Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också att podcasten ska inspirera lyssnarna till förändring.Prestationspodden produceras av Caroline i samarbete med Daniel på Lejon Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
I det här avsnittet möter vi Malin Gunnäng, stresscoach, föreläsare och mentor inom återhämtning, prestation och självledarskap.Vi pratar om vad som händer när prestation och ansvar går för långt, varför vi fortsätter trots kroppens signaler och hur vi kan hitta tillbaka till ett mer hållbart liv.Vi pratar också om självledarskap, återhämtning, gränser och själsligt entreprenörskap – och om hur vi kan använda våra erfarenheter och gåvor utan att själva gå sönder på vägen.Följ Malin:🌿 Hemsida: malingunnang.com (https://www.malingunnang.com/?utm_source=chatgpt.com)📱 Instagram – stress & återhämtning: @malingunnangInstagram @malingunnang (https://www.instagram.com/malingunnang/?utm_source=chatgpt.com)📱 Instagram – själsligt entreprenörskap: @sjalsligtentrepronorskapInstagram @sjalsligtentrepronorskap (https://www.instagram.com/sjalsligtentrepronorskap/?utm_source=chatgpt.com)Tack för att du lyssnar!Lämna gärna en recension på appen du lyssnar från – eller skriv gärna till mig.Vill du komma i kontakt med mig eller boka mig som coach:carolinenorbelie.com (https://carolinenorbelie.com/?utm_source=chatgpt.com)Instagram: @carolinenorbeliecoaching🌿 Välkommen på retreat i Deià 19–22 maj.Söker du en klippare?✉️ daniel@lejon.se (mailto:daniel@lejon.se) Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
10 Sept 2026
Du behöver inte förtjäna din plats - Caroline Norbelie
Måste du verkligen prestera för att duga? I det här soloavsnittet pratar jag om varför vi så lätt blandar ihop vårt värde med det vi presterar och vad som händer när vi slutar söka andras godkännande och börjar lita mer på oss själva. Ett avsnitt om prestation, självkänsla, mod och om att faktiskt känna att man duger. Är du intresserad av coaching?Du kan boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com (http://carolinenorbelie.com/) för att se om jag är rätt coach för dig.boka (https://www.carolinenorbelie.com/)Välkommen på retreat i Deia 19-22 maj Mer info (http://carolinenorbelie.com/)Sprid gärna avsnittet! 🙏 Tack för din uppmärksamhet. Podden Vad Mer? (https://podcasts.apple.com/se/podcast/vad-mer/id1874025825) är tillbaka efter sommaruppehåll. Lyssna på alla avsnitt här:Spotify (https://open.spotify.com/show/08bLQ3pSaKDgNACOM3UbjW?si=72bf63bdc6fa464d)Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/se/podcast/vad-mer/id1874025825) Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
3 Sept 2026
Äger skärmen din uppmärksamhet? - Magnus Fridh
Det är inte konstigt – telefonen är skapad för att fånga din uppmärksamhet. Den är designad för att göra just det.Men hur mycket av vår uppmärksamhet ger vi egentligen bort till mobilen och skärmen? Man vill ju inte få ett kvitto i slutet av sitt liv där det står: ”Du har scrollat bort 12 år av ditt liv.”I det här avsnittet möter vi Magnus Fridh, yoga- och meditationslärare, som berättar om sitt eget scrollberoende och vägen mot en mer medveten digital vardag.Vad händer när vi ständigt blir avbrutna? Och vad kan vi vinna på att ta tillbaka vår uppmärksamhet? Ett samtal om skärmtid, närvaro och hur vi vill använda vår kanske mest värdefulla resurs: vår uppmärksamhet.Kontakta Magnus på @magnus_fridh eller besök hans studio Art of Stillness.Köp boken Digitalt Andrum – 7 steg till att leva mer, scrolla mindre Köp här (https://www.akademibokhandeln.se/bok/digitalt-andrum---7-steg-till-att-leva-mer-scrolla-mindre/9789189942813?utm_source=chatgpt.com)Är du intresserad av coaching?Du kan boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com (http://carolinenorbelie.com/) för att se om jag är rätt coach för dig.boka (https://www.carolinenorbelie.com/)Välkommen på retreat i Deia 19-22 maj Mer info (http://carolinenorbelie.com/)Sprid gärna avsnittet! 🙏 Tack för din uppmärksamhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Who has been a guest on Prestationspodden
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Elisabeth Engqvist
Viktor Frisk
Bella Magnusson
Anna Cederstam
Shani Persson
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
5.0 / 5
1 ratings
Spotify
4.2 / 5
65 ratings
Pitching Prestationspodden
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting pitches.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
