Psykologsnack

About Psykologsnack

Psykologi är ett brett fält. Men mental hälsa och psykisk ohälsa är ämnen som ofta präglas av starka åsikter och förenklade lösningar på komplexa problem. Tillsammans med kunniga gäster utforskar psykologerna Åsa och Ulrike olika teman och utmaningar – alltid förankrat i forskning. Här får du insikter, fördjupning och tankeväckande samtal som gör att du ser både dig själv och världen på ett nytt sätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

Publisher

med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun

Category

education · health & fitness · health & fitness

Language

sv

Explicit

No

First episode

21 Jan 2019

Latest episode

26 Oct 2026

Latest episodes

233 episodes in the feed.

1. 

   26 Oct 2026

   231. När orden fastnar: om stamning, mod och att våga ta plats

   Vad innebär det egentligen att leva med stamning? Och hur påverkas livet när orden inte alltid kommer fram som man vill? Vi träffar Diana Morgården Giuilletmot, föreläsare och stamningsinfluencer, som delar med sig av sina erfarenheter av att leva med stamning. Ljud: Straydog Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

2. 

   19 Oct 2026

   230. Överlev vintern - om ljusets påverkan på vårt humör och hur vi kan må bättre

   Nu går vi in i den mörkare årstiden, då många av oss blir tröttare, får mindre energi och kanske känner att humöret påverkas. Men vad händer egentligen med oss när ljuset försvinner, och hur påverkas vårt psykiska mående av sömn och dygnsrytm? I dag gästas vi av sömn- och ljusforskaren Arne Lowden, aktuell med boken Överlev vintern. Vi ska prata om hur vi påverkas av mörkret, varför vintern kan vara utmanande och vad vi kan göra för att må bättre. Ljud: Straydog Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

3. 

   13 Oct 2026

   229. Små steg - stor förändring

   I veckan gästas vi av David Larsson Heidenblad, historiker, författare och docent vid Lunds universitet. Han har skrivit boken Ta små steg, skapa stor förändring, där han utforskar hur små, konkreta handlingar kan hjälpa oss att skapa hållbara förändringar. Ljud: Straydog Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

Who has been a guest on Psykologsnack

Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.

• Rebecca Svensson
• Sanna Lundell
• Maja Larsson

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

5.0 / 5

2 ratings

Spotify

4.6 / 5

141 ratings

Contact Psykologsnack

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Lyckopodden

• 

  Psykologerna

• 

  Dumma Människor

• 

  Johannes Hansen Podcast

• 

  Prestationspodden

• 

  Ångestpodden

Questions about Psykologsnack