Подкаст YouTube-канала <b>Бег Вреден</b>. <br /><p><br /></p><p>Здесь мы говорим о спорте и здоровье простым языком с экспертами <br /></p><p>Наш мерч доступен у нас на сайте www.begvreden.ru<br /></p><p><br /></p><p>Для всех запросов используйте электронную почту</p><p>📧 E-mail: info@begvreden.ru</p><p><br /></p><p>Пушистых ног!</p>
Бег Вреден
Claim This Podcastby Бег Вреден
4.9(26 reviews)
129 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇷🇺
Podcast Overview
Подкаст YouTube-канала <b>Бег Вреден</b>. <br /><p><br /></p><p>Здесь мы говорим о спорте и здоровье простым языком с экспертами <br /></p><p>Наш мерч доступен у нас на сайте www.begvreden.ru<br /></p><p><br /></p><p>Для всех запросов используйте электронную почту</p><p>📧 E-mail: info@begvreden.ru</p><p><br /></p><p>Пушистых ног!</p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
12/18/2019
1 verified contact email on file for Бег Вреден
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
March 6, 2026
Норм и Стрём в беге
Артём Платов - человек, который никогда не собирался становиться спортсменом. Он просто однажды вышел на пробежку. Потом ещё раз. Потом остановился. Потом вернулся. И так несколько раз. Как делают все нормальные люди. Первая часть подкаста - история Артёма. Вторая часть большая игра «Норм или Стрём»: мы разбираем беговые привычки и ритуалы, которые раздражают всех, но признавать это вслух никто не хочет. Короткие носки? Гармин? Колонка на забеге? Фото с флагом клуба? Тут мы прошлись по каждому.
February 27, 2026
Утренний смартфон ломает вам психику сильнее, чем недосып
Что важнее для спортивного прогресса - новые кроссовки или нормальный сон? Мы пригласили главного сомнолога страны Романа Бузунова @doctorbuzunov, чтобы он честно рассказал, почему бегуны сами себе ломают восстановление, как недосып превращает нас в нервных хомяков, и что реально работает: тяжёлые одеяла, подушки с памятью или просто лечь спать вовремя. Если вы хоть раз не могли уснуть после лонга - это выпуск, который многое объяснит. Роман Бузунов - врач сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач России. #бег #сон #восстановление
February 18, 2026
Прорубь, бег и жизнь: почувствовал, что живу и понял, что могу больше
Этот выпуск «Бег Вреден Live» - история о том, как ради контента можно случайно изменить свою жизнь. Гость подкаста Юрий Фрост,(в реальной жизни Маштаков) летсплеер, чьи видео собрали более 10 миллионов зрителей. Однажды, он зашёл в прорубь просто ради ролика. Но вместо хайпа получил то, чего не ожидал - спокойствие, фокус и вкус к жизни. С тех пор холод стал частью его философии. На Байкале именно он затащил Алёшу в прорубь. Алёша впервые нырнул в ледяную воду . А потом всё перевернулось. Теперь Алёша подсадил Юру на бег, Это разговор не про тренировки, а про границы и честность с собой. Про то, почему мы ищем холод, когда жизнь становится слишком тёплой. — как контент превратился в практику, а хайп — в терапию; — почему моржевание сильнее любой психологии; — как холод возвращает вкус к жизни; — и почему страдание — это не наказание, а способ почувствовать, что ты жив. #бег #закаливание #фрост
129 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
kuji podcast
kuji podcast
Серёжа и микрофон. Подкаст
Сережа и микрофон. Подкаст
Run Faq Podcast
Run Faq Podcast
План Б
Т—Ж
Красота требует мышц
Галина Огневая
Подкаст "Марафонец"
Журнал "Марафонец"
ДЕРЖИ ТЕМП
Академия марафона
Конкуренты
libo/libo
#BeardyCast: гаджеты и медиакультура
🧢 Kepka Production
Чай с психологом
Egor Egorov
Запуск завтра
libo/libo
Начнем с понедельника
Start Monday
Прием
Т—Ж
Закат империи
libo/libo
На пенсию в 35 лет!
Babaykin
Deep-dive analytics for Бег Вреден
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Бег Вреден?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.