About Bewusst Kommunizieren mit Uschi Kellenberger - Gewaltfreie Kommunikation
Entscheiden Sie sich jetzt für ein Leben im Einklang mit sich selbst und anderen
Die Empathie-Werkstatt® GmbH begleitet Sie dabei, mit Hilfe von Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg Konflikte zu lösen und Brücken zu bauen. Rosenberg betonte die Dringlichkeit zum sozialen Wandel für unsere Gesellschaft. Wir tragen mit unseren Seminaren und Ausbildungen dazu bei – und setzen für unsere Erde ein weiteres Zeichen.
Trainerin für GFK und Seminarleiterin
Aus langer Berufserfahrung weiß ich, wie schnell Kommunikation schieflaufen kann. Als anerkannte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation möchte ich dem entgegenwirken und gemeinsam mit Ihnen auf mehr Empathie und Verständnis hinarbeiten.
Seit 2011 leite ich als anerkannte Trainerin im Fachverband GFK hauptberuflich die Seminare und Ausbildungen der Empathie-Werkstatt® GmbH und fungiere als Mediatorin und Coach.
#045 - Warum wir oft zu viel Verantwortung übernehmen
In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren, lade ich dich dazu ein, deine Beziehung zu Verantwortung, Selbstfürsorge und dem Stellen von Bitten genauer unter die Lupe zu nehmen. Ich teile eine eigene Erfahrung mit dir, in der ich ein Problem sofort selbst lösen wollte, anstatt innezuhalten und nachzufragen, wer noch Verantwortung trägt.
Wir sprechen über:
Warum wir oft schon nach Lösungen suchen, bevor wir überhaupt an eine Bitte denken.
Wie aus einer reinen Wahrnehmung ganz automatisch eine Zuständigkeit wird.
Welche Grundüberzeugungen, unsere Wurzelwölfe, uns dazu bringen, alles allein zu tragen.
Warum uns das Bitten manchmal so schwerfällt und was wir dadurch riskieren.
Wie gewaltfreie Kommunikation hilft, Verantwortung fair zu verteilen und die eigenen Grenzen zu achten.
Begleite mich auf einer Reise zu mehr Selbstfürsorge, echter Verbindung und der Freiheit, andere Menschen um Unterstützung zu bitten und ihnen so die Möglichkeit zu geben, zu deinem Wohl beizutragen.
🎧 Hör rein und lerne, wie du bewusster und intelligenter kommunizieren kannst.
Entdecke die vielfältigen Möglichkeiten, von Firmencoachings und Team-Coachings bis hin zur individuellen Online-Begleitung. Tauche mit uns ein in die Welt der Gewaltfreien Kommunikation und lerne, wie du empathisch und achtsam kommunizieren kannst.
Website: https://empathie-werkstatt.ch/ (https://empathie-werkstatt.ch/)
Kontakt: https://empathie-werkstatt.ch/ueber-uns/kontakt/ (https://empathie-werkstatt.ch/ueber-uns/kontakt/)
1 Sept 2026
#044 - Bewertungen loslassen
In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren, lade ich dich dazu ein, deine Bewertungen über andere Menschen bewusster wahrzunehmen und zu hinterfragen. Erfahre, warum alte Erfahrungen unsere heutige Wahrnehmung beeinflussen und wie schnell aus einer Bewertung eine vermeintliche Wahrheit über einen Menschen werden kann.
Wir sprechen über:
Warum unverarbeitete Bewertungen unsere Beziehungen beeinflussen.
Wie alte Erfahrungen unsere Wahrnehmung verzerren.
Weshalb wir häufig nach Bestätigung für bestehende Bewertungen suchen.
Welche Auswirkungen ungelöste Bewertungen im Berufsalltag haben können.
Wie gewaltfreie Kommunikation hilft, Beobachtung und Bewertung voneinander zu trennen.
Begleite mich auf einer Reise zu mehr Präsenz, echter Verbindung und der Freiheit, Menschen neu zu begegnen, ohne sie auf ihre Vergangenheit zu reduzieren.
🎧 Hör rein und lerne, wie du bewusster und intelligenter kommunizieren kannst.
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1 Aug 2026
#043 - Erst Verbindung, dann Lösung
In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren, lade ich dich dazu ein, Konfliktgespräche aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Erfahre, warum gut gemeinte Lösungsvorschläge manchmal nicht verbinden, sondern Distanz, Rückzug oder Widerstand auslösen können.
Wir sprechen über:
Warum viele Konfliktgespräche trotz guter Absicht scheitern.
Weshalb schnelle Lösungen nicht immer hilfreich sind.
Wie der Wunsch, hilfreich zu sein, inneren Druck und Erschöpfung erzeugen kann.
Warum Verbindung oft wichtiger ist als die perfekte Lösung.
Wie gewaltfreie Kommunikation hilft, Gespräche wieder menschlicher, klarer und empathischer zu gestalten.
Begleite mich auf einer Reise zu mehr Präsenz, echter Verbindung und einem tieferen Verständnis dafür, warum Lösungen oft erst dann entstehen, wenn Menschen sich wirklich gehört fühlen.
🎧 Hör rein und lerne, wie du bewusster und intelligenter kommunizieren kannst.
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