Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 10 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Bakom Fasadenpodden

Claim This Podcast

by Helenah Persélius

4.7(44 reviews)

211 episodes

Updated Weekly

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇪

Podcast Overview

En öppenhjärtig podd med äkta känslor mitt i livet. Jag delar mina tankar och väljer ämnen längs min egen resa. Jag och mina gäster delar med oss för att DU ska känna igen dig och inte känna dig ensam. Vi pratar om allt vi möts av i livet och hur vi kommer framåt tillsammans mot den vi vill vara. Syftet är att lyfta det vi gömmer bakom våra fasaden och prata om det vi delar, för sundare relationer med oss själva och andra. Redigering: Helenah Persélius Introt är skapat https://www.youtube.com/channel/UCWtFgusZT03fNCqtPBrhh9g, redigerat av Gustav Näslund. Outro komponerat av Planet Skyblue

Language

🇸🇪

Publishing Since

3/11/2020

Visit Website View on Apple Podcasts RSS Feed

1 verified contact email on file for Bakom Fasadenpodden

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

See contact details

Recent Episodes

February 10, 2025

153. SISTA AVSNITTET Allt jag inte visste om klimakteriet (ja, det börjar långt innan vi tror) Gäst: Katarina Wilk

Visste du att klimaktieret består av olika faser? Perimenopause, menopause och post menopause. Den vi känner till mest är den i mitten. När vi slutar blöda och slipper mensen till slut, när vi ofta är i 50-års åldern. Men att man så tidigt som i mitten av 30årsåldern kan börja få symtom som beror på att vi som är födda med livmoder börjar få brist av progesteron och östrogen, det visste varken jag eller någon jag kände. När de mest kraftiga symptomen slog omkull mig vid 45 började jag söka mer kunskap och förståelse för min egen kropp men också för att kunna ge det vidare. Så här i det sista avsnittet av Bakom Fasadenpodden är det min gåva till min mest trogna följarskara. Gäst är Katarina Wilk, nedan är länk till en av hennes böcker och kontaktuppgifter på instagram och hemsidan; https://www.bokus.com/bok/9789198746532/pa-vag-in-i-vaggen-eller-bara-i-forklimakteriet/ Instagram: @hormonhjarnan https://www.katarinawilk.se/ TACK för dessa 5 år! Ta hand om dig!

January 27, 2025

152. Under huden blöder jag - Att leva med EIPS (f.d. "borderline”) - med Jennie Nilsson

Jennie Nilsson har skrivit en bok "Under huden blöder jag", en fiktiv berättelse med inspiration från hennes eget liv. Idag gästar hon podden och berättar både om boken men utbildar oss även i vad det innebär att få diagnosen "EIPS" = Emotionellt Instabilt Personlighetssyndom som förut kallades "borderline". Hon berättar också om DBT, en behandlingsform som erbjuds och hjälper många att bli friskrivna ifrån diagnosen efter fullgången behandling. Ett informativt avsnitt där jag tror många, liksom jag själv, kan känna igen sig varesig du uppfyller ett eller fler kriterier. Vi är alla mer lika än vi tror och jag hoppas att tabu och missuppfattningar som råder kring den gamla definitionen av ”borderline” kan med detta tas bort. Jag önskar även att fler får hjälp och att DBT i längden kan erbjudas för även problematik som all anknytningstrauma. De verktygen skulle hjälpa så många. Boken finns att lyssna på, på Storytel: https://www.storytel.com/se/books/under-huden-bl%C3%B6der-jag-9743308eller köpa. För att kontakta Jennie eller för att beställa en bok, maila till jn.forfattare@gmail.com Poddlyssnare får köpa boken för 150 kr inklusive frakt! Erbjudandet gäller till och med den 31 mars 2025. Meddela vid beställning att du lyssnar på Bakom fasaden-podden.

January 13, 2025

151. Att leda och leva i rätt energi - med feminin coach & terapeut Kimberly Santana

Många kvinnor leder med det vi har sett - en man som leder med sin maskulina energi och vi kopierar det. Men det känns som att ha en för liten, stickig kavaj på sig. Det skaver! För du är inte dig själv. Samma sak ofta i dina relationer, både vänskapliga och romantiska. I dagens avsnitt återvänder min kära gäst Kimberly Santana i egenskap av KBT-terapeut där hon ofta hjälper kvinnor att hitta den de är inuti och kunna leda sitt liv i den energi de mår allra bäst i. Vi pratar om hur du är en bra ledare (chef), hur du delar upp vardagsuppgifter med din partner och hur du tillåter dig att ta emot och få slappna av. För att veta mer om Kimberly gå till @kimberlysantana på Instagram eller till hennes hemsida: https://www.kimberlysantana.com/ Du kan även höra mer i avsnitt 134 och 140 där hon också gästar.

211 total episodes available

Similar Podcasts

Discover related shows you might enjoy

Psykologsnack

med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun

Dumma Människor

Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö

Så in i Själen

Acast

Älskade Psykopat

Podplay

Värvet

Acast

Hjärta och hjärna

UR – Utbildningsradion

Skäringer & Nessvold

Polpo Play

Wahlgren & Wistam

Acast

Krimrummet

Expressen

Svenska brott

Acast

Podme Dokumentär

Podme

ursäkta

Podme

Spöktimmen

Ek & Borg Productions

Seriemördarpodden

Dan Hörning

Historiepodden

Acast

Deep-dive analytics for Bakom Fasadenpodden

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Bakom Fasadenpodden?: En öppenhjärtig podd med äkta känslor mitt i livet. Jag delar mina tankar och väljer ämnen längs min egen resa. Jag och mina gäster delar med oss för att DU ska känna igen dig och inte känna dig ensam. Vi pratar om allt vi möts av i livet och hur vi kommer framåt tillsammans mot den vi vill vara. Syftet är att lyfta det vi gömmer bakom våra fasaden och prata om det vi delar, för sundare relationer med oss själva och andra.

Redigering: Helenah Persélius Introt är skapat https://www.youtube.com/channel/UCWtFgusZT03fNCqtPBrhh9g, redigerat av Gustav Näslund. Outro komponerat av Planet Skyblue
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates weekly.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 10 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.