Prestationspodden
Claim This Podcastby Caroline Norbelie
Podcast Overview
<p>Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också att podcasten ska inspirera lyssnarna till förändring.</p><p>Prestationspodden produceras av Caroline i samarbete med Daniel på Lejon Media.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇸🇪
Publishing Since
6/15/2016
1 verified contact email on file for Prestationspodden
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 28, 2026
Begränsa dig inte till ålder - allt är möjligt! - Annika Jankell
<p>I detta avsnitt möter vi <strong>Annika Jankell</strong>, känd från tv och radio, det har du nog inte missat, en inspirerande person och underbar att prata med. Vi pratar om hennes syn på prestation och livet i ett personligt samtal om att våga förändring och ta nya steg i livet – oavsett ålder. Hon delar sina erfarenheter från ett långt yrkesliv i media och reflekterar kring hur det är att ha många bollar i luften, byta riktning, starta om och hitta tillbaka till lust och driv. </p><br><p>Vi pratar också om hennes arbete med <strong>Wakai</strong>, där hon tillsammans med andra vill lyfta frågor om hälsa, livsförändring och kvinnors välmående mitt i livet. Plattformen handlar om att utmana bilden av åldrande och istället se det som en tid för utveckling, styrka och nya möjligheter.</p><p>Samtalet kretsar kring mod, identitet och insikten att ålder inte behöver sätta gränser för vad man kan göra. Ett inspirerande avsnitt om att våga följa sin egen väg – oavsett var i livet man befinner sig.</p><p>Följ Annika på @annikajankell</p><p><a href="https://www.wakai.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.wakai.se/</a></p><br><p><strong>Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på </strong><a href="http://carolinenorbelie.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>carolinenorbelie.com</strong></a><strong> för att se om jag är rätt coach för dig. 2 platser kvar i maj. </strong></p><p>Vill du lyssna på min andra podd som jag har med Daniel Bäckström. En podd där vi utforskar det andliga och spirituella. Vad mer: <a href="https://poddtoppen.se/podcast/1874025825/vad-mer" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://poddtoppen.se/podcast/1874025825/vad-mer</a></p><p>Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching</p><p>Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på <a href="mailto:daniel@lejon.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">daniel@lejon.se</a>.</p><br><p><strong>Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt!</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
May 21, 2026
Ge utrymme för dina känslor - Hanna Hax Holmsäter
<p>Vad händer när vi börjar lyssna på kroppen – på riktigt?</p><p>I det här avsnittet möter vi Hanna Hax Holmsäter, yogalärare och läkarstudent som tidigt drogs till yogan, inte som prestation utan som ett sätt att förstå sig själv. Från de första stegen på mattan som 13-åring till resan till Goa som 19, och vidare in i en vardag där medicin och yoga möts, rör sig samtalet mellan vetenskap och erfarenhet – huvud och kropp.</p><p>Vi pratar om vad det egentligen innebär att “ha en praktik”. Är det något vi gör, eller ett sätt att vara i världen? Och vad händer när den praktiken utmanas, i stress, i sjukdom, i livets mer kaotiska perioder</p><p>Med inspiration från tänkare som Gabor Maté pratar Hanna om kopplingen mellan kropp, känslor och nervsystem. Vad händer om vi inte känner våra känslor, rädsla och gamla mönster i kroppen? Och vad krävs för att börja släppa taget om dem?</p><p>Det här är ett samtal om läkning – inte som en quick fix, utan som en process. Om att långsamt komma tillbaka till kroppen, och kanske, till sig själv.</p><p>Hör av dig till Hanna på <a href="https://www.hannalinder.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.hannalinder.se/</a> </p><p>Instagram @haxholmsater</p><p><strong>Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på </strong><a href="http://carolinenorbelie.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>carolinenorbelie.com</strong></a><strong> för att se om jag är rätt coach för dig. 2 platser kvar i maj. </strong></p><p>Vill du lyssna på min andra podd som jag har med Daniel Bäckström. En podd där vi utforskar det andliga och spirituella. Vad mer: <a href="https://poddtoppen.se/podcast/1874025825/vad-mer" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://poddtoppen.se/podcast/1874025825/vad-mer</a></p><p>Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching</p><p>Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på <a href="mailto:daniel@lejon.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">daniel@lejon.se</a>.</p><p><strong>Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt!</strong></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
May 14, 2026
När kroppen säger stopp - Louise Strömberg
<p>Ett otroligt fint samtal med Louise Strömberg som är svensk författare, föreläsare och self love-coach. I sitt författarskap och arbete skriver och pratar hon om prestation, självkänsla, relationer, återhämtning och utmattning och om hur svårt det kan vara att hitta balans i ett samhälle där många känner en ständig press att prestera.</p><p>Louise har skrivit både självhjälpsböcker och romaner där berättelserna ofta kretsar kring människor som tappat bort sig själva och försöker hitta tillbaka till lugn, mening och självkärlek. Hennes populära Arkösundsserie utspelar sig i den svenska skärgården och skildrar livskriser, relationer och nya början. Den senaste boken i serien är Där vinden dansar.</p><p>I avsnittet pratar vi också om sorg, trauma och vägen tillbaka efter utmattningsdepressionen. Louise delar öppet med sig av hur en tragisk händelse, som påverkade henne och förändrade hennes syn på livet, prestationen och återhämtningen.</p><p>Louise har gästat podden tidigare — lyssna på det avsnittet här: Lyssna här.</p><p><a href="https://poddtoppen.se/podcast/1097889289/prestationspodden/karleken-till-dig-sjalv-louise-stromberg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://poddtoppen.se/podcast/1097889289/prestationspodden/karleken-till-dig-sjalv-louise-stromberg</a></p><br><p><strong>Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på </strong><a href="http://carolinenorbelie.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>carolinenorbelie.com</strong></a><strong> för att se om jag är rätt coach för dig. 2 platser kvar i maj. </strong></p><p>Vill du lyssna på min andra podd som jag har med Daniel Bäckström. En podd där vi utforskar det andliga och spirituella. Vad mer: <a href="https://poddtoppen.se/podcast/1874025825/vad-mer" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://poddtoppen.se/podcast/1874025825/vad-mer</a></p><p>Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching</p><p>Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på <a href="mailto:daniel@lejon.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">daniel@lejon.se</a>.</p><p><strong>Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt!</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
437 total episodes available
Recent guests on Prestationspodden
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Elisabeth Engqvist
Guest
Viktor Frisk
Guest
Caroline Norbelie
Guest
Bella Magnusson
Guest
Anna Cederstam
Guest
Shani Persson
Guest
Lisa Andersson
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Lyckopodden
Agnes Sjöström
Så in i Själen
Acast
Hälsorevolutionen
Acast
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Psykologsnack
med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
Paus
Karin Björkegren Jones
Framgångspodden
Acast
4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
Ångestpodden
Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
Dumma Människor
Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö
Not Fanny Anymore
Not Fanny Anymore
Hjärta och hjärna
UR – Utbildningsradion
Bara en till...
Nemo Hedén
Värvet
Acast
Wahlgren & Wistam
Acast
Deep-dive analytics for Prestationspodden
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Prestationspodden?
<p>Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också att podcasten ska inspirera lyssnarna till förändring.</p><p>Prestationspodden produceras av Caroline i samarbete med Daniel på Lejon Media.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 10 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.