Run Faq Podcast
Claim This Podcastby Run Faq Podcast
Podcast Overview
<p><b>RUNFAQПодкаст </b>— это ответы на вопросы, которые волнуют всех бегунов-любителей. От подготовки к конкретным дистанциям до методов восстановления. От работы с современными гаджетами до рекомендаций по питанию. От поиска мотивации до принципов подбора беговой обуви. Своим опытом и советами делятся опытные бегуны, знаменитые тренеры, практикующие врачи, организаторы забегов и специалисты по подбору экипировки, гаджетам и спортивному питанию.</p><p><b>RUNFAQПодкаст</b> — это совместный проект канала RUN FAQ и <a href="https://f2fst.ru/">многофункциональной продакшен-студии Face2Face</a>, который ведёт <a href="https://lisnik.ru/">Игорь Лисник</a>, опытный бегун-любитель, атлет известного мирового бренда и официальный пейсмейкер забегов Бегового Сообщества. Мы выходим каждую субботу — как раз успеете послушать за завтраком или пока собираетесь на тренировку.</p><p>Ставьте нам оценки, пишите комментарии и шлите ссылку на наш подкаст своим друзьям.</p><p><b>Вопросы и предложения о сотрудничестве</b> — leesnick@gmail.com</p><p>Ждем ваших писем! Приятного прослушивания!</p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
8/5/2021
2 verified contact emails on file for Run Faq Podcast
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 8, 2026
Чемпионка России Лилия Мендаева: возвращение к бывшему, скоростной финиш, польза от силовых и вред от карбона
Почему психологический комфорт важен для высоких результатов? Чем опасен карбон? Почему сейчас интересно следить за девушками на средних дистанциях? Что случилось на Русской Зиме? В чем главная польза силовых упражнений? Лилия Мендаева, триумфатор Москвы и Казани, обладательница рекордов России на двухмильнике и миле, Чемпионка России и теперь уже тренер клуба «Пыльные гантели» рассказывает про свои первые шаги в спорте, умение беречь себя и особую химию между тренером и спортсменом. Производство: Студия Face 2 Face – https://f2fst.ru/ Фото ведущего для обложки: Катя Кодирова — https://sgushennka.ru/ Сотрудничество: leesnick@gmail.com Лилия Мендаева: ● YT — https://www.youtube.com/@mendaeva ● IG — https://www.instagram.com/mendaevaaa_ ● TG — https://t.me/mendaeva Что еще посмотреть: ● RUNFAQПодкаст с Ульяной Андреевой — https://youtu.be/anY2b9w8kXg?si=eWprsHO_XDb_2aHn ● RUNFAQПодкаст со Светланой, Артемом и Степаном Аплачкиными — https://youtu.be/RACnfhwCAlI?si=xeHBhbQm0rKHr2gB ● RUNFAQПодкаст с Ольгой Вовк — https://youtu.be/L8CZkNdUXJ4?si=4vnFT33bh7Vy5Wc5 ● RUNFAQПодкаст с Юрием Сдобниковым — https://youtu.be/P7RC14Hg2hc?si=3p0mkmEi5snAi47Z ● Лиля Мендаева. Финальная тренировка перед золотым триумфом на Сахалине — https://youtu.be/3y5K9KvrNmM?si=0QDYf4m_JJueM53o ● Лиля Мендаева. Один день на сборе в Кисловодске с Чемпионкой России по легкой атлетике — https://youtu.be/L1oloKHaGqU?si=Btn4_PhrkxYMs0fo Игорь Лисник: ● TG — https://t.me/runtoruntorun ● IG — https://www.instagram.com/leesnick ● WEB — https://lisnik.ru ● Помочь детям — https://estafeta.ru/lisnik ● Студия Face 2 Face (Москва) — https://www.instagram.com/f2fstudio_moscow ● Студия Face 2 Face (Баку) — https://www.instagram.com/f2fstudio_baku ● RUN FAQ TT — https://www.tiktok.com/@runfaqpodcasttt ● RUN FAQ IG — https://www.instagram.com/runfaq ● RUN FAQ YT — http://www.youtube.com/@runfaqrus ● RUN FAQ YT ENG — http://www.youtube.com/@runfaq Смотрите нас на всех видеоплатформах, слушайте на всех стримингах! Подписывайтесь и комментируйте! Поддерживайте нас донатами на карту 2202 2063 7561 3820 и донатами в VK. Ставьте лайки, оценки, звездочки, жмите колокольчик, выводите в топ, пишите комментарии и отправляйте ссылки своим друзьям.
March 19, 2026
Валерий Жумадилов: привычка к молодости, случайный спринт, правильное питание, бег vs пауэрлифтинг, сила и блоггинг
Почему спринт, а не марафон? Как помочь спортсменам? Чему нужно научиться прежде, чем бегать? Что класть в тарелку? Как переживать травмы? В чем кайф соревнований для зрелых спортсменов? Разговариваем с Валерием Жумадиловым, трехкратным Чемпионом Азии и вице-чемпионом Европы в категории Masters, спринтером, блоггером и писателем про быстрый бег после 50, осознанный подход к питанию, принципы тренировок и соревнований, а также учимся обаянию и оптимизму. Производство: Студия Face 2 Face – https://f2fst.ru/ Фото ведущего для обложки: Катя Кодирова — https://sgushennka.ru/ Сотрудничество: leesnick@gmail.com Валерий Жумадилов: ● YT — https://www.youtube.com/@valeryzhumadilov ● IG — https://www.instagram.com/valeryzhumadilov ● VK — https://vk.com/valeryzhumadilov https://vk.cc/cVC4ZW — купить книгу «Привычка к молодости» Что еще посмотреть: ● RUNFAQПодкаст с Владимиром Демченко — https://youtu.be/0EFSzNXY2pk?si=NttG8WYl9yP2i9DX ● RUNFAQПодкаст с Дмитрием Неделиным — https://youtu.be/BMATRiMejgA?si=jz5A-y1S_p7cMsvt ● RUNFAQПодкаст со Светой, Артемом и Степой Аплачкиными — https://youtu.be/RACnfhwCAlI?si=M7fTdObmKFSw2xBU ● RUNFAQПодкаст с Юрием Сдобниковым — https://youtu.be/P7RC14Hg2hc?si=3p0mkmEi5snAi47Z ● Разговор Валерия Жумадилова и Леонида Швецова — https://youtu.be/GF1PpuBFsEo?si=j_0a8g_YbUBY-riS Игорь Лисник: ● TG — https://t.me/runtoruntorun ● IG — https://www.instagram.com/leesnick ● WEB — https://lisnik.ru ● Помочь детям — https://estafeta.ru/lisnik ● Студия Face 2 Face (Москва) — https://www.instagram.com/f2fstudio_moscow ● Студия Face 2 Face (Баку) — https://www.instagram.com/f2fstudio_baku ● RUN FAQ TT — https://www.tiktok.com/@runfaqpodcasttt ● RUN FAQ IG — https://www.instagram.com/runfaq ● RUN FAQ YT — http://www.youtube.com/@runfaqrus ● RUN FAQ YT ENG — http://www.youtube.com/@runfaq Смотрите нас на всех видеоплатформах, слушайте на всех стримингах! Подписывайтесь и комментируйте! Обязательно поддерживайте нас донатами на карту 2202 2063 7561 3820 и донатами в VK. Ставьте лайки, оценки, звездочки, жмите колокольчик, выводите в топ, пишите комментарии и отправляйте ссылки своим друзьям. Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой запрещена в Российской Федерации.
March 4, 2026
Чемпионка России Ульяна Андреева: кайф от шоссе, лактатные ванны, пиво на финише, любовь к медленному бегу и силовым
Почему самая быстрая девушка России на дистанции 15 км любит бегать медленно? Как заставить себя бегать горки? Почему девушкам важны жиры? В чем польза лактометра? Какую базу закладывают детские тренеры? Как скалолазы становятся легкоатлетами? Говорим с Ульяной Андреевой, Чемпионкой России и той самой девчонкой в желтой юбке, которая шиповками вскрывает пиво на финише и снимает ролики с тренировок своих подруг. Обсуждаем тренерские методики, искусственный интеллект, неудачи и победы, прыжковые упражнения, разницу в подходах тренеров разных поколений, а также недавнюю двукратную Чемпионку России Лилию Мендаеву. Производство: Студия Face 2 Face – https://f2fst.ru/ Фото ведущего для обложки: Катя Кодирова — https://sgushennka.ru/ Сотрудничество: leesnick@gmail.com Ульяна Андреева: ● TG — https://t.me/andreeva0425 ● YT — https://www.youtube.com/@andreevaulianaa Что еще посмотреть: ● RUNFAQПодкаст с Анной Викуловой — https://youtu.be/teduFKPVtjo?si=7OkRwD1Kr3ZASTYV ● RUNFAQПодкаст с Владимиром Демченко — https://youtu.be/0EFSzNXY2pk?si=NttG8WYl9yP2i9DX ● RUNFAQПодкаст с Александром Головиным — https://youtu.be/r56PbkVYeS8?si=K_ZHmKE6AmfVBj6F ● Один тренировочный день Лилии Мендаевой — https://youtu.be/L1oloKHaGqU?si=u-vCii5v6iBlg74H ● Лактат Ульяны Андреевой на беговой дорожке — https://youtu.be/_3RZhPpANig?si=G1ddcye74UO6p728 ● То самое видео про пиво и шиповки — https://youtube.com/shorts/K0RBJaXvJYk?si=XHhdfhI5qu4dusNJ Игорь Лисник: ● TG — https://t.me/runtoruntorun ● WEB — https://lisnik.ru ● Помочь детям — https://estafeta.ru/lisnik ● RUN FAQ TT — https://www.tiktok.com/@runfaqpodcasttt ● RUN FAQ YT — http://www.youtube.com/@runfaqrus ● RUN FAQ YT ENG — http://www.youtube.com/@runfaq Смотрите нас на всех видеоплатформах, слушайте на всех стримингах! Подписывайтесь и комментируйте! Обязательно поддерживайте нас донатами на карту 2202 2063 7561 3820 и донатами в VK. Ставьте лайки, оценки, звездочки, жмите колокольчик, выводите в топ, пишите комментарии и отправляйте ссылки своим друзьям.
51 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
ДЕРЖИ ТЕМП
Академия марафона
Сопли Кипчоге
Константин Кан, Артём Забавнов
Когда твой тренер - доктор
Александр Элконин
Интересный Подкаст
KULTBAZA
Красота требует мышц
Галина Огневая
Накопились токсины
Rasstriga.doc
План Б
Т—Ж
Подкаст Глеба Соломина
Глеб Соломин
Ланч Run
VRNRUNNERS
Сила в теле
RocketScienze
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
Начнем с понедельника
Start Monday
Чай с психологом
Egor Egorov
Близкие люди
Периодика
Запуск завтра
libo/libo
Deep-dive analytics for Run Faq Podcast
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Run Faq Podcast?
<p><b>RUNFAQПодкаст </b>— это ответы на вопросы, которые волнуют всех бегунов-любителей. От подготовки к конкретным дистанциям до методов восстановления. От работы с современными гаджетами до рекомендаций по питанию. От поиска мотивации до принципов подбора беговой обуви. Своим опытом и советами делятся опытные бегуны, знаменитые тренеры, практикующие врачи, организаторы забегов и специалисты по подбору экипировки, гаджетам и спортивному питанию.</p><p><b>RUNFAQПодкаст</b> — это совместный проект канала RUN FAQ и <a href="https://f2fst.ru/">многофункциональной продакшен-студии Face2Face</a>, который ведёт <a href="https://lisnik.ru/">Игорь Лисник</a>, опытный бегун-любитель, атлет известного мирового бренда и официальный пейсмейкер забегов Бегового Сообщества. Мы выходим каждую субботу — как раз успеете послушать за завтраком или пока собираетесь на тренировку.</p><p>Ставьте нам оценки, пишите комментарии и шлите ссылку на наш подкаст своим друзьям.</p><p><b>Вопросы и предложения о сотрудничестве</b> — leesnick@gmail.com</p><p>Ждем ваших писем! Приятного прослушивания!</p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.