interior, ajudo pessoas a viverem mais em paz consigo mesmas econectadas com sua essência. Ofereço retiros presenciais e mentorias online. Encontre-me na Comunidade Autoconsciente, uma comunidade on line para autoconhecimento, meditações guiadas e espiritualidade.
== Sobre meus trabalhos:
https://voceautoconsciente.com.br/meus-trabalhos/
Citados neste episódio
Cena da série The Sandman -
https://www.youtube.com/watch?v=OnqRKWp2VYw
Livros
Hope in the age of anxiety, de Anthony Scioli e Henry Biller
Homo Viator: Introdução a uma Metafísica da Esperança, de Gabriel Marcel
O princípio da esperança, de Ernst Bloch
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17 Sept 2026
Revisitado | 90. O efeito sombra em nossa vida | Parte 1
Quem quer se conhecer a fundo e transcender suas limitações precisa olhar para a sua sombra. Mas não há o que temer. Essa é uma parte da nossa psique que guarda sentimentos, impulsos e comportamentos que julgamos incompatíveis com a pessoa que acreditamos ser - e também potencialidades e forças que nem sabemos que temos. Neste episódio, você vai entender como a sombra se forma e atua.
== Um retiro para você desacelerar e se conectar com você
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Por Regina Giannetti
Eu sou a voz e o coração que falam no Autoconsciente. Como
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Escute também os episódios:
91. O efeito sombra | Parte 2
92. O efeito sombra | Parte 3
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6 Sept 2026
188. Odisseia e a nossa vida | Parte 2
Neste episódio, eu conto a parte 2 da saga de Odisseu, em que ele precisa se despojar da auto-imagem de herói, de suas ilusões, da vaidade e do controle, para retornar a Ítaca. Tem passagens profundamente significativas e muito bonitas aqui, que conversam com o nosso interior. Odisseia, afinal, simboliza a jornada que todos nós somos convidados a fazer: a que nos leva ao encontro de quem em essência somos.
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Por Regina Giannetti
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Para saber mais sobre Odisseia
. A história completa - https://youtu.be/RILed9czXMw?is=f9SJXCWwYwQW5JzX
. Comentários filosóficos de Lucia Helena Galvão - https://youtu.be/Zy5LoAJbvbo?is=EYJuAFc6ijeT3Iy-
. Crítica de adaptações para o cinema - Canal Estranha HIstória
https://youtu.be/2MUVSgnb3XQ?is=0eOqcYD4IZIjexQ3
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